我的農村1314

這也是一個常常困擾我的問題，我是一個全職媽媽，快七年了，也會有疲憊疑惑很沒有安全感的時候，但還是把自己開導出來了。

全職媽媽的生活呢把家裡孩子的事都大包大攬了，別人就體會不到你的辛苦了，不僅僅是老公甚至家裡人都一樣。所以難免會有受委屈，心酸往肚裡吞的時候。其實，帶孩子帶好了就是做最好的工作。和孩子在一起的時候放下手機，關掉電視，一起閱讀，一起做親子游戲，多多交流。長期堅持下來你會發現自己的孩子會有很多異於老人帶得孩子的優點，這是無形的財富。

顯而易見，做全職媽媽存在感很低，婆家人也會有意無意說些中傷人的話。我深有體會，但我沒有抱怨過，都忍了下來。去年，我的孩子考上了一所很難考的民辦小學，家裡人都高興極了，這個時候他們才有點理解了我在付出什麼。家公甚至還說了，我辛苦之類的話。換以前是不可能聽到這樣的話的。

另外，我不知道你在家帶孩子是否是和你老公一起商量的結果。如果你們是商討好要過這種男主外，女主內的生活，那就靜下心來好好教育孩子，培養自己積極向上的愛好心靈有寄託苦惱就少了。把家裡裡裡外外收拾好，男人回家的時候有熱飯熱菜吃，他也會感動。男人在外也不容易。如果說，不是你們商討要過的這種模式，你老公甚至有點不贊同，他一個人工作維持家庭累的話那你們可以重新探討是不是要變動原有模式了。坐下來好好談談，推心置腹的聊聊彼此的不容易，好好給自己家庭未來做規劃。我相信問題總是好解決的。

我們總把婚姻幻想的很美好，然後現實是殘酷的。我也是全職獨自帶孩子中慢慢領悟了這些道理，不管是哪種生活模式總是少不了苦惱，因為我們不再年少，在責任和壓力面前一切都很現實。

怡媽的親子日記

你好，我也是一個寶媽，在家做了六年的全職媽媽，剛開始我也有這方面的焦慮，但是我做了這兩點，讓自己不被社會淘汰。

首先：我一直沒有放棄學習的心，一直不停的寫作，後面我經人介紹做了寫手。寫手已經做了兩年多了，期間也掙了一些稿費。

雖然不是很多，但是未來我依然會堅持寫下去。當寫手讓我認識了很多好朋友，也學習了很多網絡知識，自己感覺不比別人差，也沒有被社會淘汰。

其次：寫手有了資源以後，我還兼職做自媒體，現在做自媒體是很火爆的行業。我從新手開始學習，也懂得了社會的生存之道，現在的我信心滿滿，不害怕被社會淘汰，因為我知道自己是最棒的。

所以我用自己的經歷告訴你，寶媽也要學會經營自己人生，你可以從這3點入手。

1.調整好心態，不要放棄學習。雖然帶孩子很忙，但是再忙也別忘記抽點時間充實自己。

2.結合自己的實際情況還有興趣愛好，看看有沒有掙錢帶娃兩不誤的事，往這方面去專研，比如自媒體，可以分享一些帶娃的經驗或者是寶媽的經歷。

3.就是經常看書和看新聞，提高自己的閱讀量，可以適當的看看時事新聞，或者是娛樂圈八卦，讓自己可以和外面的世界接軌。

這就是我的建議了，希望能幫到你。

小妖的廣漂生活

獨自在家看娃的寶媽們該如何經營自己的人生才不會被社會淘汰？

您好，有幸回答這個問題，來談談我的一些想法。

看到你這個問題我想起我朋友張姐。張姐今年40歲，在外人眼中，她的生活很幸福，不用工作，老公又能賺錢，自己只管在家相夫教子。有時候也能看到張姐發朋友圈，曬曬自己做的精美甜點，還有一塵不染、乾淨整齊的家，生活看起來恬靜、美好。

然而實際情況是：雖然自己有了孩子後就當了全職太太，但是自己可一天也沒閒著。每天做飯洗衣服收拾家務，還要照顧孩子。累也就罷了，家人似乎還不理解。張姐說：“這麼多年老公忙於生意，對家裡大大小小的事就是個甩手掌櫃。我不上班，花錢花多了，我婆婆和老公還說我不知道節約。就連我自己的孩子有時也覺得媽媽不過是個家庭主婦。”

其實全職媽媽真不是好當的，閒不住不說，還被人覺得沒有價值。只有孩子去上學了才有點自己的時間。還要趁著這個空隙做家務、買菜做飯。

相比較身體上的勞累，全職媽媽最焦慮的是兩點：首先，覺得常年在家裡會導致與社會脫軌；其次，覺得自己做全職主婦沒有價值。這兩點歸根究底我覺得都是因為自身價值沒有得到認同帶來的焦慮。

一、價值的認同

全職媽媽要解開自己的心結，大多數女性都是在工作和家庭面前做了犧牲。如果孩子能夠得到妥善的照顧，你肯定也會選擇重歸職場。

其實在我看來全職媽媽本就是一份職業，只不過這份職業少了績效考核，無法量化，更沒有工資。對於全職主婦來說睜開眼就是“幹不完的家務，操不完的心”。

所以，這份職業更需要家人、社會的認同，尤其需要丈夫的理解和支持。家庭是兩個人共同經營的，夫妻雙方只是分工不同。沒有必要覺得我不工作我就沒有價值，正是因為你做好了“後勤保障”，這個家庭才能正常運轉。

二、利用空餘時間找到自身價值

我認識一個全職寶媽，家裡有兩個孩子，一個小學一箇中學。在照顧孩子的同時她利用自己業餘時間考取了營養師證。經常能看到她在朋友圈發自己做的各種營養健康的美食。蛋糕、果蔬麵條、蛋撻、海鮮焗飯，因為實在太誘人，有些人就問她能不能從她那裡買。於是，她就把做飯發展成了自己的副業。既不耽誤照顧家庭自己還能賺些錢。

有人說“女人的底氣是錢給的”有些道理，但也並不完全贊同。對於全職媽媽來言，其實，有的時候不在乎你能賺多少錢，而是通過某種方式和社會保持一個有效的聯繫，通過這種聯繫去找到自己的價值。

利用業餘時間發展一下自己的興趣，讓自己保持積極向上的生活狀態。我想這個狀態也一定會影響你的孩子和老公。不要滿眼都是老公和孩子，更應該看到你自己。你是媽媽，是妻子，更是你自己。女人的底氣是自己給的。

對此，你還有沒有想要分享的觀點呢？歡迎關注@納小孩，一起聊一聊。我是禮納，謝謝你的關注、點贊和轉發！

納小孩

這個問題，我應該可以答，我現在也是全職寶媽，自己帶兩娃，老二從出生，老人就沒幫過忙，月子就請個保姆幫忙，滿月後就徹底自己帶了。

現在除了帶兩娃，還做社交電商賺點零花錢，社交電商在家做完全沒問題，再忙擠擠還是有點時間的，不需要整塊時間。像我現在，每天早上起床，娃還沒起床前，我躺床上就先發個朋友圈，再去群裡發發，然後就起床做早餐，美好又充實的一天就開始了，白天再擠幾次時間發朋友圈，發群，有客找再回復就好，並沒佔用很多時間。另外說下，我是不用自己發貨，平臺一件代發（包郵），支持七天無理由退換貨，因為這樣省事，我才能一邊帶娃一邊賺零花錢，雖然賺得不多，每月五千左右，省著點，還是夠花的

寶媽澤淇

做了不到一年的全職寶媽，現在寶寶才10個月，我已經深刻體會到你的感受了。每天時間過得飛快，一天好像一眨眼就過去了，從早忙到晚，感覺自己什麼也沒做一樣，當夜幕降臨，把孩子哄睡之後，一股莫名的空虛和恐懼就會湧上心頭。

曾經聽到老公無意中說我胖，說我應該鍛鍊，我在家也要好好打扮這樣的字眼，就會刺痛我的心，我隱隱感覺被嫌棄了一樣，我感受到內心深處我的自信正在消失，我也感覺自己產後身體變形和帶娃的辛苦沒人理解，委屈無處訴說。我害怕自己幾年以後增長的只有年紀，變成醜陋、無知、抱怨、與社會脫節的家庭婦女。

所以我開始學習，先充實自己。在去年，孩子一睡著我就會看書，育兒的，小說，文學都看，給孩子餵奶的時候，做家務的時候我會戴上耳機聽一些音頻資料，聽書。我考了一個跟我專用相關的證書，看完6本書。通過看書，我找到了今後的副業方向，學習寫作，分享生活和學習體驗，經營自媒體，做付費課程。雖然現在才開始，成績一般，但是這一段時間我找到了事情做，並開始有一些收入，感覺還是很不錯的。

暫時沒有時間去工作，或者擔心自己好久沒有工作，已經和社會脫節 ，就先

種種一棵樹的最佳時間是十年前，其次是現在。

加油！

駱落的育兒小知識

非常理解你的內心感受，因為我曾經也有過和你一樣的生活經歷。

我在生下二寶以後有很長的一段時間都無法自己走出來，總覺得自己的人生沒有了希望，甚至很絕望。再加上老公和家人對於自己的不理解，更是加重了我內心的痛苦。後來想一想，那時候的自己是有了抑鬱的傾向。所以，看著孩子們，我決心改變自己的生活狀態，不能讓孩子整天看到一個蓬頭垢面，沒有精神的媽媽。

首先，我開始讀書。

我始終記得偉大的作家毛姆說過的那句話：“閱讀是一個人一生都可以隨身攜帶的避難所。”所以當孩子睡著的時候，我就開始讀書，尤其是那些調節情緒的書。條件不允許的時候，我也試著聽書。

通過讀書和聽書，我瞭解了自己的內心，選擇接納自己的生活狀態，而我需要做的是改變自己的心態，做一個積極陽光的媽媽。接納了自己的角色，就要做好自己的角色，所以我的內心變得通透和豁達了。我發現自己的生活除了孩子的屎尿屁之外，還可以更加別開生面。

其次，我開始寫作。

因為之前自己就比較喜歡寫一些東西，所以讀書以後，隨著自己內心不斷湧動出來的一些內心感受，我就試著寫下來。後來接觸到了一些志同道合的朋友，大家一起讀書，一起寫作，我整個人覺得生活原來這樣有滋有味。

尤其是當我的稿件被平臺收錄的時候，當我收到稿費的時候，那應該是人生之中最為開心的時刻。我不在覺得自己很累，我也不再覺得生活無趣，我反而覺得自己有了無窮的力量。

再次，學會如何愛。

其實我覺得生活中的很多煩惱焦慮都是由於自己的問題產生的，我們會把自己侷限在一個小角落裡，覺得自己被世界拋棄，其實都是因為我們看待問題的看法和思考角度變得狹隘。

我們要學會感受生活中的愛，從而自己才會明白我們要愛自己，才會有餘力去愛他人。生活縱然是一場披荊斬棘的旅行，但是我們要在這場披荊斬棘的過程中學會如何去衝破阻撓，如何去發現那個更加不一樣的自己。

學會讓自己變得通透和豁達，明白自己想要活成什麼樣子，然後自己不斷去努力，你一定會發現你的生活也可以別別開生面！加油！相信自己，你一定可以！

北邁

獨自在家看孩子怎樣經營自己人生才不會被社會淘汰？我想說我現在就是一名全職寶媽，自己帶孩子，由於平時沒有自己的時間也沒能做點其他的事。我覺得自己帶孩子可能大部分媽媽都沒有自己的時間來做其他的事，平時除了看孩子還要做飯，收拾家務，只有在孩子睡覺的時候可以做點別的，恰好我家的寶寶睡覺又比較輕，如果沒有人在身邊一會就醒了，看不到人會哭。所以除非有個人在身邊待著，要不我真的是離不開，想要做點事就得等寶爸回家了才可以做。如果你也像我這樣，還是專心看孩子吧，本身就沒有時間，在費心費力的做別的，給自己也折騰的夠嗆。在家裡有時間我會看會手機頭條新聞之類的。看看都有什麼事情發生。需要照顧的寶寶小就比較粘人，不可能讓她自己玩。如果寶寶大點了可以睡大覺了，就趁這個機會每天計劃做點你喜歡的。練練瑜伽，看看書，做點美食都可以。不要覺得在家帶寶寶就會被社會淘汰，很多寶媽都這樣的，擁有一個好的心態，不急不躁，我相信社會不會輕易淘汰一個對生活充滿希望和心裡滿腹陽光的人。我也是全職寶媽，一起加油吧。

夢想是個胖子G

我也是跟你一樣的寶媽。

1. 我也是一兒一女兩個孩子。孩子小的時候吃穿用度開銷還小點兒。但隨著他們漸漸長大，進城上了私立中學。開支也變大了，兩個孩子一年差不多要3萬元。接下來上高中大學肯定要花費更多。
   
2. 小的時候一直不捨得讓孩子成為留守兒童。所以就當了全職媽媽。等孩子大點兒，離開我身邊去上學了，才發現自己已經與社會脫軌了。想出去工作，禮拜天還要接送孩子。沒有什麼工作你會讓你這樣經常請假的。所以那段時間就每天苦思冥想自己到底該幹什麼，有什麼事合適自己，有什麼工作是適合自己的。
   
   
3. 自己喜歡看《今日頭條》。後來就註冊了個頭條號，在裡面寫點自己的一些人生感悟。也在裡面學到了很多正能量，發現很多寶媽不光能帶孩子，還把家庭人生經營的很好。有的不光帶孩子還要拍視頻。有的做點兒小生意。有的擺地攤兒。我就從他們中間研究適合我做的。現在慢慢有了點兒門路，一天能掙個幾十塊錢吧。錢雖然不多，但感覺自己有了價值。
   

希望我的分享對你有點幫助。不要急，慢慢來，總會找到適合你的工作。加油！

峰華晨諾

我也是一位寶媽，我女兒現在21個月，可以說我從懷孕開始就一直在家裡待著，之前也是在職場的女人，突然因為孩子不得已在家帶娃，心裡難免會有一些落差，甚至也有崩潰的時候，但是我相信一切都會變好的。因為我一直都有看書的愛好，偶爾也寫點不成文章的文字。算是尋找一種心靈上的寄託吧。很多女人在家帶孩子，都精疲力盡。而且發現都喪失了原本的自己。一時心裡是接受不了的，那麼這個時候我們女人要做出改變，自己追求自己的愛好。那我呢，每天晚上孩子睡了後，我都會在app上看一些散文，一些得過獎的書籍作品。有時候孩子睡的晚，那我也很累，但是我還是堅持每一天都看一會。偶爾也會聽會輕音樂，音樂真的會療傷。你靜靜地聽15分鐘舒緩的音樂，你會感覺全身心的放鬆。女人生子是人生的一個階段，但是要積極樂觀，因為孩子的存在，你的幸福歡笑是多於疲憊的。所以，向前看，珍惜眼下。做好自己。

如詩般的女子

現代社會對中國女性要求甚高。既要上得了廳，又要堂下得了廚房。一旦有了孩子媽媽又成了看娃的主力軍。當孩子上學了，又嫌棄媽媽沒有工作。

職場對寶媽更殘酷。斷檔的工作經驗已經無法跟上公司的腳步。那寶媽該如何走出困局呢？

深挖自身潛能

每個人都有自己擅長的事物，找到自己內在的潛能。

有的寶媽輔食做的特別好，可以在線上分享自己的輔食教程。積攢人氣，在朋友圈、社群營造自己的品牌。身邊就有個寶媽自己做輔食，剛開始在群裡賣，現在已經有了自己的實體店。

如果自身專業能夠繼續深造，可以考取國家相關執業證書。

身邊有個寶媽帶娃期間一年考下中藥執業藥師。這個證書對就業有很大幫助，可以去醫藥公司、藥店應聘。

針對自身的情況，分析自己能夠提升的空間。接下來就要有針對性的學習。

保持不斷輸入

針對自己的優勢深入學習，最終實現變現。當你選擇改變什麼時候都不晚。但是實現自我的路，並不是那麼容易。要做好心理準備。

現在有許多針對成人的線上學習，或者知識付費。選擇對於自己有益的課程進行學習。

寶媽需要利用孩子睡覺後的時間，這就要辛苦很多。持續的知識輸入，才能取得成就。

保持身材也是提升自我的另一個途徑。寶媽長成健身的好習慣，整個人的氣質也能得到提升。好的外在形象有助於找工作，更有利於夫妻關係維繫。

維持自己的社交圈

寶媽同時也要有屬於自己的社交圈。可以定期與朋友聚聚會。

不要把自己困在家裡的一畝三分地兒。多出去與人交流，能愉悅心情、開闊視野。

當你有好的心態，精神煥發，在家裡也能神采飛揚。整個家庭會更加和諧。

總而言之，寶媽重回職場是一條艱難的道路。需要家人的支持，更需要自身的拼搏。希望你能夠找到自己擅長的，提升自己，掌握自己的下半生。

關鍵字: 媽媽 育兒 全職