心向自由666
看看中医调调。这个平台又不是中医妇科。疾病也是个人隐私，这个事被在这里说？不合适。38岁就停的人也不少。也没见别人老的早！58岁还没停的人，满头白发！
衰老不在这个地方。在心态。在经历。在一些基础疾病还没有被自己免疫掉！
琵琶赛赛赤灵刹
我今年五十八岁了，五十四岁那年没的例假，一开始没什么不舒适的感觉……慢慢的半年以后开始浑身难受，一阵阵出汗心烦想哭，我咬着牙自己忍着，走出去找朋友聊天散步分散注意力……一直到现在偶尔还是会心烦出汗：更年期综合症应人而已，只是看你的身体健康情况如何，有些人本来身体就很好，就不会出现更年现象或者轻微的症状表现⋯
Mm静心
我是70年的，月经很正常没有感觉到什么更年期，生活也很惬意，不缺爱不缺钱，从没觉得自己老了，喜欢旅游，运动，年龄只是一个数字心态决定了年轻。
无暇之美涛儿
大家早上好！我来回答这个提问。
在成年人群中，五十岁正是黄金年龄好时段，令人羡慕，惹人妃妒，怎么就会老了呢？
1、先说男人，男人在五十岁还在上班，还在挣钱，丰富的人生经历，熟练的工作经验，闲熟的业务能力早已成为单位里独挡一面的技术领军人，或者已经进了领导层，做起了管理，正是带领属下员工争创业绩的时段，应该积极向上，体力充沛，正值壮年，活力十足，是男性最有魅力的时候，千万别说自己已老了，您还年轻着呢！且干那！
2、再说女人，刚刚处于退休年龄，一生的奔波劳累即将结束，再也没了朝九晚五的制约和压力，趁此机会赶紧重新规划一下未来人生，聪明美丽的您要学的东西多着呢！能干的事情也多着呢！
千万不要觉得退休就是老了，一点儿也不老，离老还差着十万八千里呢！如今我们的生活越来越好，日子也都红红火火，儿女也都大了，都有了各自的事业，去追寻他们的梦想目标，没有太多需要您操心的事了，该放手时就放手，甭往前凑，东管西管的，招人家烦。自已调整好自己的心态，保养好自己的身体，保持好自已的皮肤容颜，这才是您的正事！
3、现在说说50岁女性的更年期，不错，这个时段正面临更年期的到来，出汗，烦燥，失眠一系列症状全来了，月经既将停止，或没规律，其实如果您已意识到这是更年期来临，最好办了，能有意识的去调整心情，去分散精力，去克服焦虑，给您的建议是：好好打扮自己，出去逛街购物，养一只猫或狗来陪伴您，去学开车，去学一门手工，去学一项技巧性运动，重新走进融入一个群体，聊天，结伴旅游，去您想去的地方。以上建议您任选，统统是治愈良方，不信您找我，包换！[大笑][耶][爱慕][呲牙]
用户沉默方圆
我是70的，今年也50岁了。什么都很正常，没有任何不舒服的感觉。。有时候会想我真的50岁了吗？内心真的没觉得50岁就老了，原来干嘛还干嘛，穿自己喜欢的衣服，做自己喜欢做的事。和岁月一起慢慢老去吧。
西西9196823
这是我68年素颜的样子，刚照的相片比本人还黑[捂脸]，我从来没有感觉到自己老，我还有很多事情去做，家里还有一个今年中考的女儿，我要把自律，正能量传递给女儿，给女儿做一个榜样，天天早晨起来锻炼一个半小时，然后给家里做饭，完事去工作，其实不管多大年龄，活着就是心态 ，50岁一样能活出来年轻人的样子 ，也一样活的精彩!
爱笑的云188031624
我今年51岁了，这两三年月经就没有正常过，有时两个月才来一回，有时一个多月，甚至有时三个月才来一回。量少，三四天。我知道这是因为到了更年期，属于正常情况。现在也有两月没有来了，不管它，照吃照睡。也是两三年前吧，经常睡不好，失眠，夜尿多，头发很快就白了，到现在也没剩几根黑发了。失眠的时候，心情总是烦燥，好像很多心事想，其实都是些鸡毛蒜皮的小事在纠结。困扰了一段时间，后来我读到一段话：不念过往，不困于情，珍惜当下，不畏将来。这句话一直深深的印在我心里，像扎了根一样。一有空闲时间就写字，让自己的心情宁静，安祥。每晩睡觉前都对自己说：不求大富大贵，只求每晚能安然入睡。就这样，渐渐的睡眠越来越好，每晚都倒头便入睡，心情也很好，感觉运气也好了很多。女人，每个人的更年期都不同，有的人很平静，和往常一样，安安静静就过去，有的人不同，像经历大劫难，真的因人而异。
乡下养鸡笨大姐
66年出生的我，天天傻傻的活，从不计较得失。烦恼事从不放在心上，开心就笑，想哭就哭。从不感觉什么是寂寞孤独。年轻往死里打拚。现在休闲下来了。晨起打打太极，经常跟骑友出去逛逛大自然，闲赋在家弹弹琴，看看书。记住年轻千万别偷懒，积攒点养老的资本，要不然等已不年轻就知道日子的艰辛了。我12日大姨妈刚来。14日照常骑行，下面骑行照片就是14日照的。今天15日骑行刚进家。风力太大没敢远行。说这么些，一句话，，就是心态。人生短暂，活一世不易，好好珍惜自己。万事看开，啥病没有。55岁的我像吗？月事月月来，跟年轻时一样。（记住奥傻傻的活[可爱]）
满人格格368
朋友好。我非常高兴来回答你的这个问题（我是～~我的快乐就是活着）。五十岁真不能说老了。八十多岁的人，还称呼自己是”80”后的人呢[捂脸]两个月不来月经或者绝经了！这是生理上问题。我们无法改变的生理规律。关键能够改变的是你的心态。我今天54岁了。从来从来没有感觉到我老了（我想我永远都不会有这种感觉[笑哭]）。只是今年开始尝试做直播，介绍自己才”清楚我的年龄”。以前，真忽略不计。真的只知道我50多了。也许你太在意或者害怕自己一天天的变老，容颜不在。所以，你会失眠！我建议你多和朋友来往，多去外面活动活动（跳跳广场舞，练练瑜伽，活着唱唱歌儿了）。累了，心情好了。睡眠就好了。”傻傻的活着”重新找到自己的价值感！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]不知道我的回答，你是否满意！
我的快乐就是活着
我上月满50了。例假已经大半年没来了，有时候有点出汗，偶尔会觉得烦躁，其他还好，平时上班、下班，看书、看电视侍弄我的多肉和狗狗，觉得自己很忙。这几个月因脚骨折了不能出门在家安安静静的看了好多书和电视，觉得我也能适应不上班的生活，在家能呆的住，不会无聊，泡泡茶喝，看看我的肉肉，看书看电视有狗狗陪。我老公本来担心白天我一个人在家的，后来看我状态好也放心了。找到适合自己的方式最重要。顺其自然，末强求。睡眠不好可以加强锻炼，养成运动的习惯，各方面都会好。
