科技少年宮溫馨提示
戴口罩、勤洗手是預防新型冠狀病毒感染的肺炎等呼吸道傳染病重要手段之一.這段與新型冠狀病毒做鬥爭的時間,我相信大部分的人都遵守這“勤洗手,無事不出門,出門戴口罩”的金科玉律來進行自我保護.
_
_
對於“勤洗手”這一點呢,重點就突出在一個“勤”字!在病毒肆虐期間,勤洗手非常重要.那麼預防新型冠狀病毒如何正確洗手?
_
先用水沖洗雙手,加入洗手液或肥皂.用手搓出泡沫,步驟記住七字口訣:內外夾弓大力腕.
1、內就是掌心對掌心相互揉搓.
2、外就是掌心對手背,兩手交叉揉搓.
3、夾就是掌心對掌心十指交叉揉搓.
4、弓就是十指彎曲緊扣轉動揉搓.
5、大就是大拇指握在掌心,轉動揉搓.
6、力就是使勁在掌心揉搓.
7、腕就是清潔手段.
最後用清水將雙手徹底清洗乾淨,用乾淨的毛巾或紙巾擦乾雙手.
怎麼樣啊?大家學會了嗎?
面對疫情 ,教研部提醒大家,我們能做的最好預防就是儘量少出門,不去人多的地方,宅在家裡要勤開窗通風,保持清潔衛生,健康飲食,充足睡眠不要熬夜.增強抵抗力,沒事兒別出門少去湊熱鬧,回家勤洗手,出門戴口罩,預防做到細處是對每一個人,包括您自己和家人朋友最好的呵護,讓病毒遠離我們,也不僅僅只是疫情發生期間,以後安全的日常中也要養成勤洗手的好習慣哦.也希望大家不要過分焦慮,做好自己該做的,相信我們能贏.
分享到:
閱讀更多 科少教研部舍予 的文章
