偷回憶的豬
目前 因為新冠肺炎疫情，NBA陷入了停擺。不少球員都顯得百無聊賴，顯然在賽季關鍵時期，突然停擺，讓球員緊張的精神一下子鬆弛下來，不少球員都處在放鬆狀態。
但是作為一名35歲的老將，詹姆斯這個時候並沒有放鬆自己。今天，詹姆斯在社交媒體曬出了自己訓練的自拍。顯然即便賽季進行這麼久，身體有些疲憊，詹姆斯依舊不願意放鬆自己，依舊堅持訓練，嚴格保證自己的狀態。
詹姆斯能夠取得今天的成就，能夠在35歲依舊處於頂尖行列，與他的努力和自律是分不開的。即便去年夏天拍攝電影，每天拍攝12個小時，詹姆斯也會堅持訓練。就算是參加商業活動，度假旅遊，詹姆斯也絕不會偷懶。
顯然這就是詹姆斯與那些普通球員不同的地方。詹姆斯顯然就是明明比你強，還要比你努力的那種人。他的毅力和天賦真的是令人驚歎。
此前雄鹿與湖人的比賽中，身體天賦極高，非常年輕的字母哥，依舊在攻防兩端無法對抗詹姆斯。這樣的
詹姆斯可以說就是所有球員的榜樣。
相信如此努力的詹姆斯，會奪得他生涯另一座總冠軍獎盃。
至誠體育
沒有人的成功是從天而降，即便是能夠從天而降，沒有足夠的努力支撐，而只能像流星一樣飛快的滑過天空。因為戈貝爾的確診，美職籃停擺了，球員們的訓練和比賽也都暫停了，他們只能呆在家中，或者陪陪家人、或者放鬆打打遊戲，可是有個人卻和大多數人格格不入，這就是詹姆斯，接下來，我們看看詹姆斯都做了些什麼。
苦練的詹姆斯
在戈貝爾確診，聯盟停擺後，3月14日，詹姆斯就來到了自家球館開始了苦練，他在社交媒體上表示：讓我們訓練吧，致敬我的哥們D教練。原來一大早，詹姆斯邀請了迪凱那大學的訓練師作為自己的陪練開始了訓練，從視頻中，我們可以看到老詹已經練到汗流浹背。
3月15日，詹姆斯再次一大早就出現在了湖人隊的訓練球館，這次他的陪練是自己的兩個兒子加上一個訓練師，在訓練館內，詹姆斯依舊是揮汗如雨，或許有的球迷會問為何詹姆斯能夠使用湖人的訓練館呢？答案也很簡單，詹姆斯預約了球館，而且他是從家直接驅車到訓練館，期間沒有和任何人接觸，這樣的情況是被聯盟允許的。
東球弟侃球：
關於訓練，詹姆斯曾經說過自己一天練渾身難受，你還別以為詹姆斯這話也就說說而已，無論是這個時候，還是外出度假，或者商業推廣活動的時候，我們經常能夠看到詹姆斯帶著健身器材前往。
35歲，依舊能夠完成各種隔人暴扣，35歲，依舊有不要命的撲地搶球，老詹超強的身體素質不是從天而降，而是靠自己日以繼日一點點打磨出來的，有付出就有收穫，當別人35歲已經處在生涯下滑期的時候，這個哥們已經連續兩個月拿到西部最佳球員，他依舊是聯盟最好的球員、MVP的競爭者，上一次在35歲能夠做到這樣境界的球員叫做——邁克爾.喬丹。值得一提的是，老詹的苦練，也讓他的球迷心疼喊話：三旬老漢，請注意你的腹股溝，不過想讓詹姆斯放棄訓練，估計是不太現實的。
東球弟
感謝您的提問！
大家好以下是我的分享與觀點，希望可以在以後的道路上幫助到大家：
1：詹姆斯高訓練強度高自律是出了名的，他的好友韋德曾在一次採訪時表示。
詹姆斯在休賽期天天泡在訓練館裡，並且飲食對自己要求非常嚴格。不吃豬肉，吃高蛋白的食物，極其注重營養。
這還不是最關鍵的，詹姆斯每年會在身體康復上花上百萬美元。
2：2003年詹姆斯以狀元秀的身份進入聯盟，那時他得天獨厚的身體天賦是他最大的優勢，但是他的投射能力一度和西蒙斯一樣是被人詬病的短板。
多年來詹姆斯一直在不斷打磨精進自己的技術，他是一個知道自己缺陷在哪裡不斷努力去改變的人。
3：但是作為一名35歲的老將，詹姆斯這個時候並沒有放鬆自己。今天，詹姆斯在社交媒體曬出了自己訓練的自拍。
顯然即便賽季進行這麼久，身體有些疲憊，詹姆斯依舊不願意放鬆自己，依舊堅持訓練，嚴格保證自己的狀態。
4：在這樣的情況之下，非常多的NBA球員陷入無球可打的境地，紛紛各自找事情打發時間。在無法出門的時候，電子遊戲就是他們最好的選擇。
無論是東契奇、特雷-楊和莫蘭特這樣的年輕人，還是已經成名的巴恩斯和利拉德，都在各自的社媒平臺曬出自己打遊戲的樣子。
5：勒布朗·詹姆斯統治NBA很長時間了。除了他所得到的分數、搶到的籃板和贏得的總冠軍外，值得記住的是他在比賽中花了多少時間。
現在，在他的第17個賽季，詹姆斯已經為常規賽貢獻了48000多分鐘，這在NBA職業生涯中排名前十。
以上是我的個人分享與觀點，希望可以幫助到大家！
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NBA因為疫情原因陷入停擺，大家都在家中閒玩，打遊戲，詹姆斯卻選擇了1對1的訓練，就這份自律，這份堅持，不虧是當今聯盟第一人。這種高度自律和對自己的嚴格要求使的詹姆斯在35的年齡依然保持在超級巨星的水準。
這就是詹姆斯，恐怖的自制力，讓他在疫情期間繼續選擇訓練！這一次，詹姆斯選擇的是1對1的私人教練，穿著球鞋在訓練場的詹姆斯說道：開工，讓我和我的私人訓練師一起！讓我們開始訓練吧！
不少球迷看到詹姆斯如此刻苦的訓練，想到了一個球員，那就是科比！那個身穿24號球衣的科比，而此時的詹姆斯，可以說是完美的傳承了曼巴精神，那股鬥志，那種訓練與在場上的裝狀態，都好像那個科比！
當然，並不是為了說其他球員不好，畢竟在這個疫情期間，能夠在家自我隔離就已經做得很好了，他們已經是所有球員的典範了！但是看到詹姆斯的這個訓練視頻之後，明白了好多，一個球員的偉大，絕對是有原因的，絕對不僅僅是天賦就可以的！畢竟有天賦的人不可怕，可怕的有天賦的人比你還努力，這也就是為什麼詹姆斯能夠達到如今的高度。
那些過不去的坎是因為
詹皇的成功不是偶然的，以35歲的“高齡”還能夠作為聯盟的頭號巨星，擁有他的球隊依然是奪冠大熱，如果說年輕時和天賦不可分割，那麼現在和詹姆斯的自律密切相關。
詹姆斯的自律
2003年詹姆斯以狀元秀的身份進入聯盟，那時他得天獨厚的身體天賦是他最大的優勢，但是他的投射能力一度和西蒙斯一樣是被人詬病的短板。多年來詹姆斯一直在不斷打磨精進自己的技術，他是一個知道自己缺陷在哪裡不斷努力去改變的人。在他的職業生涯只要第一個賽季三分命中率在29%，從第二個賽季以後他的三分命中率一直在30%以上，平均4.3次出手的情況下命中率為34.4%。
天賦是老天爺賞飯吃，像身高彈跳等等，這些個人沒辦法決定。但是投籃能力以及身體力量都是後天可以練出來的，一直練不出來基本上都可以歸結為一個原因，那就是懶。詹姆斯雖然技術層面上不及喬丹和科比十八班武藝，他的投籃動作也沒有很多分衛那樣飄逸花哨，但是他的射程也遍佈球場每個角落，他知道在什麼時候選擇怎樣的進攻方式，合理利用身體的同時也會用遠距離投射來懲罰對手。
另外在飲食方面，詹姆斯已經有八九年不吃豬肉，日常飲食以雞胸肉為主，簡單煮熟調味品都比較少加。同時他還非常注意蔬菜和水果營養的攝入，每日食譜在營養師的規劃下非常合理科學，這也是他為何一直能保持如今身材的重要原因。再者詹姆斯雖然貴為聯盟第一人，人氣在全世界的運動員中都數得上號，但是他的花邊新聞極少極少，即便偶爾有一些小道消息大多都是子虛烏有。我們知道很多運動員成名有錢之後就會沉迷聲色犬馬，日積月累消耗了身體影響了比賽表現，詹姆斯在這方面非常自律。他與妻子在高中時期就相戀，2010年訂婚，如今雖然布林森有點年老色衰，但是詹姆斯和妻子依然恩愛如初，這一點確實讓人佩服。要知道詹姆斯的美女粉絲特別多，比較著名的有蕾哈娜，還為了詹姆斯和杜蘭特噴垃圾話，而我們可憐的阿杜卻是蕾哈娜的迷弟，阿杜內心遭受一萬點暴擊。
總之和詹姆斯同齡同屆的球員要麼退役要麼不復當年，最典型的就是甜瓜安東尼。詹姆斯以35歲的年齡還在和後起之秀25歲的字母哥爭奪常規賽MVP，和28歲的倫納德爭奪洛杉磯之王，他的對手從科比，鄧肯，諾維斯基，皮爾斯，霍華德，安東尼，庫裡，杜蘭特幾經變換，真的是鐵打的詹姆斯流水的對手，我們祝福詹姆斯儘可能把職業生涯拉長，為我們多多貢獻精彩的比賽。
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登一個人
這就是差距！NBA停賽後，別人在放鬆，詹姆斯卻堅持1天1練，對此你怎麼看？
因戈貝爾不幸確診中招後，NBA聯賽也當即宣佈叫停比賽，NBA也進行長達一個月的停賽中，而球員們也迎來好不容易的假期，但細心的球迷發現，當其他球員在家玩樂、休息時，有一個人卻在每日1天1練沒有放棄，他就是湖人隊的老大哥-詹姆斯，這或許就是成功者最直接的表達方式吧；據悉詹姆斯在個人社交媒體發佈自己堅持每日訓練的動態，引發球迷不少熱議。
的確在這次病毒停賽後，NBA諸多球星選擇在家打打遊戲，像保羅-喬治喜歡玩使命召喚16，更多的人選擇陪伴家人，但35歲的詹姆斯卻沒有放棄自己的訓練，或許是擔心起年齡造成狀態下滑，詹姆斯一直沒有放棄嚴格要求自己，自律性成就非凡自我，忽悠詹姆斯用實際行動詮釋天底下沒有免費的午餐，也沒有逆生長，只有不懈的努力奮鬥。
在遭遇聯盟停賽後，詹姆斯也自發來到自己家的球館進行每日苦練，從詹姆斯發佈的個人社交媒體看，詹姆斯是在3月14日來到自己家的球館進行訓練，並且在社交媒體表示：“讓我們一起訓練吧，致敬我的哥們D教練”，D教練是詹姆斯的訓練師，而此番詹姆斯想繼續邀請自己的專屬陪練自己的狀態，可以看出詹姆斯的自律性是一般人所不及的。
而在3月15日，詹姆斯再次來到球館，這次是湖人隊的球館，陪練的是他的兩個兒子及訓練師，從視頻中看，詹姆斯依然是汗流浹背的訓練，當然也有球迷認為在如此緊張的態勢下，詹姆斯選擇離家來到訓練館這合適嗎？還帶著兩個兒子呢，其實詹姆斯與全家人是開車來到球館，並且是提前預約了，球館裡面只有他們幾個人，這種情況是允許的。
現在不難發現，35歲的詹姆斯在球場中能展現出各種“逆天”暴扣及表現，除了先天的天賦，大部分都是後天的努力，詹姆斯詮釋成功是自律而來，而詹姆斯目前已經連續兩個人取得西部最佳球員，創造了一個記錄，如果可以在本賽季取得常規賽MVP，35歲的詹姆斯註定載入史冊。不過看著詹姆斯的表現，球迷們卻心疼不已，紛紛表示希望詹姆斯可以考慮一下自己休息時間，畢竟自己還是存在傷病的，多注意休息，還是儘量少外出。
如果球迷有不同觀點，請在評論區留言，雙擊關注老王，老王感謝球迷們的支持！
隔壁老王侃球
詹姆斯的成功不是偶然的，老當益壯就是三旬老漢！
因為疫情，美國NBA已經宣佈停賽，爵士隊的戈貝爾，米切爾已經確診，其他球員正在緊急隔離處置之中。
停賽了，沒球打了，誰也不知道什麼時候可以複賽，疫情越來越嚴重，美國方面更是自顧不暇。
在這種情況下，NBA的球員也都休息了，都待在家裡了，沒辦法，只能這樣了。
我們看到太陽隊的布克在家裡打遊戲，玩的不亦樂乎，平時沒時間，這下可有機會了。除了布克，其他球員也是該歇息的歇息，該玩的玩了。
但是湖人隊的詹姆斯卻是一個例外，他沒有因為疫情放鬆，反而開始了新一輪訓練。從詹姆斯的社交動態可以看到，詹姆斯正在訓練，並且配文“讓我們一起訓練吧，致敬我的哥們D教練”，這就是詹姆斯！
"控球之道":
雖然年齡大了，但是詹姆斯仍然保持著巔峰狀態，這個賽季更加全面了，甚至會拿到助攻王，這太不可思議了。因為詹姆斯的神勇，湖人隊得以去在慘烈的西部拿到第一的排位，這是誰也想不到的。
詹姆斯在這個時候仍然保持著訓練就是為了自己的狀態考慮，畢竟年齡大了，不這樣也難保狀態下滑。詹姆斯已經巔峰了十幾年，他還會保持下去，希望詹姆斯越來越強大吧。
控球之王
一個人的成功不是無緣無故的！詹姆斯光鮮的外表背後是他的自律和一刻不停歇對自己的嚴格要求鑄就而成的。
NBA由於幾名球員被確診感染新冠肺炎而緊急叫停，這對於球員來說是比較難得的休息時間，因此很多球員開始享受自己的生活降低了對自己的要求標準，但有一個人卻與眾不同那就是詹姆斯。
詹姆斯在聯賽停擺時發表了自己的看法他希望討厭的2020年趕快過去，當然這個2020年的確讓人討厭，首先是科比的遇難再就是新冠病毒的肆虐，新冠病毒對全世界每一個人都是有影響的，對於正在進行的NBA聯賽影響更大，隨著美國疫情擴散，NBA什麼時候繼續可能並非人能夠定奪的估計最少一個月，所以有的球員開始享受假期，而詹姆斯為了保持自己的狀態並沒有選擇享受相反卻堅持每天訓練。
作為35歲老將詹姆斯本賽季表現有目共睹，之所以有這樣的表現在於他的自律和堅持不懈，其實沒有人願意數年如一日這樣揮汗如雨，誰都會厭倦這樣的枯燥和無味的訓練，誰都想安逸一點享受一點，但諸如詹姆斯這樣的球員有這樣的自律習慣還是源自於對職業的追求和嚮往以及端正的態度，所以詹姆斯的舉動是絕對值得點讚的。
當然詹姆斯的舉動也給了很多中國球員以榜樣，要說成功籃球領域現役球員還有比詹姆斯成功的？要說有錢籃球領域球員還有比詹姆斯有錢的？人家沒有選擇安逸更多的就是對待職業的態度和心態，照比詹姆斯我們有些球員真應該好好的思考思考了。
醉眼觀球
目前，NBA已經在眾所周知的情況影響下休戰了。按照官方發佈的聲明，NBA至少休戰30天，之後是否能夠恢復比賽還要視具體情況而定。
在這樣的情況之下，非常多的NBA球員陷入無球可打的境地，紛紛各自找事情打發時間。在無法出門的時候，電子遊戲就是他們最好的選擇。無論是東契奇、特雷-楊和莫蘭特這樣的年輕人，還是已經成名的巴恩斯和利拉德，都在各自的社媒平臺曬出自己打遊戲的樣子。
除此之外，菲尼克斯太陽隊還進行了官方的線上比賽，在本應該對陣達拉斯獨行俠隊的那一天進行了遊戲對戰，自己還輸球了，目睹東契奇轟下50分。
除了打遊戲，像康利和邁克勒姆這樣的老將更多選擇陪伴家人或者打理自己的投資生意，忙的不亦樂乎。在這種時候，還能堅持訓練的人確實不多了。
新奧爾良鵜鶘隊的後衛鮑爾就表示自己還在堅持訓練，而洛杉磯湖人隊的球星詹姆斯更是帶著兩個兒子出現在湖人隊的訓練館裡。
根據詹姆斯自己的社媒平臺小視頻可以看到，詹姆斯帶著他的兩個兒子出現在湖人隊的訓練館，其中大兒子布朗尼的運動天賦確實不錯，還能完成空接扣籃。二兒子相比之下就差遠了，但是他的目標也不是成為一個籃球運動員。
在別人休息的時候堅持學習和提高，這就是所謂的“假期彎道超車”。詹姆斯已經是一個35歲的成名巨星，尚且這麼努力，難怪他現在還是NBA的頭號巨星。
籃圈之上
湖人已經宣佈，希望球員自發進行訓練，不允許合練，但是自己可以單獨找訓練師保持狀態。詹姆斯終於憋不住了，帶他的兒子出現在湖人訓練館開始訓練了，真不愧是聯盟第一人，給其他人做出表率。
