金牌醬羊肉
蟹黃湯包
仙山湖魚頭
閣老毛醃雞……
我們湖州有可多的美食
但在餐桌上想要品嚐它們
一定要記得使用文明公筷哦~
近日，湖州市發佈了
“每個人是自己健康的第一責任人”健康新風尚倡議書
號召全市人民從自身做起
養成文明健康生活習慣
市民朋友們：
在全體市民的共同努力下，我市新冠肺炎疫情防控取得階段性成效。但這次的疫情也給我們帶來警醒與反思：健康陋習和不良生活方式往往為疾病傳播打開方便之門。世界衛生組織分析，影響健康的因素中有60%與生活方式和行為有關。為此，我們向全市人民發出如下倡議：
遵循文明禮儀新風尚。遵循呼吸道禮儀，不隨地吐痰，咳嗽噴嚏遮口鼻，出現呼吸道症狀戴口罩，廢棄的口罩不亂丟。遵循公共場所禮儀，公共場所不吸菸，不亂扔雜物和菸蒂，不湊熱鬧不扎堆，人與人保持1.5米的健康距離。遵循餐桌文明禮儀，野味野貨不上桌，公筷公勺擺上桌，分餐進食好處多。這些都是講衛生的“文明範兒”，也是現代生活的“新時尚”。
遵循健康生活新風尚。個人衛生不含糊，勤洗手常通風，細菌病毒擋家外；合理膳食要平衡，食物多樣，規律用餐，足量飲水；適度運動身體好，改變久坐習慣、多動少靜、量力而行；戒菸限酒益處多，越早戒菸越受益，嚴格控煙不酗酒，不傷害自己，不傷害他人，沒有煙味沒有酒味才是人生好味；良好心態要樂觀、喜怒有度、靜心處事、誠心待人；規律作息不熬夜，提高免疫力才是最大的競爭力。
遵循科學預防新風尚。境外疫情不樂觀，還沒到可以放鬆的時候，要繼續支持配合做好防控措施，正確防護，不扎堆不串門，出現症狀早報告，及時就醫早診療，理性看待莫歧視；從權威渠道瞭解信息，科學防範不恐慌，不信謠、不傳謠。科學就醫，分級診療，合理用藥，不迷信保健品。把學習健康、管理健康、投資健康作為最大回報。
疫散終有時，春暖花自開。沒有人是疫情防控的局外人，我們更是自己健康的第一責任人。市民朋友們，我們有信心打贏這場抗疫阻擊戰，更應該共同努力，用健康新風尚和健康好習慣守護家人和自己平安。讓我們從身邊做起，養成文明健康生活習慣，共同迎接湖城充滿希望的明天。
湖州市新型冠狀病毒肺炎疫情
防控工作領導小組辦公室
2020年3月10日
製圖：戴若瑜
春意西山
3月，攝於西山漾
攝影：吳棟侃
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