轉眼間又到了做年度總結和覆盤的時候，回看自己去年年底的總結感覺彷彿就在昨日（一個全職媽媽的2018年度扎心總結）。
雖說眼下是沒有團隊，無組織無紀律、待業的全職媽媽狀態，但還是要做做回顧，為自己的人生畫一個階段性座標，才不會在浩瀚的歲月碎片中迷失了航程。
效率筆記的扉頁上，我的2019願望清單連續第二年掛零。對很多媽媽來說，有了孩子就完全是另一個人生故事了。所以不敢再立什麼逼死自己的flag，所以即使年底沒有達標，也可以很雞賊地進行邏輯自洽：反正也沒有什麼硬性指標，好好地過一天算一天。
大方面來說，還是從育兒和育己兩個維度來進行生活管理。（2019想要過得自律又幸福，讓我們一起來做這件事）
隨便找了個ppt模板營造下氣氛
育兒
寶寶從呱呱墜地的小嬰兒變成了古靈精怪的幼托班小妹妹，並且一早邁入了terrible two的階段。平日吃得多、喝得多（不好意思我還沒能斷奶，也不是母乳邪教）、外型體格方面似乎也並同年齡的寶寶要壯實成熟一些。自從一歲半後更是進入了語言的爆發期，起初還擔心語言發育遲緩，現在已經可以口齒伶俐地唱兒歌，冷不丁冒出什麼話懟人噎人了。
丫丫性格極其外向奔放、無所畏懼，配得感很強；情緒波動快，喜怒哀樂全在臉上，心裡不留事兒，執拗倔強，也真誠有禮，開懷大笑也會放聲大哭，是一個非常透明和有個性的小妞，也因為其永動機一般旺盛的精力給家人帶來無數甜蜜的煩惱。
真的不是我無能，是你不知道高需求寶寶有多難帶
21世紀什麼最貴？是帶娃的保姆阿姨！
如此的性格並不完全像我或孩子爹，雖有惱人累人的一面，卻是我倆都十分羨慕並且想全身心保護的。所以也在通過繪本閱讀、英語啟蒙、兒童戲劇等藝術教育啟蒙的方式去理解和培植她的這份真性情。
邊玩邊學的0－3歲英語啟蒙法，我們這樣享受趣味親子時光！
這是我能想到的最好的兒童節禮物｜0－2歲英文啟蒙繪本分享
.與其帶孩子上昂貴又累人的早教課，不如帶他們走進劇場去看場兒童劇
雖沒有選擇商業機構的早教以及現在大熱的親子游泳等形式，但平日也儘量用在家早教的線上課程學著和寶寶互動，也能在日積月累的影像記憶中看到她的點滴歡樂和進步。
我和其他新手媽媽一樣，一邊看著養娃說明書一邊育兒，並在這過程中試圖紀錄下我的點滴心得，與同路人分享。
我為什麼花高價給娃做美式兒保，難道真是有錢沒處花？！
600塊錢一次的兒保，怎麼做才能“值回票價”？｜給新手媽媽們的一些小tips
我家寶寶17個月，每天看電視1小時，近視125度，眼科醫生這樣說⋯⋯
家有2歲以內娃的家長和孕媽注意了，忽視這個概念將影響寶寶一生的營養健康！｜“生命早期1000天”
這個暑假千萬不要帶孩子去影院看這種電影，劉德華古天樂演的也不行！
素媛性侵犯出獄倒計時622天，保護女童為人父母能做點什麼？
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年輕人和二胎媽媽飛機上互懟，我們中年人在飛機上為什麼管不好自己的孩子？
抱3個月大的娃漂洋過海往返香港6次，歷時1年多花費上萬塊，竟是為了這件小事
寶寶學說話比別人家孩子晚，真的是“貴人語遲”嗎？0－3歲兒童語言啟蒙該注意什麼？
育己
雖說沒有嚴格的KPI，但還是給自己設定了一些小目標，以期不在每天灰頭土臉的帶娃中丟失、放棄自己。很佛系地許下了以下心願，要在2019年
讀50本書
看50部電影電視作品和戲劇音樂劇
健身體重達到50kg
進行5次旅行
下面來一一檢視任務達成情況
閱讀
達標✔ 截至到2019年的最後一天看完了大小共計54部書籍作品。
今年的閱讀路徑主要在以下幾個類目：世界文學名著經典，育兒書籍，社科人文，部分當代文學。
向上滑動閱覽
2019年度書單
文學
1 不要走出這一步
2 冷場
3 局外人
4 我的天才女友
5 不如任性過生活
6 魚翅與花椒
7 Secret Garden
8 新名字的故事
9 離開的留下的
10 寵辱不驚過一生
11 失蹤的孩子
12 我的精神家園
13 流動的盛宴
14 房思琪的初戀樂園
15 德伯家的苔絲
16 飛行家
17 平原上的摩西
18 北宋名家詞選講
19 李爾王
20 永別了武器
21 包法利夫人
22 查泰萊夫人的情人
23 鼠疫
24 祖母的故事
25 羊脂球
26 追憶似水年華一
27 魯濱遜漂流記
28 紅與黑
29 切爾諾貝利的祭禱
30 九篇雪
31 高老頭
32 閱讀療愈師
33 時間的果
34 巴黎聖母院
35 那時上帝是隻兔子
36 三個火槍手
37 烈火英雄
38 北京女子圖鑑
39 Matilda
40 孤身絕壁
41 悲慘世界
42 孤獨及其所創造的
43 寂靜的孩子
44 成為母親
45 文藝女青年這件事，生個孩子就好了
46 基督山伯爵
育兒類
47 希爾斯的橙色親子課
48 蘭海成長教育課
49 寶貝寶貝
50 妞妞
51 蝸牛牽我去散步
52 父母的語言
社科人文類
53 常識
54 世界戲劇學
其中世界名著是我作為一個曾經學商科的文藝女中年給自己制定的補習計劃。很多文學經典雖然小時候看過，因年代久遠記憶模糊，加之歲月變遷心態也發生了變化，所以重新讀來又有不同的人生感悟。
春日書單｜春眠不覺曉，讀點什麼好
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6月讀書筆記｜左手帶娃，右手普魯斯特
夏日讀書筆記｜一些蒼涼冷峻的小故事
坦白說，這些書讀的並不輕鬆，尤其動輒一些幾十萬幾百萬字一本的鴻篇鉅著和大河小說，白天帶娃寫字沒空，就在每天臨睡前翻幾頁，爭取每週讀夠10小時。這幾百萬的閱讀量就是這麼一點點硬啃下來的。有時深夜失眠睡不著，就乾脆起來看書，夜深人靜時更是穿越時空，和作者對話，將自己融入書中的最佳閱讀場景。
我跟隨著喜馬拉雅的名著大師課把各個國別的名家名著一一整理羅列出來，像打補丁一樣一本本重讀，讀完後有空則寫長點的書評，忙時就在朋友圈打卡簡評。看著自己一步步走來，也算走得充實紮實。
雖然各個國家名著都會挑著看，今年後半段主要集中在法國文學上。現在細數下來除了幾部莫里哀的戲劇，和諸如《追憶似水年華》百萬字級別的沒看完，其他的法國文學名著基本都get了。也在這些大師塵封百年的筆觸下描摹出自己心中的宏大立體又細密精緻的法蘭西圖景。
等把手頭上的法國名著徹底看完，打算再看一些法國文學簡史，可以更提綱挈領的去理解這個國家和民族文化，加之各個作者大師只見千絲萬縷的聯繫，想必也能畫出一部有趣的作家人物關係圖譜。
縱觀2019的讀書清單，再次明確了個人愛好還是在文學上，輔以一些育兒類書籍。當代的快餐文學小書也讀了一些，也有踩雷的。抽空再寫個閱讀書單推薦和年度十佳和避雷指南之類的榜單吧。
當海淀區媽媽都在焦慮雞娃，這位西城區佛系老爸卻道出教育的真諦
看完衩姐的《北京女子圖鑑》，我想寫本《廣州女子圖鑑》
閱讀對人的影響和意義無需我多言，以後等寶寶長大了，希望我也能有足夠的文學和閱讀經驗與她分享，母女共同成長進步。
全職媽媽如何不變絕望主婦，我用讀書來自救
每當我覺得人間不值得的時候，就去這些地方逛逛｜廣州文藝書店盤點
影視劇
達標✔ 各類電影電視劇音樂劇兒童劇加起來看了54部。
除了自己看的經典老片，每週爭取固定和廣東人溜出去追著院線檔期看個新片，營造一個沒有孩子的二人空間，也給我們有限的相處時光尋找共同話題。我寫完自己的影評，也都會聽聽他的想法，瞭解下直男不一樣的角度觀感。
今年最大的收穫是下半年開始帶著寶寶進劇院，第一部劇是英國原版劇《老虎來喝下午茶》，也由此展開了我和兒童劇的奇妙緣分。從《Matilda》的劇評開始，慢慢竟有演出方和文化公司找上門合作，所以到後期我也藉著寫劇評做推廣為由，可以“假公濟私”地以工作名義去看劇評劇了。
把自己的愛好轉化成小事業，也是人生一大幸事。
這是我能想到的國內水準質量最高的親子微劇場－小不點大視界落戶佛山，《白手套》週末驚喜開演！
女版“哪吒”暑期燃爆羊城，英國國寶級音樂劇《瑪蒂爾達》即將席捲全國
致所有教育理想國的唐吉訶德｜中文版音樂劇《放牛班的春天》劇評
隨著不到半年積累，我慢慢有了很多國內一流的劇院劇團和演出公司合作資源。但做劇目推廣和票務分銷只是給讀者粉絲提供便利，更吸引我的是戲劇本身。同時我也開始更深入專研戲劇這個領域，拿出做研究的勁頭去了解這個神奇又有魅力的領域。
四個月來的票根和小不點的年度手帳
入手了很多專業書籍去了解戲劇發展沿革、它與其他藝術形式的關聯，兒童劇的藝術啟蒙作用等等，並在平時的觀劇評劇工作中利用各種機會充分和各劇團，演出方進行交流和切磋，像海綿一樣去不斷吸取觀點見聞、積累經驗。
我在新年小不點大視界的媽媽祝福中，許下了這樣的心願：
“我希望我的孩子成為一個能夠勇敢表達自我，對世界和他人心存顧念的人，一個天真的大小孩，真實、鮮活又鬆弛。
我希望通過戲劇這種藝術啟蒙的形式，讓她找到內心的自我，保護她自己獨特的見解和價值感，找到她自己個人，而不是這個社會對成功、幸福的真正定義。
我希望能讓小不點的戲劇成為我們全家的生活方式和成長記憶，把我們的孩子她內心中的那個我，活得很大很大，很美很美。”
——丫丫媽媽
因此兒童劇也會是我明年重點關注的一個領域內容，會持續為大家帶來更多劇目資訊和個人的觀劇體會，搭建一個戲劇和生活的平臺。
運動塑身
✖ 50公斤這個目標沒有達標。
最近的體重大概是54公斤左右，但鑑於我的身高決定也放棄追逐這些單純數字上的意義。
產後我花了幾萬塊請私教，歷時8個月結果卻沒減幾斤
跟私教練了一年以後，今年下半年無人指引帶領稍微有點放羊。重新又辦了兩年的會籍卡，需要高度自律自覺才一次次走進健身房。雖然不能嚴格地按照每週二練三練來遵循，但起碼健身這件事情沒有斷。也為了激勵自己，強迫自己每次健身完都朋友圈打個卡。
本年度除了買家居服睡衣就是買各種健身服飾了，也算是在枯燥嚴格的訓練中找一些小小的花樣和新意。
旅行
勉強算達標吧。✔
今年長途國際旅行春節去了泰國甲米，國慶去了新加坡，除了中途回了趟內蒙老家就只有廣東省內的短途旅行。我也儘量都紀錄總結下來，重新審視旅行的意義。希望我自己的酸甜苦辣也能給大家帶去不少歡樂和教訓。
寶寶坐飛機有哪些注意事項？有“強迫症”的我都幫你們總結好了！
《帶娃旅遊算什麼？！有本事再帶上爸媽和隊友一起走試試！》
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寫作
今年隨便給自己列了個50篇推文的目標，回首一看，不算推廣文案，原創內容居然已經寫了大概86篇，而且每篇都是至少3000字起跳的優質長圖文，大大超標，✔✔✔
雖然公號開了4年多，但荒廢了很久，生娃後也是斷斷續續。在7月份決定持續更新，給自己定下了一週至少2－3更的任務。算是我自己的刻意聯繫和心流時間，一為鍛鍊自己的手感、二是希望更熟練掌握寫作這種表達方式。
津口待渡筆做舟| 寫在“馬背上的女超人”公號4週年之際
我努力寫下生活中的歡樂與瑣碎，痛苦與憧憬。文字是我理解和構建這個世界的方式，很多曾經在我眼前縈繞長久的迷霧，就這樣以筆為風慢慢驅散消逝了。
我越寫越澄明，越寫越清爽，越寫越沉靜。這是我進行自我梳理和療愈最好的良方。
未曾想，幼時對閱讀和文字的喜愛竟成為在中年帶我脫離人生低谷、向上攀爬的繩索。我是如此享受和熱愛寫作這件事，以至於最終認清：這就是不給我錢，我都願意投注巨大精力和時間去做的事情。
我發現我自己曾經或許是一個不得志的銷售，但可以憑著自己的努力和熱情去做一個開心的文案、作者編輯或者記者。
雖然人生已過半場，現階段也未必能實現大規模的興趣變現，但發現了人生的意義和熱愛，但對於我來說是彌足珍貴的。
公號定位和運營
我不打算做育兒專家，也不是雞娃虎媽，平日不追熱點、不做運營，不寫資訊爽文，也沒有什麼爆點，就是靠平日辛辛苦苦筆耕不輟、然後膽戰心驚扳著手指頭數粉絲量。
看看自己的公號，不算文藝中年自己那攤事兒，單是育兒領域就已經有16個類目：從文藝評論到育兒筆記，教育觀點到日常吐槽，非常的不垂直，拆分下來都可以做一個公號品牌矩陣MCN了。我的題材領域也經常隨情境變幻，秉承著“萬物皆可寫”的心態，陷入巨大又幸福的混亂（和掉粉）中。
也因為我興趣愛好和文風過於廣泛，以至於引來了各路神仙上門來求合作，最令人啼笑皆非的是一個成人情趣品牌商家。我居然也可應對，拿現成的《送我上青雲》這樣的女性題材影評去洽談。
姚晨新片：我們要獨立的靈魂，也要盛放的情慾
但最終我對自己的定位就是要做一個高質高量的優質原創內容創作者和新媒體平臺，學著要放下得失心，埋頭苦寫，少研究些套路技法。用紮實工整、有營養、有深度和有文采的內容以以饗讀者。
頭條號50萬元寫作大獎花落500粉絲“尾部寫手”，這仍是寫作最好的年代！
網圖，我真是長圖文深度種草小能手
我的斜槓人生
通過互聯網，我的文字居然也慢慢地進行發酵和傳播，哪怕是極小規模的，也在帶著我進行身份上的轉換，令我在新媒體紅海中摸索出一條生存之路。
我在多個網絡平臺上更新我的文章，漸漸地成為了頭條號優質圖文的獎項－青雲獎的數次獲得者/書店專欄作者/青少年教育頭部自媒體的專欄作者/演出文化公司的文案顧問/省內排名前三的兒童劇目票務分銷/高端醫療機構家委會成員/全國性公益組織志願者/也從曾經的國際教育從業者變成了現在的民間教育觀察者，通過幾篇自己隨手寫的探校探園文章被諸多教育機構邀請進行合作。
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馬超探園｜傳統華人文化理念中的國際範兒－廣州道禾
我終於不只是某某小朋友的媽媽，在喪失了一切社會資源和名利頭銜被打入谷底後，我居然憑著一個破舊的筆記本電腦，從零開始，開啟了我中年家庭婦女的斜槓人生，讓我知道，原來人生即使偏離了從前的軌跡，也會有新的如許的可能。
這種“以文會友”的形式也讓我結識了很多以前從來沒想過能有幸認識的著名人物，並打入了不同的“社會圈層”，其中有知名作家、報社總編、出版社編輯、頭部情感博主、知名教育學家和研究者、文化公司高層老總、藝術家策展人、教育機構企業創始人等等，我皆受寵若驚，仍虛心而謙卑。
對馬超讀者們說
我感嘆文字是如此奇妙，它們從我內心生髮，插上翅膀，飛出我這個被困在家中的全職媽媽的窗口，替我去到每一個遙遠的、我去不到的地方。
除了大咖大腕們，我更在乎的，是它們最終能去到每一個平凡如你我的普通人的心靈中。倘若在某個深夜能給你以慰籍或鼓勵，惹你開懷或落淚，我的文字至此也完成了它的旅途和使命。
我小小的粉絲群也得益於在這樣的初心下建立起來，幾十個全球各地天南地北的朋友聚在一起，文藝育兒，理性雞娃，分享一下各家娃他鄉的童年，看著我們的孩子一起雲長大，是非常幸福和有凝聚力的事情
2019年總結感言
通過寫作和這個公號，我重新逐漸找回了失去的社會價值感和自我認同，也重新定義了我的生活和人際關係。我決定藉此活得更坦蕩、豁達，重新澆灌自己內心的自由和勇氣。
沒人肯定我、證明我，我就自己證明自己、自己肯定自己。雖然迄今未經過任何文學上的專業訓練、亦非科班和行業出身，但自我評價我的原創能力和文案推廣能力，出文的質量和效率對於一個外行全職媽媽來說是hin不容易的。
自行打call
我經常開玩笑和朋友說，雖然這幾年過著沒有固定收入，灰頭土臉感覺很“low”的生活，但也是我這麼多年來繼2016年創業後過的最自由和快樂的日子。
不再看人臉色，不再委屈求全，不忿就懟，不爽就刪，人生苦短。我暫且不去想什麼功名利祿，把“好不好玩”“有沒有意思”當成我判斷是否做一件事情的第一標準。
雖然以後迫於現實還有可能要復出搬磚，但在此之前，就讓一個已經很苦逼的全職媽媽享受這些有限的任性和快樂吧，讓我們全職媽媽們一併“low並快樂著”！
章以《春風得意》
昨天剛看完的《基督山伯爵》在文末給出了年底最深刻及時的人生啟示：
“人生並沒有幸福或不幸，只有一種境況和另一種境況的比較。人類的全部智慧都在這五個字之中：等待與希望。”
最後，就請讓我借大仲馬的這句“等待與希望”作為新年的祝願，送給我的每一個朋友和讀者，感謝一直以來你們對我的支持和包容，願你們也能發現心中所愛，懷著等待與希望去迎接新的一年吧！
祝大家新年快樂！我們2020年見！
END
作者簡介：馬背上的民族，研究型新手媽媽，旅英工作生活十餘年，畢業於英國華威大學商學院Marketing&Strategy碩士專業。曾擔任英國大學國際招生官，常年往返於中英兩地。
後回國創業從事國際教育諮詢工作。現定居廣州，全職帶娃兼職寫稿，致力於親子陪伴、繪本閱讀、英語啟蒙、兒童劇。日常分享育兒話題、教育觀點和書籍影視戲劇等文藝評論。
《少年商學院》國際教育專欄作者。頭條號優質育兒領域創作者，5次青雲獎獲得者。廣州天愛兒科家委會成員，公益組織“女童保護”志願者。合作推廣請添加微信：mayauk
馬背上的女超人
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