很多人常常百思不得其解：
為什麼有人可以在短時間內掌握一個技能，自己學時卻舉步維艱？
為什麼有人可以如此同時擅長數學/寫作/樂器/運動等多領域，自己卻如此平庸？
為什麼在某一個技能訓練上花費了大量的時間和精力，卻收效甚微？
馬爾科姆·格拉德威爾在《異類》中提到了“一萬小時定律”。大部分人只記住了這個“量”——1萬個小時，卻忘記了最本質的“質”——怎樣的1萬個小時。
《刻意練習》剖析了這個本質，並提供了一種有效、可操作性的方法。任何領域的成功都是基於一種“有反饋的練習”。
練習如果沒有反饋，就相當於你步行趕往目的地，中途無論走錯、走對，都不知道能不能到達。
最後的結果，就是你完全偏離了方向，或者你達成目標，卻比別人多用了一倍的時間。
《刻意練習》
所以要想做到有效練習，前提是持續獲得正確的反饋。
通過“執行——反饋——優化——再執行”的正向循環，距離你的目標越來越近。
歸根到底就是一句話，找到一種途徑，得到“有效反饋”，從而使練習成為一種提高“質”，而非簡單疊加“量”的機械運動。
日常生活中，我們孜孜不倦地練習，卻陷入了一種止步不前的狀況。
這時候，就要當心了。
那如何獲取反饋，刻意練習，走向“一萬小時成功定律”呢？
01 找個資深教練，獲取反饋
運動員找優秀教練指導；
烹飪入行尋有經驗的大廚拜師；
新手學車報名培訓班；
這些行為都是在為自己找教練，通過導師在這個行業的積累，來幫助自己快速發現問題，糾正認知偏誤。
寫作人的資深教練，可以是各類培訓班的講師，有經驗的前輩，也可以是優秀作家的作品、資料等。
以上
尋找導師的方法，優先選擇能與人溝通。一是反饋比較及時；二是能充分調動自我積極性。實在不行，就找圖書和課程，過程中需要自己積極主動，去對比尋找反饋。
另外，在尋找老師和課程時，一定要重視考量教師資歷，經驗，不要被錯誤的學習方法和理念毒害。
千萬不要為了貪圖便宜而去學習某些內容，內容如果是乾貨，那就值得人們付費。
之前也聽過一句話，“免費的東西最貴”。
免費，通常意味著錯誤成本很大。人一旦汲取謬誤，要糾正過來，可要花千百倍精力和金錢。
無論你是熱愛烘焙，擅長毛筆字、還是鑽研心理學、痴迷養寵物等，你都可以將自己的所思所想、經驗積澱，記錄下來。
瞄準領域中的頭部公號、媒體平臺，研習對方要求，然後根據標準去輸出，去投稿。
專業的編輯，有自己的素養和判斷。好平臺的編輯一般可以給予專業的反饋。
不停地寫，不停地投遞。一個優秀的作家，一定是歷經投稿這一大關的，被無數次碾壓和摧殘之後，毅然挺立在寫作叢林之上。
一旦有機會接到邀稿，不要畏懼，敢於嘗試，全力以赴對待約稿，去寫去寫去寫！
03 經營自媒體，用戶就是反饋
自媒體時代，每個人都在不同平臺，朋友圈、頭條號，微博等，有意識無意識地通過“碼字”和show圖發出自己的聲音。
這些聲音就形成了自己的個人品牌。會有被你吸引的人，成為你的粉絲，平臺用戶。
他們和你針對同一個話題，形成了互動，這就獲得了反饋。
但是，通過這個方式獲取的反饋，質量參差不齊。影響反饋結果的因素太多，很難集中歸納到自身專業問題上來。
而且各個平臺的推送機制不一致。導致難以看清問題，很快會陷入一種“為了輸出而輸出”的習慣。
後果就是，即時你已經寫了10w字，但寫作能力，思考能力還沒有本質的提高。
很多人想問，那投稿獲得反饋，和經營自媒體，獲取反饋是否有衝突？
在時間充足，精力充足的情況下，這兩者完全可以同時去做。
然而，在精力有限的情況下，建議更加重視“投稿”這種方式。
經營平臺所需要花費的精力，完全可以用來研究別人平臺特點，寫稿投稿獲取反饋。
無論是選擇“專一”投稿，還是各個平臺“百花齊放”，堅持寫的人，肯定會比不寫的人，思維更順暢，文筆更生動。
創造力的能量庫需要不斷地更新和流動，才能源源不斷地蔓延生活各處。
同時如果前期有平臺，在不斷投稿的過程，也可以引流到自己的平臺。
獲得屬於自己的私域流量，愛惜用戶，精心經營。
04 自我覆盤——在反思和總結提升
“人貴在有自知”。我們可以善用自己的自我反省能力。
跳出寫作者的視角，從用戶視角去審讀，可以找到部分問題。
然而，這個可操作性有很大侷限性。人很難保持絕對客觀角度，中肯地評價自己。
同時，我們寫出來的東西都存在潛意識之中，很可能是知識盲區。
如果自己“既當球員，又當裁判員”，很可能陷入認知誤區，即時發現了問題，也做不到本質的調整。
因此，鍛鍊自己的客觀思考能力，也是一件非常重要的事情。
小結
《刻意練習》作者說，格拉德威爾的《異類》有一個觀點是對的：
在任何一個行業或者領域，想要成為成就一番事業，致力於變成業內的傑出人物，需要付出許多年艱苦卓絕的努力。
不過慶幸的是，作者還說：不是每個領域都需要一萬小時的練習。但每一次練習卻必須是有效練習。
任何身份，任何領域的學習，唯有持之以恆，堅持有反饋的練習，至於寫作需要多久，我也不知道。別無選擇，唯有寫下去。
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