昨天，记者在南阳市眼科医院看到，走廊上、大厅里、诊室里有不少家长带着孩子看眼病。一位家长告诉记者，这个假期里，孩子们在家看电视、玩手机不节制，再加上上网课，导致孩子视力严重下降。专家呼吁：学生要尽可能加强户外活动，才能有效预防近视。
“前段时间，孩子说看东西有点模糊，我以为休息一下就没事了，昨天晚上发现孩子在看电视和写作业的时候都把头贴得很近，就赶紧带他来看看。”市第六小学学生张某的妈妈对记者说，孩子开学就上五年级了，可能是这个假期缺少户外运动，再加上用眼过度，看东西模糊了。
经过医生检查，张某属于假性近视。“假性近视是用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛、晶状体厚度增加导致的视物模糊不清，可以利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。”市眼科医院的眼科专家说，出现假性近视，如果没有及时发现、调整，最快三个月就会演变成真性近视。他建议孩子应该重视保护眼睛，尽量参加户外活动，适宜的阳光接触能促进眼睛分泌神经递质多巴胺，可有效预防近视的发生。“此外，要保持良好的用眼习惯，每天坚持做眼保健操，每次使用电子产品时长不超过1小时，每使用1小时需要休息10分钟。”
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全媒体记者 / 赵明禄
︎ 初审 / 黄星 杨东梅
终审 / 王笑荷▼
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