太阳花131675581
减少外面不良因素，减少工作，互相尊敬，不必要说一些不团结的话，经常鼓励孩子，给孩子说一些讲道理的话比如说孩子考试得了100分，就因一个符号，减了一分，老师让家长开会，老师说:错一个符号减一分，她太荒，妈妈回去复盖了老师的说法，妈妈说:老师很鼓励你，说你成绩优秀，今后还要认真努力，孩子听了很高兴，孩子说:妈妈，我今后一定要奋发图强，努力学习，不顾复父母和老师的期望，上面的那个是减少工作压力，父母要给孩子做个表帅，竖立正确的标干
田埂霸霸
每个人其实都会有负面情绪，但是就像我们常说的，很多人的负面情绪永远都是展现给最亲密的人，父母爱人或者孩子。
但是当着孩子的面发泄就是最错误的，负面情绪影响的不仅仅是家长个人，还有整个家庭，其中受影响最大的就是孩子。孩子被迫吸收家长的负面情绪，有些家长情绪上头甚至会直接拉着孩子来教育，把成年人世界的潜规则灌输给孩子。
当着孩子面发脾气，会给孩子带来负面影响，
第一，家长的错误发泄方式会导致孩子产生恐惧心理，家长总是传播负能量，可能导致孩子沉浸在负能量中
家长总是在孩子面前负能量满满的，其实孩子很容易被影响，和家长一样沉浸在负能量中，变得悲观自卑。
正确处理负面情绪
1，不要每天传播负能量
有些时候，家长们总是喜欢念叨，同一件事情给自己带来了不开心的情绪，其实没有必要一直沉浸在这个情绪当中，如果这件事是可以改变的，那就尽力去改变，如果已经不能改变了，也不要用它来不断影响自己。
2，找到合适的发泄方式
不要把负面情绪变成和家人的争吵，家长可以试试寻找其他的发泄方式，比如玩玩游戏，看看小说之类的，其实很多发泄方式都是自己寻找的。
现在很多城市都有发泄屋，花上一点钱去排解自己的情绪，都比把情绪全部扔给家人来得好，大家可以尝试着寻找适合自己的发泄方式。
3，不要过度压抑
我们总是在说家长对于孩子的重要性，但是大家一定要明白，孩子并不是你的全部，你不需要为了孩子不断的忍耐自己，在适当的时候以适当的方式去发泄自己的情绪是非常必要的。不要想着为了教育孩子，就一定要永远满满的正能量，如果强行把这些负面情绪憋在心里，最后只会越憋越多，反而更容易爆发出来。
4，错误的方式被孩子看到了，一定要和孩子好好聊聊
有些时候，家长可能控制不住自己的情绪，负面情绪的爆发吓到了孩子，这个时候家长们不要不在意，一定要好好的和孩子聊聊，认真的告诉孩子自己为什么会这样，也要告诉孩子这个世界上没有完美的人，父母当然也不是。
想说：每个人都会有负面情绪，但是大家要记住，负面情绪也是我们生为人类的重要表现，因为我们会思考所以才会烦恼。
所以家长们首先就要直面自己的负面情绪，不要被这样的情绪牵着鼻子走，不开心的时候就发泄自己的情绪，但是不要以自己受了委屈为借口，肆意的把这种情绪再传达给孩子，给家人，这就没有必要了。
我们每个人都有不快乐的时候，但是大家想一想，其实还是快乐的时候更多不是吗？不要让负面情绪和负能量占据自己的全部生活，因为如果这样的话，孩子的生活也会变得和你一样了，明明还不到为这些事烦恼的年纪，但是却因为家长不断的传递着负能量，孩子不得已变得小心翼翼，变得悲观厌世，岂不是很可怜吗？
LBJ大圣
一些父母常常带给孩子负面情绪，怎样才能让他们改变这种不好习惯？
说实话，当今社会面临的重重压力却实让很多人背负太多的负面情绪[捂脸]，这些为人父母的年轻人也不想把这些不好的情绪带回家，但是当发现自己辛苦挣钱缴费让娃娃练钢琴而孩子却不用心学习时；当自己上班累得半死回家煮好饭孩子却挑三拣四不想吃时；当上课上班要迟到了孩子还是磨磨蹭蹭不想起床时……很多时候父母确实控制不住自己了，心想这孩子咋就这么不知道大人辛苦呢？怎么这样不听话呢？看人家某某的孩子……，不比还好，一比气更不打一处来。
怎样才能改变这不好的习惯呢？首先每次要发泄负面情绪前心里就默念:他(她)是我亲生的，是我亲生的哟[发怒]，稳住稳住莫发火[呲牙]。其次多看一些负面情绪对孩子影响方面的书，懂得其危害和严重性，比如会造成孩子要么变的唯唯诺诺，没有主见，确乏创造力；要么就变得性恪乖张凶残，确乏爱心，易走极端，知道其危害的严重性后，就会不由自主地对自己的控制力有所提高了。第三:爱孩子是父母的天性，而望子成龙、望女成凤更是父母急切的愿望，不从孩子的兴趣出发适时引导孩子，而是自己认为应该学什么长大才有前途，于是就强加到孩子身上，造成孩子逆反心理，压制了孩子的很多天性，而父母却认为自己的孩子不听话，从而使双方的心离得越来越远。
总之，孩子毕竟是孩子，父母也是从孩子过来的，想想自己小时候最希望父母给予自己什么，最怕父母做什么，就知道也就不会把负面情绪带给自己的孩子啦，与孩子相处有时也需要换位思考。
烸峪
这是一个特别不容易改变的问题，李玫瑾教授曾经说过，一个什么样的家庭，就会出什么样的孩子，
父母会给孩子负能量，一定是因为父母小的时候，受到过他的父母给他们的负能量，
一个平和的家庭，基本孩子也会很平和，所以首先要治愈自己，让自己遇到事情，不会和上一代人处理方式相同，思考方式相同，从根本上影响下一代
具体的说：比如孩子不写作业，父母的父母有可能是打骂，挖苦，或者苦口婆心，不停的给孩子压力，父母从小这样长大，根深蒂固的观念，潜移默化的学会了这种方式来对待自己的孩子
如果我们意识到这个问题，我们首先静下来想一想，怎样让孩子为了玩而不愿意写作业，我们可以先问问孩子，想干嘛，征求他的意见，他说想出去玩，可以陪着他们好好玩，不过提前给孩子商量好，好好陪你玩，玩完之后咱们要写作业，
这样做
第一 孩子不会有抵触情绪
第二 他知道 只要和妈妈商量好 我不会受批评 而且可以好好玩
慢慢的，可以和孩子说，我们先把作业写了，然后我们就可以痛快的去玩，
孩子的成长一步一步 慢慢来 不要试着去强行改变 强扭的瓜不甜 望阖家欢乐 万事如意
望采纳
点我点我关注我
我们都不是很完美的人，
我们的父母也都是不完美的人。
我们改变不了父母，也无需改变父母什么，
现在我也是两个孩子的妈妈。
我越能理解父母的想法和情绪。
如何接纳这种情绪甚至让父母负面情绪以不伤害他人的方式释放出来。
我的经验是：
第一，就是在面对他们情绪的时候，你能马上警醒，以旁观者的姿态看到他们的情绪。而不是把自己当作受害者，摆到父母的对立面。
第二，真正理解他们负面情绪背后的原因。每个父母都心疼自己的孩子，他们不会无缘无故出来负面情绪。这个时候需要真正的用心去和他们沟通，也许他们就很快化解了。
第三，父母处在情绪里的时候，不要跟他们讲道理。他们在每个当下都尽力做到最好了。请选择原谅，和继续温柔地爱他们。
第四，如果一直是这样，我们可以善意的提醒，因为你的负面情绪，都影响大家了。
第五，修炼我们自己。仁者爱人。当自己真正有满溢的能量时，我们才有可能从容接纳外面负能量的冲击。
以上希望对你有用哦。感谢大家点赞和评论。
墨兮妈妈
既然把孩子带到这个世界上就应该对他们付出全部的爱和责任，孩子不是你的宣泄负面情绪的垃圾桶，不要把你的负面情绪带给孩子，这样对孩子的成长是大忌。当父母情绪不好的时候，请做以下几个动作：1.深呼吸，心里默念不要怒！不要怒！不要怒！
2.想一个问题：孩子是什么？孩子是父母的一面镜子，孩子是上天给你的最好的礼物，孩子是家庭的希望！你也不希望看到孩子成为你的负面情绪的样子吧…
3.平时多吃些含有维生素C、氨基酸的食物，比如：香蕉，红枣，桂圆菠萝等食物，有助于精神忧郁，缓解紧张情绪。
4.多读一些励志正能量的书籍，让自己的内心强大；内心强大，不被左右。
5.当负面情绪来临时，建议立马转移情绪，比如运动（健身瑜伽），运动不仅可以强身健体也可以排解情绪！
总之，父母不要给孩子带来精神伤害，孩子很多影响都是来自于父母！！
娜娜养生
你好，很高兴回答你的问题，我是两个孩子的妈妈，在这方面很有经验，我觉得我的回答对你有帮助。我觉得应该从以下几点来改变这种坏习惯。
第一，父母如果在遇到负面情绪的时候，一定要及时发泄出来。买一个摔不坏球，用脚踢它，发泄心中的负面情绪，这样回到家就已经发泄了负面情绪，就不会把负面情绪带到家。
第二，夫妻在家里要注意尽量不产生负面情绪，这就要求，夫妻双方遇到事情的时候要注意多沟通，不要一味的指责，遇到问题尽量想办法解决问题。
第三，夫妻之间要相互监督不要把负面情绪带给孩子，夫妻之间当一方出现把负面情绪带给孩子时，另一方要立刻提醒对方，这样相互监督，就不会出现很多人发了脾气时自己都控制不住自己。有人及时监督就会很好的及时制止这个行动。
第四，父母要和小孩平等的相处，平时父母已平等的态度对待小孩，不是那种高高在上的教育。这样的小孩子在碰到父母把负面情绪带给他时，他因为平时是平等的，这时他就会及时的反抗。父母这时会意识到自己的负面情绪影响到了他。不会在无形之中伤害他们了。
希望我的回答对你有帮助。
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阿慧小城日记
从身与心两方面同时入手。
情绪本质上是身心失去平衡的外在表现。
心的层面。打开正确的认知，有什么样的世界观就有什么样的世界。所以正确的认知很重要。先改变一个认知，不是别人做错了，惹你生气了，而是你本来就有内在情绪，别人的行为只是个触点。
其次，想办法疏通身体经络，把身体搞平衡。具体方法很多，比如运动，比如放松，比如深呼吸……
这样的父母本身缺少自我接纳，所以要练习接纳自己，允许自己做错事，从开始允许自己有负面情绪，还不够好，同时不谴责自己，不内疚，停止这些伤害自己的思想时，身体自然就会放松，身体的能量就能流动，那么经络也会疏通，不紧张时，就不会迁怒于人。
给几个实用小方法：
写下正面语言的内容，每天念。
把感恩变成习惯，尤其睡觉前，养成感恩习惯，很受益。
练习静心。这是能量转换的休止符。
养成深呼吸的习惯，重点是不要使劲呼吸，自然放松的深呼吸。
找个自己喜欢的运动。
每天跟自己说“我爱你”，这个练习非常有效。
每天练习大笑。
茶山原料
常给孩子负面情绪的父母，并非完全是父母的错。
养孩子吧，双方感觉好，孩子开心，大人开心，越养越幸福。
可是如果双方不对路，孩子闹心，大人糟心，越养越焦虑。
大人就会发火，孩子就会委屈，陷入死循环。
大人内疚，孩子难过，总在阴暗里转来转去
遇到这种情况，大人需要先暂停下，先关心自己，把自己调整好了，才有余力去面对孩子。
大人放轻松了，情绪对路了，孩子感受到了之后，也会变轻松。良性循环就可以开始了。
京鱼妈妈
做智慧的父母要从情绪管理的功课开始，培养有安全感，阳光积极健康的孩子。
如何改正：
1.认识到坏情绪的伤害，是一把软刀子伤到家人孩子，严重的造成性格内向自闭逃避暴躁等性格缺陷。从思想上反省和有意识的控制改正。
2.情绪上来的时候，学会控制，做到暂停。可以深呼吸，避开爆发现场。让自己安静下来非常重要。
3.情绪正确发泄或者转移掉。可以选择自己有兴趣或者可以取悦自己的事情。运动，家务，吃东西，看电影等等都可以尽快的让坏情绪得以释放，千万不要压抑自己造成更压抑的反弹情绪。
学会与自己和解，宽容和放下非常重要。自己的孩子健康开心最重要。
所以家长也是和孩子一起成长。
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