擺脫這5種思維模式,改變你的一生

社會就像一個大染缸,進入染缸的人便很難清清白白地走出來。有的人往人堆裡一站,沾了一身戾氣,以為能瞞天過海,卻讓旁人看得明明白白;有的人誓要明哲保身,卻被拉下水同流合汙,最後落得犯罪之身,一生清白全無。


我們經常看到妻離子散之人,責怪老天爺如此不公平,偏偏將厄運降臨在他的頭上,怨天尤人。我們也會在社會上看到一些事業失敗之人,成天借酒消愁,一蹶不振,將自己逼向窮途末路。


這些遭遇不幸之人,往往源於對自身的把握不夠,無法駕馭自己所擁有的一切,無法克服身上的一些思維陋習,讓自己長期處於渾渾噩噩的生命狀態。




01 過度情緒化,增加內耗


對情緒的控制力是衡量一個人是否成熟的重要標誌。


一個情緒過激的人,往往不能站在他人的立場上考慮問題,肆意用言語和行為去攻擊他人,造成人際關係緊張,家庭矛盾重重,生活不幸福。


S女士是我的大學同學,在一家世界500強企業任中層領導,事業幹得風生水起,讓我們這些家庭主婦們都羨慕不已。


擺脫這5種思維模式,改變你的一生


最近一次通電話,她突然跟我說家庭實在維持不下去了,老公總是為小事跟她爭辯,小孩也不聽話,她誕生過無數次念頭想要放棄這個家。


受疫情影響,S姐一家三口被封閉在家不得出門,這是她結婚以來,第一次與老公孩子相處這麼長時間。


S姐說,家務事上老公一點忙都幫不上,還特別挑剔。有一次因為菜裡面的鹽放多了,兩個人大吵了一架,吵完後開始冷戰,孩子在一旁嚇得大哭。


小孩也是個大麻煩,一天到晚看手機,嚷著要大人陪她玩,生氣就摔東西。S姐經常氣得火冒三丈,抓起小孩就拼命開揍,越打她越哭得厲害。


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老公在一旁看不下去了就過來護著,責怪S姐不會管教小孩。三個人怒目圓睜,那氣勢就像戰場上的敵人,不是你死就是我亡。


類似於S姐的家庭矛盾,在中國太常見了。如果兩個人都只顧逞一時口舌之快,不斷地攻擊對方,給家庭造成的傷害可想而知。


家庭是一個人獲得幸福感和安全感的最終來源,家庭的美滿程度直接決定了個人的幸福指數。


兩個人相處之時,不妨將批評和詆譭換成讚美之詞,在情緒快要決堤之時多站在對方的立場上想一想,或許就能海闊天空。

教育小孩也是同樣的道理,受到大人鼓勵的小孩,往往要比經常遭受暴力對待的小孩更自信更優秀。何不耐下心來,做一個情緒穩定的媽媽,給予孩子愛和包容呢。




02 缺乏主觀能動性


有的人在這個社會生活了大半輩子,也沒弄清楚自己想要什麼,對任何事情都含糊其辭,混一天是一天。他們意志模糊,沒有底線和界限感,一般難以取得成功。


小王和小吳分別為兩家營銷公司的策略經理,兩個人在同一時間分別接到一份標書,需要針對一個項目展開市場調查,並提出階段性銷售計劃。

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小王接到標書的第一時間,就開始思考和佈局,提出整體的策略思路,叫上同事一起討論,優化方案。每一個步驟都是經過他的思考,再融合大家的想法進一步完善,將工作前置化。


小吳接到標書後,算了下,距離提交銷售計劃還有大半個月時間,於是將標書封存放到一邊,繼續玩遊戲刷抖音。一直到提交計劃的前三天,他才想起活還沒幹,恰巧這個時候領導又安排了另外一個計劃,也是要在同一時間交上去。


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兩項任務撞到一起,讓本就沒有思路的小吳急得團團轉,越著急腦袋越愚鈍,最終一個創新的想法也沒拿出來,交上去的兩份計劃也被打回來重做,還被領導批評。


缺乏主觀能動性,在工作上的表現就是不負責任,如果沒有事前的認真思考,沒有事中的補充和完善,又怎麼達成初設的預期呢。

只有主動去做一件事,才能鍛鍊一個人的思維敏捷度,讓自己進步得更快。




03 眼光狹窄,無長遠的規劃


談到眼光狹窄,我想到《遙遠的救世主》裡面的角色劉冰,這是一個典型的處於社會底層,被弱勢文化侵蝕的小人物形象。


劉冰,一個出生在極度貧困山村的小青年,換過好幾份工作,每一份工作都幹不長久,最後依靠販賣CD為生。


他就像我們大多數普通人一樣,每天想方設法將CD賣出更高的價格以維持生計,如果不出意外,這樣的日子也可以普普通通過一輩子。


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因為巧合,劉冰遇到了丁元英,他的生命軌跡完全發生變化,甚至付出了生命的代價。


當他發覺丁元英的寶馬車,車主署名是韓楚風的名字,他很感意外;當丁元英組織村裡人開會,商量成立音響公司的事情,對於丁元英不花一分錢,卻讓所有人都聽從他的安排,劉冰感到匪夷所思。


以劉冰的生存軌跡,他未見過大世面,也沒有學識,他的眼界僅侷限於他那租賃的破舊小單間和售賣的CD,他像其他人一樣把丁元英奉為高人,企圖通過丁元英帶著他賺錢實現身份躍級。


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但是他搞不懂丁元英的思維和佈局,始終抱著懷疑和怕吃虧的心態,所以他選擇退股。


當他得知格律詩的官司打贏了,本可以賺得盆滿缽滿的機會就這樣白白喪失了,他瞬間就崩潰了。


他拿著那一摞白紙,痛苦到極致,走到頂樓結束了他年輕的生命。


劉冰之所以落得這樣的下場,跟他的底層文化,狹隘的格局,短淺的眼光息息相關。一個人若沒有長遠的規劃,一輩子讓自己生活在井底,永遠也只能趴在井沿上看看。




04 缺乏學習能力,不思進取


知識改變命運,這個真理對於沒有背景,沒有資源的人來說尤為重要,想要改變生活的現狀,就必須努力學習知識和本領。


一個人在年輕的時候,只有不斷地去學習,培養強大的專業素養,才能擁有別人無法剝奪的生存能力。通過強大的專業能力不斷積攢信任,當信任值達到一定峰值,才能形成個人在行業的影響力。


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有的人在大學畢業後,便不再學習,將所有的精力放在男人或孩子的身上,卻發現生活過得越來越不如意。

有的人在一個行業幹了上十年,一直在基層幹著累死累活的工作,永遠無法晉升,隨時面臨著失業的風險。

科技革命所帶來的變化是日新月異的,互聯網的蓬勃發展,個人力量的崛起,抖音短視頻的火爆,人工智能的設想,每一樣都將人們帶入新的體驗世界。


擺脫這5種思維模式,改變你的一生


伴隨而來的是人們觀念的革新,從80年代到90年代,再到00年代,每個年代的人所面臨的物質世界和精神世界都極為不同。要跟上時代的發展,就必須讓自己也不斷的更新迭代。


只有學習才能發現自己的無知,在求知的過程中,不斷地提升自己的認知,讓自己的世界觀與變化的世界不斷地碰撞出火花,才能更深刻地理解生命的過程。




05 缺乏對健康的管理意識


健康為生命之根本。我們所說的健康包括兩重含義,一是指身體的健康,二是指心理的健康。

身體的健康需依靠嚴格的自律。


規律的作息時間、合理的飲食習慣、常常鍛鍊身體、不熬夜、多喝水、經常護膚,這樣的好習慣堅持下來,便能成為生活的重要法則。


擁有健康的身體,才能擁有強大的免疫力,當病毒來臨之時,將其阻隔在身體之外,防止病毒的侵襲。

擺脫這5種思維模式,改變你的一生


說到心理健康,不得不提這個日益變得複雜的社會,以及社會給人帶來的壓力。


原生環境、競爭環境、生存壓力、溝通不暢等因素都會造成心理亞健康,如果不及時排洩,就容易形成不健康的心理狀態。


一旦發現自己有心理方面的問題,逃避不是解決問題的辦法。一定要及時與心理醫生進行溝通,也可以自行閱讀心理相關的書籍,推薦《自卑與超越》《被討厭的勇氣》《少有人走的路》。



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