李亚东
很高兴回答您的问题
我觉得我们这边的~抚州泡粉，非常不错
俗话说：南粉北面，身为一个南方人，米粉是少不了的
泡粉是江西抚州的特色小吃，也是抚州早餐的必选食物之一。泡粉可以加入各种浇料。一碗泡粉从点餐到端上桌不过是几分钟的过程，但要真正做出一碗美味的泡粉却要花上不少功夫。
每天清晨遍布市区大街小巷的早餐馆、小吃店、米粉店、摊点，早已青烟绕绕，热气腾腾，各式各样泡粉、煮粉、炒粉、热凉拌粉一应俱全，立等可取，十分便利，而来吃泡粉的人络绎不绝。
制作泡粉的最佳温度为94度，滚烫的热水逼出芳香气息，释放出酸性物质，不仅能让泡粉更加细腻，还能为汤汁提鲜，反复搅打，制成美味头汤。
在异乡，吃泡粉，不仅是口福乐事，更有一种家长里短的温馨人情，一碗光泽泡粉带来的满足感，远胜于当地的珍馐佳肴
A上官婉儿
有什么早点好吃的？
豆浆，油馍头，
包子，水煎包，
茶叶蛋和豆腐脑。
我早点比较喜欢吃刚出锅的油馍头，
最喜欢喝豆浆了，
曾经保持过六年早餐只喝豆浆，
我是超级喜欢喝豆浆。
至于胡辣汤一闻到那个味道我就头晕，
超级不喜欢胡辣汤那股冲鼻子的味道，
我实在是喝不了胡辣汤，
有时候早晨路过胡辣汤店，
看见好多人喝的滋滋有味的，
我都会特别佩服人家，
怎么喝下去的。
说说你们都喜欢什么样的早点呢？
月来玥开心
每个地方都有特色，我是陕西人，平时吃的最多的就是油条、豆浆、胡辣汤、菜夹馍、肉夹馍等，现在在铜川生活，这边吃的较多的是本地特色早点：咸汤面，面条筋道，但是最主要的还是汤，咸汤面，顾名思义，咸，熬汤的料是用好几种中药加调料制成的，有暖胃的功效，头天晚上喝完酒，第二天早上来一碗咸汤面最舒服
冷眼观浮云
这个问题答案就很多啦！
早点的文化深厚，早点的面食就有很多种，灌汤包、小笼包、红糖馒头、白切馒头、牛肉面、拌面、海鲜面、大骨面、饺子、煎饺 等……
还有就是粥类，八宝粥、小米粥、银耳粥
还有就是每个地方都有富有地域特色的文化美食，各自的饮食习惯也有所不同。一方水土养一方百姓。用心烹饪的美食都是值得赞赏的。
今天给大家分享一个简单、快手10分钟搞地的家常面做法，
需要食材：面条 150克 小青菜 适量 辣椒粉 花椒粉 盐 芝麻油 葱花 辣子油 、生抽、醋
制作过程：
1、起锅烧水 水量足一些 （不要太少）让面条可以充分的吸收水分
2、取一个大碗 依次按自己的口味放入 辣椒油、辣椒粉、花椒粉、盐、生抽、醋 加入一勺烧开后的水（早上吃葱花会有香气哦，也可以忽略掉哦）
3、下入面条 用筷子把面条分离 不要裹在一起 煮熟后捞出 最后烫点青菜 拌匀即可
有间音乐馆
这个要根据自己的口味来确定了。
小编是北方人，认为最好吃的早点除了普通豆浆油条，还有就是咸咸的豆腐脑(南方的小伙伴当然是喜欢吃甜的)，再者就是嫩嫩的老豆腐。再或者就是胡辣汤，炒肝儿。然后还有，煎饼。鸡蛋灌饼，肉夹馍(白吉馍夹肉)，手抓饼。驴肉火烧，甜油糕，等等。太多太多了，说真的。我现在流开口水了。身为一名标准的吃货妹，我这扼杀不住体重，堪称这炎炎夏日，行走中的五花肉。悲哀
燃烧的脑细菌
最喜欢的早餐
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小辉家的日记
孩子喜欢的美食早餐！
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成成美食
营养自制早餐的菜谱及做法 第一类，面包类，也有点西餐的感觉： 1、原料：全麦面包两片 鸡蛋一个 生菜少许 低脂色拉酱一大勺 水果酸奶一碗 头天晚上可以把全麦面包准备好，我喜欢去掉硬边（不去也没关系）一切为二，生菜冼净。 早上只要把鸡蛋打散加少许盐，在平底锅中摊成蛋皮，面包上放上一层生菜叶涂上低脂色拉酱再放上蛋皮以此类推，两分钟就可以做好了.配上自制的水果酸奶，简单营养美味而且绝对健康不会长肉肉噢！ 2、原料：白吐司两片 碎黑巧克力一大勺 熟核桃仁一大勺 花生糊两大勺 沸水200ML 天冷了，有时要适当吃点高热量的DD才能抵挡严寒，黑巧克力脂肪含量少热量也高，坚果类含有丰富的卵磷脂，矿物质，微量元素营养很好每天吃 一点大有好处。再配上几个小西红柿早餐就更完美了。 白吐司两片，一片上放上事先弄碎的黑巧克力，然后一起放烤箱170度烤3分钟取出后再夹上熟的核桃仁即可。 3、原料：白吐司两片 鸡蛋一个 水适量 盐 西芫妥少许 红枣桂圆阿胶一大勺 早早燕麦片一大勺 热水200ML 因为冬天我特别怕冷，手脚冰凉，阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸，而且也有很好的食疗效 果。桂圆，性温味甘，益心脾，补气血。一到大冷天我老妈就让我天天吃阿胶红枣桂圆，去年吃了一冬天效果还不错，今年就继续吃了。 阿胶砸碎后放入大瓷碗中倒入适量的黄酒盖好盖子放一夜，将阿胶倒入小锅中加入适量的水，再加入泡好的红枣、桂圆、红糖，烧开后小火边煮边 搅至阿胶全化开即成。这样熬出来的阿胶一点腥味都没有阿胶熬起来有点麻烦我是每次熬多点放在冰箱，每天早上挖一大勺用热水冲了喝，有时再 放点燕麦片用热水冲了放在微波炉里转30秒就成美味营养的—红枣桂圆阿胶麦片粥 第二类，早餐蛋饼 材料 a 大蛋 1颗 b 盐1/4茶匙 c 水 230~240g(240ml量杯一满杯) d 中筋面粉 120g(过筛后一杯) e 太白粉 1大匙(过筛) f 蛋数颗 g 碎葱粒 适量 约1/3~1/2杯 做法: 1.将蛋搅散加入水盐拌匀. 2. 面粉及太白粉加入(1)中调成水水的稀糊状. 用打蛋器搅拌均匀. 覆盖保鲜膜放冰箱醒20分钟以上. 3. 不沾锅加热. (用中小火). 抹上少许沙拉油. 舀一大匙(舀汤的大汤瓢)面糊. 用大木匙(平底的)推薄薄的.(太厚不好吃. 虽然面糊会扩散. 但还是要再推薄饼才细嫩). 煎到四周一寸约成半透明状. 翻面继续煎一会儿. 铲起放盘中.(不需煎很久) 4. 将一颗蛋稍微搅散. 平底锅抹少许油(若锅中仍有余油则不需再添油). 先洒上1~2大匙碎葱. 数秒后再倒入蛋汁. 用大木匙整平. 趁快熟但表面尚未完全凝固之前铺上饼皮. 起锅前先将蛋饼卷起. 趁热沾酱油膏及辣椒酱食用. KO注: 1. 煎饼时不要怕面糊推太薄. 因为饼太厚口感不佳. 越薄越嫩. 煎的时间较短. 2. 照片中的葱是加在饼糊内.先热油→再洒葱→再舀饼糊. 3. 食谱参考一些中式食谱书及克栈网友提供的食谱略为修改而成. 面糊色泽较黄. 不像早餐蛋饼摊上的蛋饼糊那麼白. 不过成品是嫩嫩的饼皮哦! (面糊要推薄才会嫩嫩的.). 下面是一些一般早餐的食谱： 一：脱脂牛奶一杯，烤全麦面包两片，番茄一个。 二：银耳莲子粥一碗，由低脂乳酪、生菜、面包火腿各一片做成的三明治一份。 三：小馄饨一碗，五香茶叶蛋一个。早餐的主食类：首选燕麦片或粟米片等以五谷为主的食物，因为它们含有适量的蛋白质、维生素和矿物质，其次是选含有丰富纤维素的食物 下面是一些营养早餐的食谱： （一） 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。 肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。 豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。 芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。 （二） 燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。 燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜。 菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇。 什锦泡菜：大白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等。 （三） 黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。 黑枣粥：粳米．糯米．马芽枣．核桃。 鲜肉小笼：面粉．肉末．冬笋．香菇。 苣笋豆干：苣笋．豆腐干．胡萝卜．香菇。 （四） 皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。 皮蛋粥： 粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。 果酱包：面粉．果酱．核桃．牛奶。 雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡萝卜。
丑得经典潇
说起早点肯定是我们大河南的胡辣汤好喝了，每天早上都吃不腻，当然要呸水煎包了，金黄的刚出锅的水煎包非常有食欲。另外还有大油条，糖糕，千层饼，小笼包，酱香饼都好吃，如果不想喝胡辣汤也可以有小米粥，豆腐脑咸甜都有，八宝粥。不说了，我得去喝胡辣汤了！
记住有我爱你
首先需要准备一定量的藕，还有一定量的紫甘蓝，以及一定量的黄瓜和一定量的盐，还需要准备一些糖和一些味素，还需要准备一定量的植物油和一些胡椒粉，还需要准备一些炸粉。把准备好的黄瓜和紫甘蓝给清洗干净，然后用准备好的盐水给腌制一会儿，等待腌制好之后再把黄瓜和紫甘蓝给切成花形，作为装饰。
