教你如何預防“初老”永遠比同齡人年輕10歲

所謂的青春,其實就像一卷衛生紙,看上去挺多的,很快就被抽空。愛美小姐姐們最令人擔憂的是,當她們一大早起床時,皺紋就會出現。在這種情況下,它們總是會影響女性的情緒。許多人特別希望他們永遠保持年輕,但是當他們到了30到40歲的時候,皮膚皺紋越來越多,如何防止它們?有什麼好方法來拯救他們嗎?


教你如何預防“初老”永遠比同齡人年輕10歲

預防初老


女性衰老的原因

臉部肌膚養護不正當:睡前不洗臉、過度清潔、過度保養、按摩過渡、按摩不按照皺紋方向、化裝睡覺、面膜過度、濃妝豔抹、不在保質期變質的護膚品刺激等多數會致使肌膚粗糙,滋生皺紋、紅斑點、色素、紅斑。

不良的外部環境條件:紫外線、乾燥的天氣、風沙灰塵、化學成分刺激等。陽光是肌膚的天敵,紫外線會刺激到肌底,使真皮乾燥纖維斷裂,看上去在臉部肌膚是細小的皺紋!

經常性的臉部動作:頻繁抬頭皺眉、皺鼻,過於誇張的大笑、鬼臉會加劇臉部肌膚肌肉運動,致使臉部肌膚皺紋的突顯。有皺紋因為皮下組織缺少肌膚的三大結構膠原蛋白,彈性蛋白和玻尿酸。

如何防初老

一、延緩肌膚衰老,一定要直擊源頭,為日漸老化的肌膚補充足夠營養,使肌膚恢復彈力纖維!最為重要的就是堅持使用精華來為肌膚補充營養,修復老化基底。搭配指關節加以提拉按摩,刺激血液循環,久而久之鬆弛老化的便會得到很好的改善了。


二、內外兼攻才可事半功倍喔!在我看來,良好的飲食習慣、睡眠習慣和選擇好用的護膚品同等重要,也是延緩肌膚衰老的源頭所在。飲食以清淡為主,每天十點準時休息,並選對抗老護膚品,分層對肌膚進行針對性修護,抗老自然也就事半功倍啦。

三、對於抗初老來說,一定要認識到的是生理年齡和肌膚年齡之間的區別。雖然說生理年輕是影響肌膚年齡的重要因素,但是睡眠狀況、飲食習慣、環境因素等都對肌膚有直接的影響。在進行肌膚抗老的時候,應該根據肌膚的狀況選擇抗老的產品。當肌膚剛剛開始出現細小的幹紋或者肌膚出現微彈性下降的時候,就應該開始使用一些初期抗老的產品。
四、皺紋的出現一定要給予足夠的重視,一旦皺紋達到一定的深度,就很難被完全的消除。因此,建議皺紋應該在初期剛剛形成只有淺表的紋路時,就開始使用抗皺的產品提升肌膚的彈性,這樣可以避免皺紋過度加深。如果皺紋已經比較明顯了,在使用產品時可以堅持一個“打開皺紋”的原則,也就是通過手指適當展開皺紋,並將護膚品以畫圈的方式輕輕塗抹和按摩在紋路之上。

五、正確使用按摩手法,事半功倍

眼部:五點黃金穴道按摩,使用無名指;同時剪刀手提拉眼部肌膚。
面部:掌心按摩提拉麵部肌膚。
保養品的量一定要夠,不能幹乾澀澀,建議使用含有高活性成分的護膚品進行按摩。

六、做好防曬,無論哪個季節都需要預防的,紫外線會刺激到肌底,使真皮乾燥纖維斷裂。所以出門記得防曬。

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