冷暴力——感情的杀手

如果问女人,你在感情中最怕的是什么?答案是,没有回应。

当你和恋人吵架时,你给他(她)发了一大堆消息,他(她)却毫无反应,你等啊等啊,总算等来了回复,然而却只有一个省略号或者一个哦字。此刻你是什么心情?抓狂,绝望,还是恐惧?最开始必定是失望,慢慢演变成绝望和害怕。

不回应,就是冷暴力。如果两人嘶吼着,把问题都说清楚,等发泄完情绪,最后也能感受到对方是爱自己的。最可怕的是,无边无际的沉默,甚至一方实在受不了,想要打破这沉默,但另一方依旧是冷冰冰的。

很多关系在僵持中,慢慢地就淡了,无声无息的分开了。也许两人都不愿意先低头,也许一方一直冷脸,让另一方感到心寒了,彻底冰冻无法化解。

冷暴力就是精神虐待,一个对世界充满热情的人,当他(她)遇到了冷暴力的伴侣时,会被伤的遍体鳞伤,变得抑郁。心理学家通过因素分析得到,精神虐待可以划分为5个维度:批评、忽视、奚落、控制和恐惧。

如果你的伴侣有以下几种行为,而且频率还比较高的话,那么他(她)就极有可能是一个习惯批评者,而长期的批评模式会让某一方感受到了精神虐待。其一,当你做好饭或者做完家务后,他(她)总是会挑刺儿地说这里不对,那里不对;其二,要求你必须按照他(她)喜欢的,或者他(她)更愿意的方式去做事;其三,当你发表某个看法的时候,他(她)会习惯性地说不,或者不对。

电影《无问东西》中,许伯常在刘淑芬以死相逼下,不得不和她结婚。不爱刘淑芬的许伯常,为了宣泄心中强烈的不满,在婚后视刘淑芬为空气,不管刘淑芬再怎么歇斯底里地打骂他,他都不予以回应,用冷漠来表明自己的态度。刘淑芬说:“外人只看到我打你骂你,却不知道你是如何打的我。你不是用手,而是用你的态度。”最终刘淑芬受不了长期的精神虐待,在丈夫面前,跳井自杀了。

拒绝沟通其实就是拒绝对你的认同,从根本上否定你。这是施暴者常用的伎俩。他故意不把事情摊开了说,就是让你猜,让你内疚,让你觉得是自己有问题,这样他就满足了他的掌控欲。

希望更多的人能免于收到冷暴力的伤害。冷暴力只能伤害到在乎自己的人。那么被施暴者,在持续被伤害的情况下,要勇敢保护自己,当断则断,摆脱这个伤害自己的人,把冷暴力扼杀在摇篮里。


冷暴力——感情的杀手



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