女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

減肥真的是女人的畢生事業啊,在這個以瘦為美的時代,特別對於那些要出現在公眾眼前的明星藝人們,就更加註重自己的儀容儀表形態了,那麼,你知道她們的減肥餐是什麼嗎?

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

迪麗熱巴經常被同劇組的男藝人吐槽很重抱不起,但是迪麗熱巴身高168cm,體重只有90多斤啊,對於減肥,她的心得是“暴飲暴食”,當然體質不一樣,相信這個方法也不是誰都可行的,你覺得呢?

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

唐嫣,雖說是吃不胖體質,但是為了保持體形她也會進行適當的減肥,她的減肥餐是蘋果,只吃蘋果,其他什麼都不吃!

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

鄭爽,當時為了拍《微微一笑很傾城》為了想更上鏡,鄭爽特意的去減肥了,那時候瘦成了紙片人,多少粉絲紛紛表示心疼啊,“小爽你這樣就很美了。”據說當時為了減肥,鄭爽連續十五天不吃飯,只喝水!

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

要說到減肥,肯定少不了穎兒的,當初她可是一百二十多斤的微胖女星呀,後來為了減肥,據說她一天吃一粒老乾媽,又或者只是吃一點水果。但是不得不承認,減肥之後的穎兒氣質越來越好了。

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

美人魚林允,她曾因為在短時間內減肥瘦身14斤上了熱搜,據說她平日裡只吃一些蔬菜減肥餐,為了減肥真的是拼了啊。

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

馬思純,當時為了拍好黎吧啦的這個角色,她一天吃一頓,每天跑6公里,前前後後半年!

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

霍思燕這個真的很經典了,體重最達到了168斤!後來經過兩個月的健康飲食和做運動,瘦了80多斤!

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

蔡依林,靠中醫養生了好多年了,據說她靠吃澱粉把自己的體重維持在41公斤。

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

這是她三餐的飲食,控制營養。這種減肥做法是比較合理的呢。

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

鄭秀文,為了保持好的體形,每天只吃蔬果色拉、水煮雞肉、不碰澱粉類食物,但是長期這樣下來,她慢慢的瘦成了“皮包骨”,有點恐怖。

女明星的減肥餐:穎兒吃老乾媽,楊紫吃水煮菜,熱巴暴飲暴食

楊紫,總是被吐槽胖,於是乎她也下定決心減肥了,每餐只吃水煮菜,就這樣慢慢的慢慢的也瘦了不少。

你還知道哪些女明星減肥的減肥餐呢?你覺得瘦就是美嗎?


分享到:


相關文章: