小紫嫣爱搭配
身高150-170cm的女生，标准体重是多少？对照一下，也许你不胖！
有关于标准体重，有自己的计算公式，体重的数值会和身高成正比。标准体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg），下表中也根据你的身高算出了标准体重。如果你身高160，那么你的标准体重大约是55千克上下，正常可以浮动两公斤，也就是维持在53~57之间，都属于正常。
望采纳，谢谢
love健身
我来回答吧！因为，我刚好一米六整。又开心又伤心，感觉有点矮了，但是看见别人一米五八的时候，又庆幸自己刚好一米六，88斤~90斤最好吧！
个人感觉如果身材好的话就没有必要太瘦了。
女孩子有点肉肉还是很好看的，因为身材好有点肉它也是有S形的。不会丑到哪里去，只会更加性感。
如果想要瘦和身材又不是很好，那么还是瘦点好穿衣服吧！好搭。但是瘦是要付出代价的😥。会平胸……
所以，一切都应该要以自己的身材为标准。因为别人的体重未必适合你。你可能瘦一点好看也可能胖一点好看，当然，减肥的前提是在健康的条件下进行的。健康第一，减肥第二，所以看个人的情况吧！
桃之夭夭nnn
我跟你一样，身高162，体重120，最近在减肥，极限目标是110，底线目标是115，可能很多人觉得110或者115还是很胖的，是的，比起体重不足100斤的美女们，绝对是微胖了。可是本人北方人，天生骨架大，饭量也是南方女生的至少两倍，如果我体重不过百我的身体肯定会亚健康状态，比起走路多了就喘，感冒来了就得，吃的多了胃就不舒服等问题，我宁愿选择稍微丰满点。个人认为这个体重再去健身房塑塑型应该是最完美的，*^_^*貌似有点自恋了，等我瘦了五斤后晒效果图
喵飞扑通129821276
首先大家伙明白一个道理：体重轻重不能代表身材好坏，决定我们体重的主要成分是肌肉骨骼和血液，而这些恰好都不是很占吨位。重量不重而又让我们看起来臃肿的，没错，就是脂肪。所以，如果想身材看起来很好，该注意的不是自己的体重，而是体质指数BMI，还有体脂指数。另外，一个人的体重范围随着年龄也有不一样的变化，比如女性年龄增加骨密度可能下降更严重，则体重会下降很严重，即使有很多脂肪，也不一定体重很重。
一个身高160，体重55公斤（稍微超重）的女生看起来完全可以比一个同样身高，体重50公斤的女生看起来苗条，因为她可能只是脂肪少、肌肉多，体质比较好而已，相反一个浑身脂肪比例较高的女生可能体重不算太重但看起来就有些微胖。题主的身高160，体重52公斤，正常来说是标准体重范围内，完全可以不用减肥，如果细看的话，体质较好，体脂指数正常，才能算真正身材也不错的情况。
体质指数BMI计算方法是：体重（kg）÷身高的平方（m）。例如题主的BMI是52/1.6的平方，大概是20，BMI正常的范围是：18.5~23.9，如果小于18.5则体质较弱，有些轻了，如果大于23.9则体重过重了，体重刚好在中间，真是标标准准没得商量。
那么体脂率呢？
体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）不过这个最好是机器测量准确又快捷，一般来说，女生体脂率在25~28%为正常，男性低一些，在15~18%为宜（因为男性激素影响肌肉含量一般更多一些）。假设题主18~25岁这个范围，体脂率算出来大概是22~24左右，也完全在正常范围内，甚至还偏低一点。所以，只要题主看起来身材匀称的话，这个体重已经不需要减肥了。
现代的年轻人一般会追求身材“骨感美”，越瘦越好看，不过这并不是合理的追求，其实体重在标准范围内波动看起来就是最匀称漂亮的身材，不必要去追求“瘦成闪电”，那样对健康可能会有不利影响。另外，我们要追求增肌减脂，而不是光减去脂肪，体质严重下降，还会让免疫力降低。像干尸一样的身材，脸色苍白蜡黄，这样才算漂亮吗？也许大众也并不这么认为吧。
只有营养师知道
其实看你对身材好的定义是什么，有的喜欢肉感，有的喜欢前凸后翘，有的喜欢偏瘦。
现代人普遍审美都觉得瘦好看，适当的瘦确实好看，穿衣服也会觉得很有范，可是瘦过头了就会是一种病态的感觉。
160的身高90斤就很好了，如果不是天生好身材的话这个体重下来基本也是没胸的了，等你有胸的时候你会发觉自己已经变成虎背熊腰的了。
不要问我怎么知道的，因为我就是这么过来的，偏偏每天嚷着减肥最后吃的最多的也是我，平常心吧只要不是特别胖身体健康加上适当控制就好。
P柴安静看个剧
我身高170CM，体重在60KG之间波动，我是属于骨架比较大的。怎么说呢我觉得，体重他用来作为胖廋的指标还是有点不严谨的，同样的身高体重，有的人为啥会看起来不一样呢～有的宝宝们常年运动，肉比较结实，所以虽然看起来很瘦，可是呢她的体重也那么多，相反很好运动的人，身体就像一块海绵一样大，可是她却没那么重，第二点呢，可能分布得比较均匀，不会说特定集中在某个地方，身材也就看起来就很匀称了。
老张家三千金
说体重容易，但是要说到身材很好，那就不是一个单单的体重可以衡量的事情了。同样的两个身高为160厘米的女生，一个平板身材没有任何曲线，一个该大的大，该小的小，就算是同样体重，那么身材很好的也应该是后者。
所以，要想身材好，第一步是减肥，第二步就是塑型。先说减肥，要参考的是体质指数BMI的数值，不过这个标准是衡量健康的，而不是衡量身材好的。
体质指数计算的方法，是用体重千克除以身高米数的平方得到的结果，正常范围是在18.5到23之间。如果超过了那么就算是肥胖了，所以你可以根据自己的身高，大概得计算出自己需要保持的体重范围。
影响到身材的好坏的，还有一个指标就是体脂率，顾名思义这个代表着身体内脂肪的含量。同样的体重，同样的身高，一个体脂率比较高的女性，看起来就可能比体脂率比较低的女性显胖一些。
一般来说，160厘米的身高，体重在100～110斤看起来会比较胖瘦适中。但是想要身材好，还需要进一步的努力，重点练习突出身材曲线，这样才能真正拥有自己的“魔鬼身材”！
妇产科女司机飒姐
正所谓：外行看体重，内行看体型！其实在我们眼里，体重就是个屁（捂脸中）！
原谅我在回答中使用了粗俗的字眼！但是我想说的是，话糙理不糙！体重真的不重要！
但是要让很多女生接受这个理念，还是需要时间的！喜爱撸铁的美女们或许更能理解！
你需要的应该是根据自己的情况，适量地减脂塑形，让身材更加凹凸有致，曲线玲珑！
福建土人林凯明即日
健身作家林凯明
每个人内心里对好身材的评价标准是不一样的。几天前我和一位身体瘦弱的女生去健身房健身，我建议她和我一起举哑铃，可她却认为女生练瑜伽就可以了，不能把自己练成膀大腰圆的“女汉子”。所以，有的人认为好身材就像明星一样瘦成巴掌脸A4腰、体重不过百；还有人喜欢维密天使的身材，认为好身材是凹凸有致，肌肉紧实，浑身没有一点赘肉；也有不少中老年女性却认为微胖才是好身材。但没人否认，健康的身体是好身材的基础。
是否需要减肥要做评估，不能只凭自己的感觉决定减肥。题主的身高是160cm，体重52公斤，如果用体重指数衡量的话，体重指数是20.31，属于标准体重，根本无需减肥。另外，还要测量腰围，如果题主腰围在80cm以内，也无需减肥。有条件的话，还要测体脂率，如果体脂率在25%-30%，更无需减肥。 实际上，很多天天计划要减肥的女生就像题主一样，明明已经很瘦了，但总觉得自己是世界上最胖的女生，总是盲目减肥，最后减到贫血、内分泌紊乱，甚至生病，很不值得。
拥有好身材还要健身。健康的好身材是匀称发达的肌肉支撑起来的，而匀称发达的肌肉是由每天的有氧运动、阻抗运动、柔韧性运动以及负重运动锻炼出来的。如果每周能锻炼5天以上、或每周锻炼累计150分钟以上，就会离好身材越来越近了。
最后还要注意的是，减肥并不意味着吃减肥药、把自己饿瘦、或吃特殊的食物取代一日三餐。减肥餐要和平时饮食一样，主食、蛋白质食物、蔬菜水果一样都不能过少，但每餐热量要少，所以更要精心设计一日三餐，既能摄入足够的营养素，不容易饥饿，还能减少全天能量摄入，不易长肉。
作者简介：孙玉红 注册营养技师 王兴国第5期营养特训班学员
营养百事通
天呐，看了各位的答案，我简直就是属于超重！！！一米六90斤？这是我二十岁以前的体重，自从生了孩子以后，体重是蹭蹭的往上走，随着季节变化的，夏天110，冬天114（每年春节会吃巧克力，平时会控制），但是我平时很注意，挺胸收腹，又爱锻炼，虽然体重摆在这儿，体脂率很低，朋友们都说我身上净是嘎嘎（方言，就是肉肉），曾经和两位朋友去买旗袍，同时看中的款式，她俩都只有一百斤，居然连拉链都拉不上来，我比她们还重十斤，居然穿了刚刚好，所以我觉得没有标准的答案能说明一米六的身高体重应该是多少，这张是我上个月照的112斤
