lhei龙
自己一个人待久了，也许社交能力会下降，甚至会有点轻微自闭。
你完全可以改变这种状态。
没有亲人在身边，可以多给亲人打打电话，很简单的事情。
没有朋友在身边，可以交一些当地的朋友。交朋友的方式有很多，我认为兴趣是最好的方式。
比如，运动。你可以办张健身卡或者游泳卡什么的，一个礼拜去几次，时间久了，肯定能认识几个同伴，慢慢地，一起约时间运动或者吃饭、逛街什么的都是理所当然的。
比如，豆瓣。豆瓣的同城活动非常多，发布个活动爬山，跑步，徒步都是可以约到人。如果你所在的是大城市，约到的人也许更多。若是你喜欢音乐或者话剧的话更好，可以约到很多人一起看。
所以，要不了多久，找几个人陪还是不难的。
范范说电影
现在孤独让我更踏实，所以你走吧
所以恋爱对我来说太沉重了，和我恋爱的人一定有压力我的爱是一旦爱上就想爱到尽头毫无保留，朋友说我最失败的就是投入的太彻底，连底牌都被看穿，总像别人索要安全感是我最大的缺点敏感的细胞只要一查觉到自 己没那么重要了，就会想要逃离，但是却总会先容忍迁就那个他，努力去做一个懂事的女孩子，直到最后那根紧绷的线断了，我宁可离开你，也不愿再懂事，因为我知道我的懂事换不来你的改变你有想过吗，不止你会吃饭洗澡睡觉打游戏和朋友聚会，我也会，但我忙的不可开交的时候也还是会把时间拿来跟你说话你有想过吗，我为什么永远能秒回你，因为我看到半暂停的电影，因为我中途打到一半的游戏，因为被我晒在一旁的朋友，因为我放下了手头上的所有事情你在无聊的时候才有心思跟我说话，但你不无聊的那些时候我一个人过的多辛苦你有想过吗，当我想要对你做些什么事情的时候，在街头看到一只流浪猫想和你说做了什么，梦想要从你身，上得到安慰都要考虑要不要跟你说的时候，我们之间就已经远了，因为你只会觉得我烦，而我只是想把生活的点点滴滴都分享给你现在孤独让我更踏实，所以你走吧
大霞妹1
钓鱼可以让人忘记孤独，忘记烦恼，我是一个垂钓者，长期钓鱼认识了不少人，他们都有不同经历和不同职业，时常都会一起交流钓鱼经验，有时候也会摆工作上的事情。可以游泳，不但可以健身也可以交朋友，朋友多了路好走，也不会孤单了
南岸茶园
也许我的回答比较奇葩，但请一定相信，这是我最真实的感受。我认为孤独感是这世界上最难能可贵的情愫之一。唯有孤独时，才有肆意想象的契机，也才有可能明悟此生的使命。
学生时代，我喜欢一个人待在老家二楼的房间里，打开两瓶啤酒，喝得微醺，然后拿起毛笔，在卧室的墙上随意地书写。那时候，我的身体，乃至于灵魂的每一个毛孔都是孤独而自由的。
坦白讲，红尘世界，往往通过衣食住行等琐事来束缚人本该肆意想象的精神世界。若是屈服于此，匍匐在尘世纷繁的应酬中，做着貌似聪明的社交活动，实则是将一生出卖给了生活的囚笼。
而唯有孤独，以及由孤独感而引发的想象力，才能挽救这早已经生满铁锈的人生。试想一下充实到极致的生活，倘若时间的每一个碎片都安排了目的性极强的活动，每一分每一秒都要惦记着、策划着，该有多么束手束脚。
爱因斯坦说，想象力比知识更重要。此言大善！知识是什么？谋生的手段罢了。想象力是什么？是对人生充满热爱的源泉。相比之下，孰轻孰重便一目了然了。
当然，所谓的孤独感与自律并非矛盾对立的，而是异曲同工的。高贵的孤独感恰恰来自于正直的自律行为。
所以，一个人陷入了孤独，怕什么呢？尽情地享受吧。
青眼看社会
1，冷静点
简单点，你要学会调控自己的情绪。孤独并没有什么不好的地方，恰恰让你有更多认识自己的机会，正确的认知有助于你脱离孤独。
2，找事情做
人在做事情的时候，一般都可以保持专注，心无杂念。在你感觉孤独的时候，可以听听歌、看看书，放松自己。
3，静待一段时间
所谓：孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。在你感觉到孤独的时候，尽量不要往热闹的人群中凑，免得心里落寞还要强颜欢笑。
4，给自己奖励
当你在一段时间内，可以淡化孤独给你打来的挫败感，就可以及时的奖励一下自己，强化不孤独的感觉。
5，去外面走走
一个人总待在房子里宅着，很容易产生孤独感。何妨去外面看看花花草草、大树，听听叽叽喳喳的鸟鸣声。
郎当啷当
长期孤独可能会出现自闭症。人是群居生物。在喧闹的城市里每个人内心都是孤独的。苦闷的！因为我们都是普通的人没有高高在上的权利，没有呼风唤雨的能力，更没有显赫的家世，不奋斗就是乞丐，需要自力，需要奋斗，需要学习！自我调理，多读书，书中有你的答案！加油加油！
百将文化艺术
孤独，来自于内心。世界对待每个人都是公平的，只要你愿意，可以打开心门，迎接所有美好的事物。
备注：我也曾经感觉到孤独，不知道你的长期是多久，我有至少十六年这种状况。最后还是自己走出来的。通过学习、阅读，跟智者交流，向优秀的人学习，人，都可以悟到生命中最珍贵的东西。你就不会孤独了。
温暖科技
很多大城市的男女都会陷入“孤独感”中，特别是在外漂泊的男女。他们往往尝试进入婚恋来告别孤独感，但很可惜常以失败告终。
一个人的长期孤独很可怕，因为高质量地安排好个人业余时间，需要很强的能力；比起一个人的孤独，两个人的孤独更令人绝望，因为曾经以为找一个人恋爱，结婚，就能摆脱这种深刻的孤独，结果愈加孤独和寂寞。
也许金钱能抵消一部分孤独感；也许找到一个三观一致，志趣相投且能互相欣赏的爱人，是人生最大的奢侈品，没有之一。
我是你的橙子姑娘
其实我觉得孤不孤独取决于自己，很多人喜欢热闹，吃饭逛街都必须有人陪，一旦置身于一人的境地就觉得孤独了。但我不是，习惯了一个人去图书馆，一个人吃饭，一个人旅游，一个人上自习，但我并不觉得孤独，反而因为只有自己一个人做事反倒不用总考虑别人的感受，活的反而更加自在。
凡尘清唱hzy
一个人不孤独不寂寞？！有时候会有这感觉……但是，我的选择是享受它！不放纵自己的负能量、负情绪，屏蔽自己的不良情绪。不然，你会让自己陷入没完没了的挣扎中，很多的真的是需要依靠意志去支撑，有的时候，也需要信仰！人是需要信仰的，需要一个支点支撑着自己一路走来。
