疫情期間 孩子一直玩手機 家長刪掉手遊，孩子用頭撞牆 過激、焦慮、多疑……
戰疫需警惕——心難題
專家：及時疏導 不容忽視
疫情期間，孩子迷上游戲，刪了遊戲，孩子突然用頭撞牆。對家長來說，這是個很棘手的問題。這場突發的疫情打亂了人們的生活節奏，帶來的心理衝擊也不少。專家指出，疫情後期，不能“疫”走了之，尤其對治癒確診患者和一線防疫人員的心理問題，需要更加重視和關注。
南國都市報、南海網、南海網客戶端記者 王洪旭
孩子沉迷遊戲 家長刪掉後用頭撞牆
3月2日晚7點，海南省安寧醫院心理治療師李傑豪，接到一個求助電話：“疫情期間，孩子一直玩手機遊戲，刪除孩子的遊戲後，卻突然用頭撞牆等，擔心孩子患上了病。”撥打熱線的是一位來自海口的母親，她的行為極端的兒子只有11歲，在這個極端行為發生前，是個乖孩子，學習成績名列前茅。李傑豪聽後，初步判斷孩子為應激反應。“孩子出現遊戲成癮的情況，家長要漸漸引導，而不是一刪了之，沒有溝通就刪除會導致孩子自暴自棄。”李傑豪說，家長要給孩子一個空間，允許他玩遊戲，但要有一個度，或者定一個遊戲時間，超過時間就結束，然後去學習。
李傑豪說，這個事情中家長的責任更大一些，疫情特殊時期，每個人都有壓力，孩子也是如此，而玩遊戲是孩子排解壓力的一種方式，建議孩子母親把遊戲重新下載回去，並跟孩子做思想工作，逐漸減少遊戲時間。
孕婦成密切接觸者 隔離期間焦慮難入眠
疫情之下，孕婦擔憂的不只自己，還有肚子裡的寶寶。
在海口的一個集中醫學觀察點，心理諮詢師熊成偉就遇到一名懷孕兩個半月的孕婦，在進入隔離觀察點的第二天，她就出現了心理危機。
該女子今年38歲，懷的是二胎，由於是密切接觸者，被送往海口市某集中醫學觀察點進行醫學觀察。進入後，她發現周圍全是需要醫學觀察的人，並且認為周圍房間的人員大多數人不懂得醫學防護，身上會帶有“病毒”，擔心自己在這裡染上病毒怎麼辦?傳染給肚裡孩子怎麼辦?孩子被感染怎麼辦?孩子發育不好怎麼辦……
無數個“怎麼辦”讓她入住後出現嚴重焦慮，無法入眠，身體緊張。熊成偉瞭解到她的情況後，為其提供了心理援助。
熊成偉建議，既然情況發生了，周圍的環境無法改變，為了腹中的小寶寶臨時來做一些小的改變，讓自己靜下來，讓自己能安然入睡，她很疑惑地接受了建議。接下來，又通過電話一起做了一個正念的呼吸、心臟覺察訓練，隨後孕婦的腦子很安靜，身體也輕鬆了很多。經過專業的心理援助，該孕婦的緊張焦慮、睡眠情況逐日得到改善。
反覆低燒 男子患上“疑病障礙”
3月初，海南醫學院第二附屬醫院睡眠心理科主任王新源接診了一名40多歲的男患者。
疫情發生後，該男子的體溫持續在36.6℃-37.3℃之間，一直沒有大的問題。3月初的一天，該男子量體溫達37.5℃，他開始變得緊張起來，覺得自己有問題，懷疑感染了新冠肺炎。到醫院做了各種檢查，以及咽拭子核酸檢測，其結果都是正常，但他始終焦躁不安，對醫生的解釋也將信將疑。隨後，該男子四處求助，併到醫院住院治療。經醫生推薦，他前往醫院睡眠心理科就診，跟王新源主任講出了心中的疑慮。
王新源說，經過進一步診斷和評估，該男子由於過度關心自己身體健康，對於發燒過於焦慮，患上了“疑病障礙”，很難信任他人。對此，王新源耐心地給予男子心理疏導，“人與人是有差異的，基礎體溫也可能不同，核酸檢測都沒問題，那就尋找別的原因，不用過度擔心新冠肺炎……”在做心理疏導的同時，王新源給該男子開了一些藥物治療，目前仍在保持溝通中，並接受心理疏導與治療。
發熱男子送醫不配合 因患精神疾病“藥丟了”
3月11日晚上，海南省安寧醫院心理諮詢治療中心主任羅海東接到一個會診電話，是海口市第四人民醫院醫生打來的，一名從省外入島的發熱患者，送到該醫院後，徹夜不睡，在病房走來走去，不配合治療，有精神分裂症病史。
羅海東說，她到現場後瞭解到，今年52歲的男子從安徽來海南，在美蘭機場測體溫37.7℃，到了隔離病房不服從治療，而他的家人生活在澄邁，兒子和媳婦處於居家隔離期間，他一個人從老家來海南，途中精神疾病的藥物丟了，不能按時吃藥，導致其情緒比較激動。
瞭解到這些情況後，羅海東電話聯繫其家人，瞭解該患者的病史，並制定了治療方案，建議家人將患者之前吃的藥物送到醫院，隨後病情得到一定緩解。
羅海東說，此次疫情對於普通人來說，都造成了一定的影響，而對於本身就患有精神疾病的人來說影響更大，監護人或醫護人員要給予更多關注。
專家說法
心理戰疫不能停
羅海東說，人們通常對未知的事物感到恐慌，對新冠肺炎的未知也會導致恐慌和緊張。隨著政府部門對新冠肺炎信息的透明化，及時公佈疫情防控信息及防控知識，公眾做到心中有數，無形之中給予公眾心理支持、安撫，焦慮情緒也逐漸緩解。對於出現心理問題的個人，及時尋求心理援助和專業心理治療也很重要。
“疫情後期，心理戰疫仍不能停。”羅海東說，在疫情後期，社會公眾面臨復工復產中的一些問題，對於一些從島外來的務工人員，如果體溫異常需要進行醫學觀察的話，可能會出現情緒波動，需要給予關注。
對於在家上網課的孩子，也要及時關注心理變化。近期，羅海東接診兩名中學生，分別是初三和高三學生，原本都是愛學習卻出現牴觸情緒。初三的女生，主要擔心學不好，對於上網課的方式難以接受，但不上又不好，從而出現焦慮。這種情況下，就要引導孩子接受新的事物，並慢慢適應這種學習方式。
疫情後期，對於奮戰在抗疫一線的醫護人員、警察、志願者、社區網格員等抗疫人員，王新源也建議要給予重點關注，他們可能出現延遲性應激障礙和替代性應激障礙，需要及時的心理干預和專業的心理治療。
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