雪花的生活记录
由于每个人的心理承受能力不同，家庭结构不同以及受到的家庭文化熏陶不同。造成的结果就是对待孩子的耐心和对孩子的一些行为也不尽相同。
作为两个孩子的妈妈来说，看孩子看到崩溃的边缘是经常体会到的事情，但是也就是在那一瞬间，过一会儿情绪消退就自然而然的好了，并且会产生对孩子的内疚感。
1.照顾孩子不是妈妈一个人的责任和义务。
男主外女主内传统观念，让孩子的母亲背负了更多的家庭责任和义务，尤其是在照顾孩子方面仿佛成了妈妈一个人的事情。这种观念是错误的。
照顾孩子并不是一个简单的事情，也不是一个人能够完完全全决定和完成的事情。孩子的成长是夫妻双方共同的责任。因此在照顾孩子的时候，孩子的父亲也应该承担相应的照顾义务。
2.理解
自从有了孩子家庭的绝缘结构发生了变化，尤其是在孩子还小的时候，所有人的重心都放在孩子身上，忽略了大人的感受，尤其是忽略了母亲的感受。
仿佛不管孩子的妈妈做了多大的。努力做了多少事情？只要有一点差错，就会怪罪在妈妈身上。
3.关怀和温暖
作为一个新手妈妈来说，面对孩子各种各样突如其来的状况，经常会显得紧张，手足无措，甚至是焦虑。给妈妈身体和身心上带来的压力是巨大的，因此需要家庭的关怀和温暖。
4.适当的发泄负面情绪
日复一日的照顾孩子，会让人产生和一些负面情绪，如果不能及时有效的发泄出去或者进行缓解，就会对妈妈的心里产生极大的影响，甚至是焦虑症。
因此作为家庭成员来说，应该给予孩子的妈妈适当的休息时间和自主空间，用于发泄负面情绪，做一些自己想做的事情来缓解这些不适感。
90后静儿妈咪
我是新晋宝妈，从出了月子就是自己带孩子，应该能和你有些共同语言。跟你分享下我的经历。
我是个别人眼中的“女强人”。在生宝宝以前，我已经先后在北京两家上市公司做了多年高管，经济条件中上。
生完宝宝之后，我不认同我婆婆的育儿观念，所以出了月子就一直自己带宝宝。产假休完，又上了两个月班，期间是我妈帮我带的孩子。不是说我有多认同我妈的育儿观念，起码我妈有什么我看不惯的我可以随时大胆的说出来。在这两个月期间，我的宝宝生了两次病，虽然不是很严重的病，我也很心疼。
我一直认为，既然生了宝宝，就要对她负责。在自己能力范围内给她最好的教育条件和环境。所以，我选择了辞职回家自己带娃。
在家带娃，我也崩溃过一段时间，两个方面的问题：
第一，我要失去我的工资收入，而我老公的收入并不高，那么我的物质条件就要降低；
第二，是我自己的不甘心。我不甘心原本在职场左右逢源雷厉风行的我，就这样天天困在家门之内。
跟我老公发过几次脾气之后，我突然就想通了。我不能接受婆婆给带孩子，也找不到合适的育儿嫂，那带宝宝这件事我是逃不掉了。既然这样，我又何必在这个问题上不痛快？我要在现有条件下找出口。
接下来的时间我就过的很充实了。我学了理财，让手里的钱生钱。发挥自己的写作、声音和职场优势，成为了一名自由职业人。不但达到了自我实现，又重新有了收入和新的目标。
带宝宝确实很辛苦，不过，这也是个能让我们重新定义下一阶段人生方式的机会。希望我的经历能帮到你。我们一起加油！
candiceyuhong
您好，我是陆超，也是一对双胞胎的奶爸，很高兴能回答您的问题，我也很理解您，我就是这么过来的，不过我的情况和您相反，我家是我带宝宝带的多。前期带孩子都是这样的，因为孩子还小，睡觉也睡不好，经常晚上要起来喂奶啊，换尿片啊，至少前三个月父母都难得睡整觉的。我给您说几点建议吧。
1.首先您也和家里父母或者老公尝试沟通下，看是否能帮你分担下带孩子的事情，比如说妈妈晚上为主带，白天就让父母或者老公帮忙带带，顺便你也可以休息一下，错开下时间。我觉得带孩子是夫妻两个人的事，绝对不是父亲可以撒手不管的，工作也不能作为不带孩子的理由。
2.白天天气好自己带着孩子出去散散心。其实整天在家呆久了人的心情也会莫名的烦躁，大部分人都是这样的，出去走走，呼吸下外面新鲜的空气，舒展下心情。
3.自己心态一定要放好。不要老想着孩子老是惹你生气啊的事情，不要胡思乱想别的一些事情，多看看孩子可爱的一面，多年以后，这个过程一定是你难以忘怀的一段经历。
4.经济条件允许的话请个保姆或者月嫂。没有什么事情是钱解决不了的，花钱买轻松。
5.孩子小的时候就该培养他们一些好的生活习惯了。比如说尽量准时起床，睡觉，吃饭，培养他们好的正常的生活习惯，对于以后大人来说也省心，不然遭罪的还是父母。
总之，带孩子是非常辛苦的，我觉得比外面工作要辛苦多了。不过生下了孩子，一定要好好养育，因为孩子也是父母的未来。很高兴能回答您的问题，希望我的回答可以帮到您。
睿宝and骏宝
孩子出生后，会有一次发烧，因为每一次发烧都是一次成长，熬过去就好了，刚出生的宝宝两个小时就要吃一次，作为麻麻很难睡整觉的，我女儿十个月了，夜里还睡醒个一次，我也夜里也会醒很多次给宝宝盖被子，等孩子大就好了，让家人帮忙带带，大家轮流带娃，娃长的很快的，一转眼就大了
二白176827037
你好，很高兴回答你的问题。
看到你所描述的，我特别的感同身受，我也是刚从崩溃边缘回来的一位妈妈，在这里和你分享下我的故事。
我的奔溃是从我妈妈回老家后开始的，那时候宝宝58天，因为之前我妈妈在，我基本上没怎么抱过小孩，也没有哄过小孩，宝宝哭了我就喊妈，哪怕我妈妈是在厨房和面。家里所有的物品都是我妈妈帮收拾整理的。我就像是那种衣来伸手饭来张口的小孩。突然让我24小时自己弄一个孩子，那是我不敢想象的。我妈走后第一天，我的情况就四个字：以泪洗面。不敢去客厅，不敢去厨房，哪里都是我妈妈的影子，所有的东西给收拾的好好的，只能自己抱着宝宝坐在卧室里默默流泪。真的是体会到了有妈的孩子像块宝，没妈的孩子像根草。因为自己没有独立哄过孩子，她哭了，我都不知道因为什么，完全不知道该怎么办，只能一直抱着，越抱越觉得自己委屈，身体越累心情越down 。大概连着三天，实在抱不动了，心态也崩了～最怕孩子醒来，无助，甚至还有点恐慌……只有她睡着的时候才觉得有那么一点岁月静好的感觉。
你要说怎么走出这种困境，我的观点是还得靠自己，谁都帮不上你的。现实就是没有人帮你带孩子，只能自己调整自己的心态，情绪好了做起事来就不会那么烦躁了。孩子是自己生的，迟早都是要自己带的，做了妈妈就没有退路了，只能让自己变强大，从心里坚强起来。
我就是这样过来的，与你共勉，希望能帮到你，加油，你也可以的！
清风xu来
理解，宝妈太不容易啊!
我女儿大宝一岁半，二宝还在肚子里再有两个月也要出生了。当妈的不容易啊！我们四个长辈都是离异重组家庭，没有谁能日夜都住在她家帮她带娃，只能一人一天轮流去帮下忙!她真的很辛苦!我这当妈的又惭愧又难受又心疼!没办法，生活都不容易啊!
首先，你要认识到，孩子小的时候，当妈的不能睡整觉，孩子又经常生病等是普遍现象，太正常了，都是从那磨过来的!没有谁会更轻松，你要坦然接受现实。
其次，你要知道，孩子三岁后就好了。再坚持一二年，再熬熬，曙光就在眼前!
第三，遇事不要着急，慢慢来，一件一件的去处理。晚上睡觉时，让孩子单独睡，睡在睡袋里，然后再盖薄被子，根据气温自己定。
你单独睡一个被子，你在睡觉时，别想着孩子，不要担心他，他要是有什么问题自然会把你吵醒，你就放下心，安安心心的睡自己的，你睡好了，才更有精力去照顾孩子。你睡好了，才不会太焦虑。
第四，如果有条件，最好让长辈或自己的老公一周陪孩子睡一二个晚上，换一下你，让你休息休息，缓缓气。
以上就是我的建议，希望对你有帮助，祝你早点摆脱焦虑，也希望孩子快点长大!
胡荣谱
我也是快崩溃了，一个大的一年级，很不听话，不喜欢读书，辅导作业都快要了我老命了，小的两周岁，特别粘人，两个都是我一手带，全职，真的心太累了，老是控制不了自己，老是想哭，心很不舒服，感觉喘不过气来，好像有一把火在燃烧一样，我不知道怎么办，现在俩小的一有什么调皮捣蛋我就忍不发飙，要怎么办才好，好怕有一天不是会揍坏他们就是我自己不想活了
LOy丫
我能理解你，因为我们都是妈妈。
我儿子月子里每天哭，婆婆不是埋怨我喂奶太勤就是说我给孩子穿的少，没人能理解你，孩子谁抱着都不放心，夜里基本睡不了，喂奶，盖被子，有一次孩子半夜哭，老公在打呼噜，我抱着哄，哄着哄着就抓着孩子小手，很想把孩子手放嘴巴里咬碎，然后我疯了一样把孩子扔到床上，老公一下醒了，赶紧抱起孩子自己去哄，我瞬间回过神，要孩子，让他睡，他不给，非让我睡，第二天，他说，昨天晚上我看你那样子，好像要把孩子摔死，眼神都很可怕。
我第二天开始就让婆婆晚上跟孩子睡，半夜该喂奶了打电话叫我，我喂好奶就回自己房间睡，白天我自己带。从这一天起，孩子晚上也不闹了，吃完奶她奶奶拍拍就睡了。
你可以试一下，其实孩子放手让老人带也没事，都是疼孩子的，不能放手就只能硬扛着。
二胎的时候我有经验了，本来我妞妞就跟她哥哥不一样，很乖，晚上我尽量不喂奶，她只要不醒不哭，我就不喂。我奶水不够，孩子50天开始吃奶粉，晚上最后一次喂奶晚一点，让她吃饱，凌晨5点左右再喂第二次，渐渐的，从4个多月，她能不吃夜奶了，早上6点吃一次奶，我也能休息几个小时了。我怕带孩子，因为我脾气比较急躁。孩子不到三个月我就上班了。
等孩子100天以后就好带了，加油吧！妈妈不是好当的。
ANAN朵朵
当时我和我婆婆一起带了两年，我也快崩溃了，我孩子刚出生一个半月，整夜哭，我剖腹，睡的迷糊，然后我婆婆整晚抱，她晚上抱，我白天还得抱着睡，所以我现在腰不好，不过还是得谢谢我婆婆，对我很好。我觉得你孩子睡着的时候，你就看看小说，要看搞笑的，或者搞笑的综艺节目，如果你自我调整不好，很容易得抑郁症的，希望你赶紧走出来这种崩溃的状态
小豆芽吃白菜
我家女儿从出生第三天，我破腹产下床换尿不湿就是我自己，月子里的我给宝宝洗澡洗头，虽然第一次当妈妈，有不会的地方我就网上找视频学，夜里也是我带孩子睡觉，怕影响老公第二天上班，我和他分床睡，熬人是真熬人，累困，只想好好睡一觉，可是孩子又离不开我....头发大把的掉，没什么奔溃的，挺挺就过去了
