每當說起媽媽懷孕生子這件事情，大家都會想到媽媽的不容易以及母愛的無私與偉大，生孩子對於女人來說是這一輩子最慶幸的事情，但是分娩卻是非常痛苦的。
案例：
90後小張是一位新手媽媽，每當想起在醫院分娩的時候，她都會覺得羞愧，沒有自尊。因為那個時候小張不僅僅需要勇氣，最需要的就是尊嚴。
之後小張實在受不了疼痛，問護士能不能安排上無痛。護士輕蔑地說了一句，現在沒有麻醉師，別人生孩子都受得了痛，為什麼你受不了？
生完孩子後，小張陷入了很長一段時間的產後抑鬱，並經常深夜發朋友圈來表達自己難過的心情。不過確實，產婦在生孩子的時候，總是會碰到沒有耐心的醫生和護士，因為他們每天經歷很多次的產婦產子，但對於孕婦來說，這是她們的第一次，難免緊張。
醫生和護士的態度導致了孕婦自尊心受挫。再加上生了孩子後，全家人都把注意力放在了孩子身上，家裡的不理解和不尊重，有些人總是覺得女人生孩子是天經地義的事情，從來都不會去感同身受。這對孕婦來說落差非常大。
其實孕婦在分娩期間有很多尷尬的事情，那麼在分娩期間，如何避免尷尬呢？
（1）分娩時排氣和排便
在寶寶即將要出生的時候，一定會擠壓到直腸的部位，所以會讓媽媽們有排氣和排便的感覺。其實在這一點上是不需要擔心的，因為醫生和護士都已經看過很多產婦在生產的過程中出現這樣的問題，所以孕媽們不用擔心這個問題。
（2）分娩時打哆嗦時
媽媽們在分娩的過程中打哆嗦，這完全是因為她們太過於緊張了，所以在這段過程當中，多跟旁邊的護士和醫生聊聊天，深呼吸這樣就可以讓自己的情緒變得更加沉穩。
（3）嘔吐反應
因為在分娩的過程中血壓會逐漸的下降，所以說即便是無痛分娩，也會出現一些不良反應的，譬如嘔吐。
當然了，產後也一定要注意孕婦的心情，不要忽視孕婦的產後情緒，平時多注意照顧媽媽，和媽媽進行談心，感謝她為孩子和這個家付出的一切。
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