上海今天下了一整天的雨，雨点耷拉在玻璃上，随手一拍就是一张有些文艺气质的照片。戴上耳机，坐上公交车，头靠在玻璃窗上，两眼无神的看着窗外，就可以安静的装逼。
一副心事重重的样子。
成年人的世界，从来都不会轻松，从来都没有什么理所当然，生活总会不断给你压力，各种琐事会让你焦头烂额疲于应付：
老板又给你下达了一个新的指标，你每天都加班，依旧完成不了。
老爸老妈已经开始有白头发了，但是为了减轻你的负担，还在辛勤工作。
马上就要开学了，可是女儿借读的学校还没有落实。
老婆说那谁谁谁家又买了一辆豪车，看着真气派。
今天办公室的那个只会溜须拍马的谁谁谁，又抢了你的功劳。
老同学又来问我借钱了，我不想借，可是我又抹不开面子，不知道怎么拒绝。
我不是太喜欢现在这份工作，我想去做更能实现我人生价值的事，但是一想到每月6000的房贷，又不敢任性了。
曾经一起长大的那谁谁谁，本来样样不如我，这两年赚了点小钱，现在在我面前耀武扬威的。
……
每天各种压力扑面而来，时常会让我们觉得生活一团糟，为什么别人就能处理的那么好，而自己却一事无成？
我就是loser。
好吧，就当我是个loser，如果我就是个loser，那该怎么办呢？难道就不该在这个世界上存在吗？难道就不能改变这种一团糟的局面吗？
作为一个活生生的有血有肉人，说什么要避免有这样的负面情绪，这简直就是扯淡，这就跟每个月总有那么几天一样，是再正常不过的事。
当你的负面情绪已经达到了一个临界点的时候，首先要做的就是要把这种压力发泄出来。运动，喝酒，蹦迪，唱歌，吃一顿好吃的，哪怕是做一些暗搓搓的事情，只要是不违法不损害别人的利益，我觉得都是无可厚非的。
别小看了这片刻的欢愉，短暂的遗忘，是对紧绷的神经最好的修复。
当宣泄将你从濒临崩溃的边缘拉回来的时候，其实你已经脱离了红色警报状态，这个时候就该看一下很厉害的东西了——心灵鸡汤。
心灵鸡汤，从来都是强者讲给弱者听的，有的时候是他们用来愚弄大众的手段，有的时候是他们真的挺过了某种巨大挫败后的深刻感受，只是这个社会有太多的套路，大家变得不敢相信。
通常，经历挫折越多的人，看的鸡汤越多，比如我就是。
我看过很多鸡汤，并不是因为我真的有多信这些，很多时候，我是选择去相信，我不得不去相信，面对这个操蛋的世界，至少鸡汤能给我一些对未来的念想。
鸡汤最大的作用，并不是真的能帮你解决什么实质性的问题，而是能够让你从惊慌失措中恢复平静、稳住阵脚。因为，一直处于惊慌失措之中，你是永远也找不到出口的。
当你找回内心的平静之后，其实已经是一个变好的开始了，那么平静下来之后，我们又该做些什么呢？
理清头绪。
家人、朋友、同事，工作、生活、个人价值，当你觉得生活一团糟时，不知道该怎么下手时，也许你听过这么一个处理问题的顺序原则：
紧急且重要的
紧急不重要的
重要不紧急的
不重要也不紧急的
也许你还看过另外一句话：我听过很多大道理，但是依然过不好这一生。
是的，看到上面处理问题的原则，你会怎样？
乍一看，嗯，有道理，确实应该这样，一天之后，你就会将这些前一天还认为是至理名言的话，当做废话一样的忘掉。
不是你真的不记得了，而是，你觉得，好像所有的事情都很重要，所有的事情都需要尽快解决。
到底是哪里出了问题？
不是道理出现了问题，而是没有确立边界。所有的事情，如果没有确立边界，那么将变成永无休止的死循环。
那么，怎样来确立边界呢？
答案是，不断用事情的对立面来反问自己。
判断一件事是否重要，你可以问自己：如果我不做这件事，我会活不下去吗？我会遭受到什么我无法承受的损失吗？
判断一件事是否紧急，你可以问自己：如果我现在不做这件事，以后就没机会做了吗？我会遭受到什么我无法承受的损失吗？
回过头来，我们再来理一下前面提到的几件事。
什么是紧急而重要的：父母安度晚年的问题，女儿上学的问题，房贷的问题。当然如果父母身体硬朗，家里也的确需要多一份力量，也可以挪到重要不紧急的那一项。
紧急而重要的事情好识别，那紧急而不重要的事情是什么呢？
既然紧急，为什么又会不重要呢？
其实我也在这个点事思考了很久，后来我想通了，我们做出上述判断的主体都是自己，是以自己为中心的，但是我们又是活在一个互相协作的社会里，所以，通常来说，紧急而不重要的事情，都是针对别人的事情来说的。
比如老板要你完成的业绩指标，比如同学问你借钱，如果同学真的急需钱，那么就是紧急但不重要的，如果不是真的急需钱，那么就是不紧急也不重要的。
那什么是重要而不紧急的呢？
这样的事情重要，但不一定非得马上就要实现，是允许有一个时间缓冲量的，比如：老婆或者家人想要更好的生活，还有，自己的理想。
是的，理想只能排在这个位置。
人是个社会性的群居动物，我们存在的意义不仅仅是我们单个的个体，而是和我们关联的一切。如果，我们不管身边人的死活，只顾自己去追逐所谓的理想，那是一种极度自私自利的表现，典型的就是那些把房子卖了去创业的赌徒，结果一家妻儿老小流浪街头。
他们追逐理想没有错，错的是把追逐理想放错了位置。
那，什么又是不重要且不紧急的呢？
抢功的同事，扯不下的面子，看不惯的耀武扬威，这些都只能排在最末尾的位置，放下这些，你会发现，其实也没什么，你当时所有的不悦，和那些更重要的东西比起来，都不值一提。
说到重要性，我特别想要提一下实现个人价值的事，因为，这是我一直比较在意的一件事。
在罗胖的最新节目《知识就是力量》中，他提到了李开复说的这么一句话：
“想象有两个世界，一个世界中有你，一个世界中没有你，让两者的差异最大，那就是你一生的意义。”
当我刚看到这句话的时候，第一反应是，卧槽，这话太对了，你不就是构成这个世界不同的那个元素之一吗。
第二反应是，唉，我太渺小了，我不是比尔盖茨那样的大人物，如果我从这个地球上消失，这个世界根本不会有什么不同，跟蝼蚁无异。
当我想发一个朋友圈来感慨这件事的时候，我忽然又想明白了一个问题，相对这个地球来说，我的确是渺小的无足轻重的，但如果我的世界里，住着的都是我在乎的人，在乎我的人，那我的存在价值就很大了，如果这个世界里突然没有了我，那对这个小世界里的人来说，将是一次沉重的打击。
电影《蜘蛛侠》里有这么一句经典台词“能力越大，责任越大”，当你还没有足够的能力去将那个更大的世界变得更美好的情况下，尽量先让你的那个小世界变得更美好。
面对这个纷扰复杂的世界，当你觉得焦头烂额一事无成的时候，可以一时悲伤，可以一时自暴自弃，但更重要的是，理清思绪，将问题一一列出来，然后判别出，哪些是重要的，哪些是不重要的，哪些是紧急的，哪些不是紧急的，然后一一去处理，去承担你所应该承担的责任。
小孩的世界，快乐很简单，成人的世界，简单很快乐。我们成年人要做的，就是要将这个世界简单化。
卖蒙，在这个并不那么如意的市井中，做个鲜活的人，下篇文章见~
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