健商有5个要素:1、自我保健,就是通过积极锻炼和健康的生活方式达到最佳的健康水平;2、健康知识,掌握健康知识有助于人们对健康保护因素的了解与运用;3、生活方式,一般指人的生活习惯,它对健康至关重要;4、健康心理,心理影响生理,心理是健康的重要组成部分,心理、身体与疾病之间有着双向
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2020-01-11 15:25:11 總裁經營管理
健商有5个要素:1、自我保健,就是通过积极锻炼和健康的生活方式达到最佳的健康水平;2、健康知识,掌握健康知识有助于人们对健康保护因素的了解与运用;3、生活方式,一般指人的生活习惯,它对健康至关重要;4、健康心理,心理影响生理,心理是健康的重要组成部分,心理、身体与疾病之间有着双向
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