消失与希望
孤单并不代表寂莫。在那些热闹的场合，我也会心生孤寂和乏味。
人从出生到死亡大部分的时间都是孤单一个人的，世上好多的路都要靠一个人去走，所以孤单是必然的，是每个人都逃脱不了的，越早认清这个真理，及早计划安排生活，对自己越是有利，林黛玉就是这样一个看透生活本质的智者。
《红楼梦》中是这样描述林黛玉的：“林黛玉天性喜散不喜聚.他想的也有个道理,他说,"人有聚就有散,聚时欢喜,到散时岂不冷清?既清冷则伤感,所以不如倒是不聚的好.比如那花开时令人爱慕,谢时则增惆怅, 所以倒是不开的好。"这表明黛玉已经学会了依靠自己让生活过得有意义，也就是精神上的独立不倚。
黛玉爱好广泛，对事物有强烈的好奇心和求知欲。她会教鹦鹉背诗、她会观察屋里的燕子的行动，她会弹琴，葬花，，，，她干得最多的事是看书写诗，所以她的诗才会艳压群芳。
现实生活中，我一般这样打发时间：
通常我会散步、听音乐、看电影、跳广场舞，把内在的注意力转移到外面去。
其次，我还会做洗头、洗澡、理发、干家务等清洁性的工作，躯体方面和外界环境整洁干净了，心情也会跟着好起来了。
第三，我会养小动物，种花，培养自己的耐心和爱心。当然，我也会林黛玉一样看书、写文章，水平却没有那么高洁。
独处就是和自己的心相处，你是否善于和自己相处，这已经是决定了一个人在世间的常态。
春光正好0218
曾虎
三
清明节到了，我自然要回家，和太太女儿儿子一起到近三百余里的老家高安扫墓。
临走前，儿子说：“爸爸，几天不在家，把鹦鹉也带去吧！让爷爷奶奶和小侄子也看看这美丽的小鸟！”
到家后，一家人见我们回来，十分开心！我哥三岁的孙子，对从未见过的鹦鹉，更是好奇，围着它转来转去，几次伸出稚嫩的小手，试图把它抓住！
第二天，我们一早出发，儿子提着鹦鹉，一大家人一起出去扫墓。
最后，我们来到妹妹的坟前。三十四年过去！妹妹因病医治无效，八岁时即撒手人寰！
大哥二哥在坟墓周围默默清理，侄女女儿把几束鲜艳的映山红插在妹妹的坟头。我无声地站在一边，看着路边的野花，和妹妹坟头的青草！
儿子淡淡的一句：“姑姑，我带鹦鹉来看你啦！这美丽的小鸟，你一定喜欢！”
我感觉内心暗流涌动，眼眶不觉噙满泪水！我记忆犹新，六七岁的妹妹，非常喜欢翠鸟，那美丽的翠鸟！
妹妹六岁那年夏天的一个上午，我牵着她赤脚走过田埂，来到池塘边的枫树下庇荫。那时翠鸟很常见！妹妹这时就看到一只翠鸟，安静立在池塘边的一根芦苇上，暗红的爪子紧紧抓住苇杆，一动不动！身上的羽毛像多彩的绸缎，缀满了鲜艳闪亮的翠兰翠绿或翠红色的点点花纹。它小巧玲珑，有一双机灵透亮的眼睛，和一张又长又尖的厉嘴。一只小鱼悄悄地露出头，要在水面轻轻地透口气。不动声色的翠鸟，倏忽箭一般飞出，叼住小鱼，伴随嘹亮而急促的一声鸣叫，身贴水面，瞬间飞驰而去，身后只留下轻轻摇晃的芦苇，和凌风微动的水波！
妹妹说：“哥哥，这美丽的小鸟，你能抓住么？要是天天能和它一起玩，多好！”
傻妹妹，这美丽的精灵，你看它多么的机智，说抓住就能抓住吗？我无奈地摇了摇头！
妹妹美丽的眼睛，瞬间充满渴望而又无助的泪水！
三十四年过去，那清清的池塘，池塘边的枫树，池塘里的芦苇，还有那露水透气的小鱼，都去了哪里？
三十四年过去，那五彩斑斓的翠鸟，妹妹饱含泪水一生追求的美丽，你又去了哪里？
三十四年过去，我那唯一的妹妹，我那美丽可爱的妹妹，却一直静静地躺在这里！周围有青草，有野花，有小树，还有一条潺潺流过的山间小溪！
妹妹，今天哥哥能给你留下什么呢？当年的翠鸟，也许再也回不来了！不是它不想回来，而是周边的环境再也无法让它留住！我们填塞了那方池塘，污染了小鱼嘻戏的清水，割去了那一丛丛的芦苇，砍倒了那颗行人庇荫的枫树！唉，除了这只可爱的鹦鹉，我还能把什么送给你呢，我的小妹？虽然侄儿会有很多的不舍，他也曾为之伤心流泪！。我只能用鹦鹉来帮你赎回美丽，让美丽拭去你眼角残留的泪水，让美丽永远与你朝暮相随！
鹦鹉，可爱的鹦鹉，你飞吧！伴随着妹妹坟头袅袅升起的青烟，你自由自在地飞吧，飞向妹妹生前向往的美丽！
如果你哪天思归，请把翠鸟带回！
一起飞过这青翠的山头，回眸伫望静静躺在山头的小妹！
2014年6月作于漳州
滕王阁zh
一直以来我都是认为自己是孤单的，以前一个人的时候是孤单的，虽然现在结婚了我依旧觉得自己是孤单的，在成长这条路上我无志同道合的小伙伴也无并肩前行的路人……
我是一个很喜欢胡思乱想的人，是那种“你千万别让我闲着，否则我就可以瞬间梨花带雨或怒气冲冲的那种”有人说我想得太多给自己找罪受有人说我没事找事，可ta们不知道，我是因为孤独。
生活上的无人陪伴那种孤独我可以忍受，我无法忍受的是思想上的那种孤独，没有人和我志同道合。当然，不是谁都可以成为你心灵上的挚友，因为“好友易寻，知音却难觅”！
所以，我孤单的时候我喜欢一个人安静，不想说话，不想搭理任何人，可能只是静静的看一篇文章或看电视剧，也可能会大吃一顿零食，又或许是报复性的找自己的伴侣无事生非。
人是需要发泄情绪的，孤单的情绪往往最可怕，处理的不好会让自己越来越难受！但是，还是要坚强面对，学会去享受孤单，别让琐碎生活太早把自己打败了。
廖可心forever
人是有情感的高级动物，人会感到孤单，是存在的本质，也是客观事实。没有人喜欢孤单，也没有人愿意忍受孤单。
但不要为了孤单而焦虑，尝试着接受它，出去走走，吹吹风，拍拍照，让自己冷静一下。如果不想出去，也可以在家给自己做一道丰盛的大餐，或者听听喜欢的音乐，你还可以学一下乐器，例如学尤克里里，简单好上手，乐器不贵，投入的成本也不高，很快就能学会，自娱自乐弹唱一曲是不是也挺不错的呢？
如果你喜欢运动，可以报个名去健身房，不仅可以保持身心健康，还可以认识更多的朋友。周末可以相约一起健身，研究营养餐，互相分享健身成果等等，这样一来，是不是就没有那么孤单了呢？
如果你和我一样，喜欢阅读，热爱文字，也可以练习下书法，或者写写文章，不仅能提升自己的表达能力和写作水平，还可以发泄情感，充实自己的精神世界。无论是哪种方式，只要尝试去做，总会有成效，加油吧！
末药公园
其实随着社会的发展，会让很多人产生孤单的感觉，但是孤单的时候绝对不能去胡思乱想，甚至去冲动做一些事情，慎独很重要，在此我有以下建议：
- 一.用心去看世界，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”，这时候你就会释放孤独。
- 二.不能胡思乱想，想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
- 三.转移注意力是一个很好的方法，选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
- 四.做运动也会缓解孤单，活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
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- 五.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
- 六.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
- 七.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
- 八.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
- 九.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
希望你在孤单的时候能想到以上这些，寄此来缓解孤独，给人生更好的未来！
常爱人i
孤独，每个人都要面对一种情景。独孤求败孤独的时候与神雕为伴，面海而练九剑；孙悟空压在五行山下孤独的时候，想着当年大闹天宫的种种快乐和威风；贾宝玉孤独的时候，当贾府呼啦啦如大厦倾的时候，他走出了红尘。孤独就是我们人生路，前方在哪里，仅凭一心。我不会葬花，不会醉酒，不去舞剑，更无断肠。我，则会捧起那三百首的诗集，饱餐那依稀盛世最美的珍肴，放飞自我，梦回稻香。
金箍已摘的Winston
孤单的时候，我有三件宝：读书、练字、徒步。
第一件宝是读书。读书就是交流，是精神上的沟通交流。读书也是看世界，外面的世界很精彩。不但可以读纸质版，现在还可读电子版，甚至可以躺着听书。
第二件宝是练字。铺开纸，蘸上墨，就是一片新天地。练字并不只是为了写好字，练字更是修心。笔墨之间有一片宁静的世界，动静之间也是发现内心的过程，虚实之间更是一种真善美的境界。
第三件宝是徒步。徒步是成本最低的运动，随时随地都可以进行。可以慢慢散步，也可时徐时疾，还可大步流星。徒步时人是自由的状态，难得的一种自由。
李论学习
人在孤单的时候，要吃饱饭，因为食物有治愈悲伤的力量！
人在孤单的时候，要看书，因为书中自有不一样的力量！
人在孤单的时候，要忙碌起来，应为只有忙碌使人最充实！
zj忆心
不管做什么都不能改变孤独的事实，从出生开始，没有一刻你不是一个人。你从来没有在肉体上与任何人同在过，也许读书，交流，看电影会让你某一刻觉得与旁人同在，但那也只是一瞬间。实际上，99.9%的时间，你都是一个人。这是没有改变过的事实。
实际上，你只能慢慢习惯，比如，谈恋爱，就是和另一个人一起，继续孤独着
组建家庭，结交朋友，也只是和更多人的人，继续孤独着。
当你意识到这一点的时候，请默念这一句话：
“这根本就不是是个事儿。”
会飞的彩虹0920
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