精選美食:宮保腰果雞丁,滑蛋炒牛肉,紅燒茄子,五花肉燉魚

大家好我是阿蘭,一位資深的美食愛好者,自從踏入美食這個行業開始,我們就肩負著烹飪美食的責任,這無關經驗與立場,更何況愛美食之心,人皆有之,中華美食在中華民族流傳了5000年之久,沉澱出了無比的光輝,這是令我們每位中國人都值得驕傲和自豪的,這一點無容置疑

美食的範圍是無邊無際的,在別人眼裡可能是山珍海味,生猛海鮮,可是在我的眼裡,美食也可能會是路邊攤的臭豆腐,所以,不喜歡的,就扔掉,討厭的人,就拉黑,不開心的時候,就睡一覺,看膩了的照片,就刪掉,遇見喜歡的人,就表白,餓了,就去吃最喜歡吃的美食,人生那麼短暫哪有時間讓你去猶豫,那麼接下來就讓阿蘭給大家分享幾道美味佳餚吧

精選美食:宮保腰果雞丁,滑蛋炒牛肉,紅燒茄子,五花肉燉魚

宮保腰果雞丁

材料:雞腿肉200克,蛋清,幹辣椒節、花椒、蔥彈子、油酥腰果各少許、鹽、糖、香醋、蔥薑汁、檸檬汁、生粉、溼生粉各適量

做法:

1、將雞腿肉切成丁納碗,加姜蔥汁、鹽、雞蛋清和生粉碼味上漿;

2、淨鍋裡放油燒至四成熱時,下雞肉丁滑油並倒出來瀝油。鍋留底油,下幹辣椒節、花椒和蔥彈子炒香,在倒入雞肉丁烹入用鹽、糖、香醋、鮮檸檬汁和溼生粉調勻的酸甜味汁,炒勻勾芡後起鍋加入烘烤後的腰果,盛入盤內成菜。

臘八豆蒸龍利魚

精選美食:宮保腰果雞丁,滑蛋炒牛肉,紅燒茄子,五花肉燉魚

滑蛋炒牛肉

食材:牛肉、醬油、薑汁、酒、白糖、澱粉、花生油、雞蛋、蔥粒

做法:

1.牛肉洗淨切薄片,放入醃料(醬油、薑汁、酒、白糖、澱粉、花生油)拌勻,牛肉泡嫩後撈起待用,打散雞蛋後,放入鹽拌勻。

2.將醃製好的牛肉放入蛋液中拌勻,鍋燒至十分熱,放入油,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入蔥粒拌勻,即可出鍋裝盤。

精選美食:宮保腰果雞丁,滑蛋炒牛肉,紅燒茄子,五花肉燉魚

紅燒茄子

食材:圓茄子一個、姜適量、青辣椒適量、番茄醬適量、食用油適量、玉米澱粉適量、糖2大勺、鹽2小勺、雞精1小勺、老抽2小勺、香油適量。

做法:

1、準備食材清洗乾淨

2、將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、姜切末備用。

3、往茄子塊中放一小勺鹽拌勻,然後醃十分鐘。

4、倒掉茄子中醃出來的多餘水份,然後撒上適量的玉米澱粉拌勻。

5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、老抽、鹽、再倒入半碗清水,調成碗汁備用。

6、鍋內放入適量的油,油溫五六成熱的時候,放入茄子開始煎炸。

7、炸至茄子表面金黃時撈出備用。

8、另起一隻乾淨的鍋,倒入少量的油。油熱的時候,放入番茄醬,薑末煸炒出香味。

9、將茄子倒入鍋中煸炒勻均。

10、將青辣椒放入鍋中煸炒勻均。

11、將碗汁倒入鍋中,然後大火收汁翻炒勻均,出鍋前再倒少許香油即可

精選美食:宮保腰果雞丁,滑蛋炒牛肉,紅燒茄子,五花肉燉魚

五花肉燉魚

用料

草魚(1斤多)1條;五花肉少許;老豆腐一塊;白菜適量;姜、蔥、蒜、八角少許;鹽、油、生抽、老抽少許;辣椒、薄荷葉、糖、料酒少許;紅薯粉

做法

  1. 草魚洗淨,用刀切口,少量鹽按摩草魚,接著用薄荷葉按摩魚全身後待用!
  2. 準備以上食材
  3. 加花生油,熱鍋後加入五花肉,稍炒香後把魚放入鍋中先煎魚!
  4. 用勺子舀油澆魚身,待顏色變黃是加入姜、蔥、八角、蒜、辣椒等調料炒香!沿著鍋邊加入生抽。再沿著鍋邊加入料酒。然後加入清水沒過魚身!
  5. 加入豆腐和薄荷葉。中小火燉煮30min。
  6. 加入粉條、白菜(10min)
  7. 轉到火鍋上邊煮邊吃,沒有火鍋也沒關係可以直接裝盤吃!

這四道菜有沒有吃過呢?好了今天的美食食譜就分享到這裡,如果覺得喜歡,請動動發財的小手點下關注哦,感謝您的支持,想做給家人吃也可以收藏,每天都會為大家分享好吃的美味,

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