知足也畢好

高中學習難度大，學生面臨的挑戰多，各方面稍有鬆懈就會退步，這現象還是很常見的，而具體退步的原因也是多方面的，在此就不分析了，我們來看該怎麼做。

1、多和孩子溝通，弄明白原因。

高中階段是青春期，學生在心理上會出現多種問題，多瞭解情況才能針對性解決。如果以前名列前茅，現在退居中下游就要重視了。是壓力過大導致的退步，還是厭學，或者是自信心下降導致的退步，作為家長，這個時期一定要細緻，有耐心的尋找原因，父母這時更不能逼著孩子學習，要讓孩子儘量放鬆。

2、及時和班主任取得聯繫，家校合力。

僅憑在家的表現，家鄉難以對孩子形成全面認識，而班主任是和孩子相處時間最長的人，他的觀察也最準確，和班主任溝通，有助於讓老師對孩子更加重視，另外班主任的話學生更愛聽

到了高中後，新的環境，新的老師同學，孩子可能一時適應不了也會導致成績下降，這是暫時的，家長不必過於著急，只要及時採取措施，孩子成績很快就會提高。

可幫助孩子制定學習計劃，使各科學習協調進行。高中課程內容增多，難度加大，和初中學習大不相同，好多知識他們以前沒有接觸過，所以一時應接不暇，感到生疏理解起來較吃力。所以顧此失彼。

3、多鼓勵，贏得信心。

學習退步，孩子也很鬱悶，非常需要家長的關心。高中和初中學法不同。初中以記憶為主，高中要求學生自學。家長也可以督促孩子提高自學能力，做到理解、分析、判斷。

4、準備充分，課堂上力求聽懂。

課後總結，先預習，再聽課，積極思考，提高聽課效率，高中老師教學方式跟以前是不一樣的，時常用推理、歸納，分析等方式，對於剛上高中的孩子來說有點不適應。

對這一系列的變化孩子需要有過程去適應，家長也要配合孩子度過這個轉換期，別去抱怨，解除孩子思想包袱，讓孩子樹立自信，儘可能的鼓勵。而且要給孩子一些時間，從落伍到趕上需要一定的時間。

回答系原創，權益受保護，請勿抄襲、搬運。

優學優考策略

大家好，我是風雪武士，專注於教育領域。

高中時期距離大學的大門已經近在咫尺，按理來說非常重要，大部分高中生都在搏一回。但是有的人進入高中後成績一直下滑，這裡面比較複雜，既可能存在自身的原因，也很可能是受到了其他事物的誘惑。下面我來講講我的親身經歷。

我上高中時是去的市裡一個重點高中的重點班，我們理科重點班和文科重點班兩個班級在單獨一個樓層，班裡的同學都是市下面各個初中的尖子生，當時有個同學中考在當地是第一名的，上高中後，第一次月考排名還很好，後來由於喜歡玩遊戲的本性，經常上網吧，常常快上課前從網吧氣喘吁吁跑回來，晚自習後也經常不回宿舍，直接去網吧，後來甚至經常在網吧包夜，玩的那叫一個嗨，我們多次勸說無果，他態度倒是挺好，好不過兩天又不見人影了，後來他的媽媽經常來看著他學習，最後高考只是考了不到600分，上了一個燕字開頭的不太知名的高校，我們深表遺憾。

班裡還有個女生，長得漂亮，很聰明，成績還不錯，班級年級十幾二十名的樣子，平時各種撩男生，但是高二開始談戀愛了，對象總是到門口等她，成績一落千丈。

總結起來，高中階段導致學生成績下降的可能原因主要有以下幾個方面。

課業繁重，競爭激烈

高中學生都是奔著高考在努力，每天起早貪黑地學習，稍不留神就可能被別人超越排名。並且高中階段的學習能力和思維方式已然成型，你的成績與排名會有小幅變動，但是已基本確定。所以，學習能力差一些的人就要被超越，就會被落下。如果能夠奮起直追，還是有進步的希望的；如果倍受打擊導致一蹶不振，那麼精神衰弱，成績下滑是必然的。

青春期問題

高中生正處於準成年人時期，已經開始接觸這個嶄新的成年人社會。自身面臨的一系列青春期問題可能會影響心智和精神，從而導致學習上注意力不集中等問題。比如吸菸、多慮、感情問題等，其中以早戀問題最為嚴重。剛剛接觸戀愛滋味的少男少女，會把大量時間花在噓寒問暖、打情罵俏上，放學後別人都在邊走路邊背單詞、邊吃飯邊背古詩詞時，他們可能還會找個地方約個會，實際時間和精神空間上都浪費了大量的資源，實在不值得。

身體或家庭原因

有的學生自身存在一些病患，在緊張繁忙的高中學業中無法集中精神學習，從而導致成績下降，這種學生我們只有多加關心。如果家庭出現問題，孩子每天回家後沒有足夠的精神去學習，也會影響孩子的成績，這一點家長朋友們要注意。

痴迷於電腦遊戲

這一點一定要拿出來單講。電腦遊戲奪去了很多中學生的自由時光，他們忘我地馳騁在虛擬世界裡無法自拔，忘記了家人朋友，也忘卻了自己揹負的使命。我上面講的親身實例就是一個最好的反面教材。如果在初中時就非常喜歡電腦遊戲，那麼高中時就要注意限制甚至是放棄三年的電腦遊戲了，因為它會佔用你太多的時間和精力，上課和老婆時你也會想起遊戲畫面和戰鬥場景，非常非常影響學習。

只要保持良好的心態與學習習慣，奮力一搏，做到無悔青春，那就足夠了。暫時就講這麼多，如果還有其他原因我們可以在評論區討論。

風雪武士

可以告訴你一個肯定的回答，一定有，而且還有好多。

很多人考到高中以後，特別是那些考到重點高中並且還在重點班的那些人，他們自以為自己初中成績很好，因此高中就不認真學習，導致他們的成績直線下滑。

我就舉一個我身邊的例子吧，我的一個初中的同學，初中很努力的，最後和我都考上了當地的一所重點高中，還是在重點中學哦。進入重點班以後，我覺得周圍的人都是很厲害的，因此我需要更加的努力。但他就不是這麼想的，他總是說老師講的課他都明白，並且還瞧不起同學，自以為自己自學就可以，考試之前幾天才會看書。有的學霸是可以的，但他不是，最後高考只考了三百多分，走了專科。

高考過後有一次碰到過他，他告訴我，他真的很後悔，他說他那時候真的很自大，很驕傲。我問他為什麼不復讀一個呢？他說他的基礎太差了，根本就補不過來。

確實如此的，高中真的和初中關係不大的，因此初中成績好，但你如果高中不努力的話，你的成績一定會直線下滑的，高中不會像初中那樣簡單的，一般自學都是很難的。

一天一劇

曾經見過不少的人在進入高中以後成績下滑的很嚴重，下面通過案例總結出幾方面原因：

1.談戀愛.

記得小學時候的班長，那時候上學的時候是班上的數一數二的人，到了初中學習也比較好，經常能拿到獎的那種，中考的時候也順利的考到重點中學；但是在進入高中的時候，成績下滑的特別厲害，已經到班上墊底的程度了.到了我上高三的那一年，班長上一年沒考上就補習了一年和我一個班了（我之前初中留級一年），他那時候坐在班上最後一排的位置，一個人坐，那個位置的確很安靜.記得那時候他的成績很拍後，經常有個女孩兒來班上找他，後來高考的時候他上的專科，我上的一本.

2.沉迷於網遊.

高一宿舍的幾個男生特別迷戀於網遊，迷戀到什麼程度呢，晚上翻牆出去到網吧玩通宵（因為晚上十點多還有晚自習，老師會查人數），第二天趁著早讀的時候返校，早讀的時候雖然人坐在那裡，但是都是眯著眼睛在打瞌睡，有時候上午上課的時候也都在那裡打瞌睡，甚至趴在桌子上睡著了；宿舍總共10個人就有5個人經常出去網吧玩遊戲，我還算是自制力比較強的，基本上不去網吧.

3.學習方法.

初中時候班上的一個經常考第一名的女生，到了高中的時候成績倒退的特別厲害，我估計是可能其初中時候學習方法已經不適應高中的學習了，然後緊接著是成績的倒退，心理的落差，產生焦躁情緒，進一步導致失眠，然後是自暴自棄，很可惜.

1927年的古董先生

• 這的確是個很常見的現象，那些在初中時候學習較好的同學到了高中以後成績劇烈下降，最終導致只能上個專科學校，甚至有的需要高三複讀一年才能勉強考個二本院校。
  

• 玩網遊。這是個很多高中生學習退步厲害的一個原因。很多初中生可能來自於偏遠農村，到了高中所在的城市裡面以後，禁不住網吧網絡遊戲的誘惑，日夜沉迷於遊戲之中，有的晚上出去通宵上網網遊戲，白天則把遊戲掛在嘴邊，還經常是上課的時候精神萎靡不振，而很少真正的學習放在心上，最終導致高一的課程都跟不上了，從而導致整個高中階段都是灰暗的悲劇之中，成績一塌糊塗。記得當時我上高一的時候半晌就是有 不少男生是沉迷於網絡遊戲的，就拿我那個宿舍來說，總共是住了10個人，就有5個人是經常去網吧玩遊戲的，這五個人基本上都還是當年考上重點高中的，五個人之中後來僅有兩個考上二本，可見網絡遊戲對學生的荼毒。

• 談戀愛。有部分中學生在中學期間開始談起了戀愛，其實這個時期得到戀愛是比較純真的，但是要是能做到把戀愛當作動力促進學習的話那還好說，但是這些學生在高中談戀愛基本上都是影響到自己的學習了，導致思想拋錨，學習成績倒退的很厲害。我一個堂哥就是這種情況，好不容易考個重點高中，但是就是好玩，在高中談戀愛了，最終僅僅是考上了一所很一般的二本；還有一個小學同學，他小學的時候基本上是班上的班長，學習成績也是在男生裡面最好的，但是就是花花腸子一堆，上了四年高中就談了四年戀愛（復讀了），最終即使是復讀也僅僅是上了一所專科而已。

• 思想麻痺。有的高中生考上了重點高中，但是主要是思想太麻痺了，上課乏力，放學精神，沒有特別努力的學習，最終也是導致成績退步的厲害。我的一個高一同學就是這種情況，他高一進班的時候是班上30多名，但是就是沒有全身心的把精力投入到學習上，出去玩倒是很積極，後來高一第一月考就考到班上50多名了，最終僅上了專科。

• 看小說。還有一些高中生在學校裡面沉迷於小說的，學校外面有那種書店，一塊錢借一天的，有些高中生為了省錢就是沒日沒夜的看小說的，為的就是一兩天時間內把某本小說看完的。有些為了加快看小說的進度甚至在課堂上也是掩蓋著看小說，晚上甚至在被窩裡拿個手電看小說的情況，雖說有部分“神人”能做到沉迷於小說而不影響成績的，但是那些畢竟是少數，相信大部分沉迷於小說的高中生是成績退步的。

• 學習方法跟不上。有不少女生可能是出於這個問題，也就是上初中時候學習成績較好，但是到了高中以後還是使用以前的學習方法，沒有對學習方法進行及時的更新，最終導致到了高中以後成績退步的特別厲害。

饕餮視聽

有的孩子，小學初中學習都是名列前茅，可是上了高中，不管怎麼努力，就是上不來。

除卻“玩遊戲，談戀愛”等這些因素，有些孩子就是努力在學習，卻就是學不好。這樣的孩子真的是有的是。並不是像有些家長想的，孩子在玩，孩子在不重視學習，孩子心思不在學習上，不是的，有些孩子就是在兢兢業業，埋頭苦學，可惜，就是學不好。這究竟是怎麼一回事呢？

有些家長，或者有些孩子，不肯承認“天賦”或者“智商”之類，其實不然，真的有些孩子天賦確實不如人家。

比如我上高中時，真的是對自己的智商產生了懷疑，物理化學在初中都是輕輕鬆鬆得滿分的，到了高中，數理化突然間變得很不可接觸，而有些同學，真是特別容易就學的特別精通了。當時真是感覺很糊塗。也不知道怎麼一回事。

到了高二，突然就明白過來了。有些知識和理論，突然就知道其中的道理了。但是，周圍真有很多同學還是一直是迷惘的狀態。我也感覺到，自己的智商也就是一般人，不笨也不聰明。

我看有些同學，學的真是可憐又無奈，死活學不懂。後來，知道，數理化是講究邏輯思維的，外加上語文英語政治，各門學科都很重要，都得下苦功夫。在時間分配上，也是都很不夠用的。

承認自己智商的差距，沒啥害羞的。有時候確實是如此。也沒有辦法。（有些人非得強調方法，方法難道就不屬於智商的一種嗎？）

有一次，我看到一個問題就是“付出的努力好像得到的報答，對不起這麼多年的付出。”好心酸。真的對很多孩子，有這種感覺。

Longsuixinyuan

樓主，你好，我是一名北大在讀博士生，有過7年的家教經驗。

在我輔導的學生當中，也有部分學生初中時成績很好，但到高中之後出現成績下滑的現象，其中最重要的原因是學習思維上無法轉變，習慣性被動思考，不懂得主動學習。

針對這部分同學，我整理了一本《高分狀元學習筆記》，有需要的同學或家長，私信我：領書，即可免費獲取，可以幫助學生找到知識重點，在學習上可以得到有效的緩衝，提升成績。

當然，這不是長久之計，要想進入高中後，保證成績的提高，必須主動性去學習，掌握知識要點。這裡給大家幾點建議：

1.先計劃再學習

高中學習是一個系統工程，知識點由淺入深，由少到到，逐步深入的課程，所以高中生一定要對每一科目的學習提前規劃，一步一個腳印，做到牢掌握、不遺漏。

2.先預習後聽講

堅持預習，不打無準備之仗。這樣不僅能克服聽課的盲目性，提高學習效率，還能在知識上的掌握記憶性更深。

3.先複習後做作業

作業的目的就是檢測學習的不足之處。

然而很多同學沒有認識到這一點，希望邊看書，邊做題，那和抄答案有什麼區別呢？所以高中生在做題時，一定要提前消化好老師講得內容，鞏固好知識點之後，在做作業。這樣才會體現出作業的價值。　　

4.先獨立思考後請教別人

學習的最終目的是應用，這些應用不是依靠老師或者同學直接告訴你，才能掌握的，它需要你不斷地總結與思考，才能加深印象，考取優異成績。

很多同學在做題時，總是習慣性的以來答案或者老師，表面上在努力學習，其實就是思想的懶惰。

5.先打好基礎後靈活思維

學習必須先打好基礎，就是把書本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握，尤其是基本概念。如果概念不清楚，即使死記硬背了一些知識，那怕是很用功也是不中用的。當然，光打好基礎還不行，還要靈活思維。要把書本上的知識經過自己的理解變成有血有肉的知識，能發揮，能運用，能創造。

希望我的回答能對你有所幫助，如果學習上還存在什麼問題，可以私信我：方法，我會有針對性地送給大家一些資料，解決你的學習疑問。

北大狀元學習經驗分享

進入高中前，那是初中。這問題就來了。這有個初高中之間的知識、學習能力、學習方法對接的問題。

一些上了高中的學生，普遍存在學生上了高中，而學習思維、能力、方法還停留在初中，不能很快適應高中學生學習的各種模式，甚至只是習慣於初中式死記硬背，生拉硬套的學習習慣。所謂人在高中，心在初中。

其次是自主意識的覺醒。一些上了高中的學生，隨年齡的成長、逐步成熟，由於還沒有真正形成正確的價值取向，總想自己做主，由初中的怕家長、老師開始逐步迴避或逆老師、家長的指導。

三是缺乏堅定進取的良好的學習品質。在學習過程中，面對各種困難總是迴避或放棄。其表現就是上課不聽講，聽講裝樣，下課不完成作業等。時間一長，越學越吃力，越學越沒興趣和動力。

四是可能沒有選擇好的交友圈或經不住各種誘惑。所謂近朱者赤近墨者黑。成長有風險，交友、各種誘惑需謹慎。

就說以上幾點吧。但高中教育階段是人生中的關鍵。有人說，人的一生關鍵的幾步走對了，人生有所作為。

希望每個高中生先走對人生的第一關鍵路。

非常-般

個人認為初中與高中在教育方式和方法上沒太大差異，在學習的方式方法上也沒太多不同！

以我的親身經歷來說，一般到高中時男女生理發育已趨成熟，春心萌動，一天到晚，性幻想在腦子裡揮之不去，而女生也會是這樣，有意無意的故意撩一下，導致男生學習分神，女生也差不多，甚至影響更大！

所以高中時期成績垮得厲害的以女生為多，男生成績也有不同程度的下降！一般高中學習成績平穩的學生，若不是家教家風好，就是生理發育慢且身體不太好，或者本來學習啟門較早，上高中時年齡偏小！

所以個人認為高中階段男女生應分班教育，最好是分校教育！

鬼影147951010

有的人進入高中後成績一路下滑這種情況是真有的，我就遇到過幾個真實的例子，就是初中成績屬於中上等，但是到了高中一落千丈，其中原因不能只看當前，有時候還要結合初中做分析。我總結原因大概有三點，分別是:牛人多了，不適應和心理疾病。家中有小孩要上高中的家長一定要看這個回答，都是親身經歷的真實原因。

1. 學校牛人多了

在上初中時，班上的同學大部分都是一個縣城的，也就是同學之間家的距離不會太遠。由於生活條件比較優越，有些小孩就不太進取，成績往往不太好。這時候只要你家小孩稍微努力下，在班裡成績拿個中上等是可以做到的。

但是到了高中就不一樣了，班上的同學不光有縣城的，還有下面鄉鎮的、農村的。特別是農村的，因為家庭條件不太好，他們的小孩從小就養成了吃苦耐勞的品質，那拼命學習的態度會讓你跟你小孩都驚掉下巴，成績自然也是沒話說。這個時候，你家小孩的成績相對而言就不是那麼突出了。

這個時候就要告訴你的小孩，他的對手跟以前不一樣了，變的異常強大了！

2. 不適應

在初中的時候，小孩們是一個各方面開始懵懂的時候，同學們之間特別容易相處，友誼也特別容易深厚，再加上學習任務不是很重，因此之間交流的機會特別多。

到了高中，曾經的朋友都各奔東西，一下子沒人玩了，心理會有極大的落差和傷感，這一點家長一定要注意小孩的心理變化。另外，高中的學業會很忙，這就進一步地增強了小孩對初中時代的思念。總之就是三個字:不適應。

重點再強調下，家長一定要做好心理疏導工作，老師可不管你家小孩在想什麼。

3. 心理疾病

心理疾病這一點家中尤其要注意。上面第二點闡述的原因就已經可能引起小孩的心理疾病了，除了這個以外還有更多的原因會引起心理疾病。

比如高中的學業一下子繁重很多，很多小孩會產生焦慮感。有點焦慮其實也算正常，但是上升到很嚴重的程度就麻煩了。嚴重的焦慮感會大大影響小孩的學習。再加上小孩又不願意自己說出來，家長也不聞不問，老師就更指不上了。小孩長期的心理壓抑弄不好哪一天就奔潰了。奔潰是很嚴重的！所以家裡有小孩的家長一定要多和自己的孩子溝通，你不溝通，他不願意說，最後完蛋。

高中是一個重要的階段，不光三年後面臨著高考，還面臨著心理的變化。撐過去了對小孩以後走上社會很有幫助；撐不過去的話我也不知會發生什麼。

關鍵字: 高中 成長 學生