如果是額頭低的、髮際線後移些還會高興，但如果是本來發際線就高的人可能就要很難受了。
因為長期扎高馬尾的確會有導致髮際線後移的風險，顯得腦門又大又亮，不少女生因為這個而苦惱。
扎馬尾導致的脫髮，一般稱為牽引性脫髮。
一、牽引力導致脫髮
1. 牽引力
人的頭髮正常情況下是不受到外力影響的，只會受到地球的重力。
但是隨著人們對美的追求，開始有了各種工具束縛頭髮，比如髮卡、皮筋、夾子、定型噴霧等等，導致頭髮開始受到一些固定的外力，大部分屬於牽引力。
在牽引力長期的作用下，頭皮會受到牽扯，久而久之頭皮毛囊會變得鬆弛，毛乳頭的毛細血管可能出現阻塞、局部毛囊數目減少，毛髮進入休止期。嚴重的外力甚至會直接破壞毛乳頭造成脫髮，這類脫髮叫牽引性脫髮。
2. 原理解釋
關於牽引性脫髮的直接研究並不多，但是它的原理可以用我們常見的現象來解釋。
頭髮是從毛囊中長出來的，就像青草生長在土壤中一樣，但是如果小草經常被人用力拔，就會導致小草的根部不穩，不能好好的吸收土壤的營養，久而久之小草就會死了。
二、牽引性脫髮的其他表現
很多京劇演員或者女運動員，由於需要長期把頭髮往後拉，造成髮際線不斷變高，髮際線邊緣會出現一些毛囊炎的問題，這也是牽引性脫髮的一個表現。
還有一些人喜歡採用固定的分縫式髮型，比如中分頭和偏分頭，或者用很緊很緊的髮卡，也可能會導致牽引性脫髮，分縫部位的頭髮會變得稀疏。
至於髒辮造型，雖然很酷，但是對頭髮損傷會更大。
三、注意事項
1.如何判定扎的過緊？
當在一天結束後鬆開扎的頭髮或髮卡時，頭皮是否有些許疼痛，但同時會伴隨著一種放鬆的感覺？如果有的話，就說明你的頭髮扎的太緊，需要及時調整了。
2.不要扎馬尾睡覺或扎的太高
人一天中都處於精神緊張狀態，晚上睡覺時，需要讓自己徹底放鬆。尤其是喜歡扎馬尾的女生，頭髮被拉扯了一天，晚上睡覺不及時取下來讓頭皮放鬆的話，時間長了，不僅影響睡眠，也會有脫髮的問題。
有時間的話，也可以睡前適當的按摩一下頭皮，讓頭皮得到放鬆。
有人覺得頭髮扎得越高，就會顯得有精神。可是長期扎高馬尾並不適合，尤其頭髮長的女生，頭髮越長，頭皮所承受的力就越重，毛囊長期被下墜的力量拉著，這對頭皮的健康也會有影響。
雖然經常扎頭髮可能會導致掉髮增多、髮際線變高，這些毛囊損傷往往是不可逆 的。但是這些並不意味著女生以後就只能披頭散髮，那也太痛苦了！
在這裡建議女生們頭髮要扎的鬆一些、經常改變梳扎頭髮的位置和樣式，或者改變一下發縫可以減少髮際線後移的可能。
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