移民执行官
所谓真爱，就是入了心，真心喜欢，想要相伴一生，失去真爱，感觉到扎心的痛，是因为爱而不得。
我想知道你所谓的真爱是互相的，还是只是你的一厢情愿，如果只是你的单相思，那是你不符合对方的标准或者说条件，没有追求到对方，因而感到痛苦。既然没有得到过，也就谈不上失去，这个世上我们喜欢却得不到的东西有太多了，如果你真的是做了所有的努力，想尽了一切办法，还是没有得到对方肯定，你已经尽力了，也就没有遗憾了。不要纠缠，删掉他（她）所有的联系方式，不再联系，不再执着，开始一段新的生活。
如果是真心相爱的两个人，也不会轻易分开，除非是遇到生老病死不可逆的原因。既然是改变不了的结果，就不要总去想它了。他（她）已经不在你的生活里了。时间是一剂良药，它会让你慢慢忘记。也可以分散自己的注意力，把精力放在工作上，也可以做一些自己喜欢的事，你要明白，生活中不管没有了谁，生活都要继续。
爱尚彩虹糖
失去他的第二个月，想他，想他。
后来是：心疼，窒息，颤抖，抓狂……绝望。
每一个来这里找答案的人，你们一定都很心痛吧！
我想，你们一定是因为真的很用力地爱过，很用心地付出过，把对方放在心尖尖上珍惜过。
那样的你，多么勇敢。
那样愿意付出的可爱的人儿啊，即使失去了，经历过自我否定，自我怀疑，甚至宁愿自己痛着都不愿意丑化对方，还在想着怎么反思自己，怎么走出来，怎么治愈自己再好好爱下一个人。你真的值得更好的人。
我想，那句话是对的: 你们分开不是你配不上ta，而是上帝看到你的不开心了，他有更好的要给你。
幸福和正义一样，有时候会迟到，但是绝不会不到。
我知道，这个时候，任何人跟你说什么开心一点，出去走走散散心，你都没心情，事情不是在自己身上，别人无法体会你那种扎心的痛。
但其实当你感到悲伤的时，你会慢下来，你会流泪，你会叹息，你会觉得浑身疲软。这个时候想哭就哭吧，哭累了起来吃点东西。
你的生活节奏慢下来甚至定格一阵子，让你能够重新积聚改变，以至于重新整合自己，从而继续前行。
当你真正走出了失恋，你会成长、更加懂得自己，在下一次感情中你可以更加负责、更加真诚、甚至能够更有担当。
这几天我把以前写的情话小本本封锁了，那个本上记录了我们美好的回忆，可惜也只是回忆了。
送给ta一句话：你已是我的铠甲，却不再是我的软肋。
最后，送上一句我很喜欢的话：
所谓爱情，其实就是一场大病。
我的病就要好了。
——莫言《蛙》
以上献给每一个来找答案的，勇敢付出过的你。
竹影伴月
很多人会说，时间或者新欢可以让受伤的人忘记过去。但是当你失去真爱而撕心裂肺的痛时，再好的办法都不能抹去那份伤痛😣
不要刻意去忘记，那样只会让自己记忆更深刻！
让一切都随风而去，不要去阻挠任何事的发生，结局该是怎样就怎样，痛过之后的人生才会更深刻！
吃瓜影评报告
时间、新欢，自我提升、升职加薪，多出去看看世界。
如果还是解除不了，心中扎心的痛，还沉醉在过去。
那就是时间不够长、新欢不够好，而你也没有去进步。
人的一生中，不可能只会爱上一个人，爱情说到底也是不断寻找的过程，失去过，才懂得珍惜。
只要年轻人，才把爱情看得那么重，可当你经历过生活的苦，人世间的无奈。
你才发现，爱情不过是生活中的一个调味品而已。并不是必需品。
拥有过，那种刻骨铭心的爱情、你是幸运的，至少曾经拥有，很多人一生不一定能遇见这种感觉。
不过、既然失去了，那就把精力多放在自己身上，自己未来身上，自己前途的身上，当自己优秀了，慢慢也会有新的爱情
也能填补之前的缺失，但如果你因为这样而堕落，那么你会越来越痛苦，越来越走不出。
不要沉在过去，要放眼未来.让自己忙碌起来，多看看世界.
南方小航
我个人认为应该做到以下几点：1、让大脑尽量放空，不要胡思乱想。可以听听音乐，跑跑步之类的。2、改变一下环境，去另外一个陌生的城市重新开始。只有改变一下生活环境，心情才会变得很好。如果老在那个失去心爱的人的旧环境中，就会睹物思人，在新的环境里，会慢慢忘记。3、坚信时间是良药。任何感情伤痛在时间的长河里也会被冲淡 多年之后，想起现在的自己可能会觉得很傻。
易叶知
已经失去了，再怎么痛苦也无济于事。还是在于心态的调整吧。痛苦说明你现在心里很乱，要努力让自己的心放得平静些，换一个角度，把这些只想成是人生的一种经历，把那些痛苦就像装在心里的一个小匣子里，只是占据着你心里一个很小的位置，不要总是去打开它去扰乱你的心智。慢慢的，时间自然会解决一切的。但对于现在的痛苦，建议你多出去走走吧，去乡野郊区那一类开阔的地方，或是能让你静下来的地方。总之，你一定会好起来的。
魔衣王子
失去真心相爱的人，扎心的痛，只有一种可能：辜负了对方。
当今社会异性资源在网络、生活里随处可见，只要主动一点就能结识谈得来的异性，只要新欢够好，曾喜欢过的人、曾背叛过自己的人都会随着时间的流逝从心底完全消逝，唯有一种人ta深藏在心底，怎么忘也忘不了。由于不珍惜失去了ta，ta对自己的真心天地可鉴，ta对自己的付出可谓肝脑涂地，遇到再多人也无法与ta相媲美。
可惜时间不能倒流，自己丧尽天良做出了伤害ta的事情，才会疼到骨髓的想念和后悔，该如何从这种感觉里解脱呢？
找到ta，得到ta的原谅。请相信你迷恋的人一定是一个大度善良的人，只要你肯迈出这一步，ta会给你安慰和力量。
解铃还须系铃人，求得ta的原谅，你才能被救赎。希望我的回答对您有用。
汗颜的泥巴
时间可以治愈一切，这个时期可能会有点长，人没有熬不过去的事情，找点分散注意力的事干，真爱扎心的痛苦，也就是一段时间，在这个世界上沒有任何一种爱，可以永恒，对的起自己才是明智的，所以，听一首好听美妙的音乐，看看有趣的书和电影，还有那美味可口的美食，生活不止需要爱情，还有更多精彩的生活，加油…
一姐一聊
没有什么实质性的办法来根除，有些伤痛的产生即使愈合也是深潜在内心深处的印记。首先要接受已经成为过去的事实，痛苦就发泄出来，如同感冒需要恢复的过程一样。再者让自己忙碌起来，无论是疯狂的工作还是远行旅游又或是在家看书简单到打扫卫生，总之不要闲着，因为毫无意义。最后让自己的生活恢复正轨，剩下的交给时间.......人心会受折磨是因为存有记忆，过去的就停止回忆吧，无论阴天多久，每日的太阳都会升起，去之不留，来之珍惜。
沁一老师
兄弟，这事因人而异哦，对于重感情的多，真的需要太久的时间，你问怎么解除失去真爱那种扎心的痛，首先不知道你说的失去是哪种情况，如果是分手，或者什么其他原因分手，那么我应该祝福你，说明那不是真爱。
如果说因为其他的原因来说，我只能说，用时间来淡忘一切。祝安好(✪▽✪)
