体育游侠
回家了就好！无论去哪个队，好好踢，虽说33了，但看看人家王栋，好好努力，应该还能再踢些年！加油，姜宁！
青岛奧根
其实姜宁回到青岛中能踢中乙，这对于双方来说是一个双赢的局面。
一方面以姜宁现在的能力和水平去踢中乙还是绰绰有余的，在上赛季下半段加盟中乙球队泰州远大，姜宁12场比赛就打进4球并一次助攻，可以看出在青岛中能下赛季冲甲的道路上，姜宁绝对是重要的一员。
另一方面，对于姜宁来说，能回到自己出道时的母队，也算是一种心里慰藉。毕竟姜宁自己也说，自己对于母队有一种亏欠感，自己回到母队也是为了弥补自己的愧疚。
姜宁选择加盟青岛中能，一方面可以帮助青岛中能在赛场上取得良好的表现，同时也可以做好老队员的传帮带作用，帮助年轻队员适应比赛。另一方面，姜宁应该也是在为自己退役后的生活谋划，回到自己出道时的母队，并在这里退役，一是可以弥补自己的亏欠感，二是可以在退役后进入俱乐部工作，甚至是执教！
夜天下足球
提要：33岁前国脚落叶归根，中乙再就业让人唏嘘不已！
无可奈何花落去，似曾相识燕归来；如今的姜宁已经33岁了，不过他并没有失业，根据最新消息他回到了他的老东家青岛中能，不过遗憾的是去踢中乙比赛，入籍落到这个地步也着实让人唏嘘不已。说起来比姜宁年纪还要大的郑智如今年近40岁，还依旧在广州恒大队驰骋赛场，而郑智曾经的队友姜宁如今却要踢中乙了。
说起来姜宁可不是今年才去踢中乙的，在2017年姜宁逐渐丧失华夏幸福队内的主力位置之后就沦为了边缘球员，说起来也奇怪，在姜宁30时候也就是2016年世界杯预选赛时候姜宁还入选了高洪波指导的国家队，并成为了国足能够杀入12强赛的功臣。也正是在那之后，姜宁状态一路下滑，也或许是年纪过大，丧失主力，终于在去年夏天姜宁转投了昔日中能的授业恩师殷铁生执教的泰州远大队，踢中乙比赛，从中超到中乙也就这么华丽的转了个身！而进入中乙的姜宁在实力方面也着实显得鹤立鸡群，他只用了半个赛季就完成了10个进球，1个助攻的出色成绩。
说起姜宁，经常看中超的球迷应该不会陌生，他至今保持着一项中超赛事的记录，最年轻获得帽子戏法的球员。目前至今无人打破。在2005年9月11日，刚刚度过姜宁19岁生日的他就在青岛中能当时的主场，天泰体育场完成了自己的中超首秀。次年2006年3月29日，当时年仅19岁的姜宁在对阵力帆时独中三元，就此成为中超历史上最年轻的“帽子戏法”缔造者。当时，中能在客场4:3力克重庆力帆。
出色的表现引起了当时广州恒大主帅李章洙的注意，在恒大金元钞票的挥舞下，2010年12月25日转投广州恒大队出场36次，打入8球的战绩于2013年转投了同城的广州富力队。天赋异禀、年少成名的姜宁迄今为止已代表国足出战29场并攻入6球，他还代表国奥队参加了无与伦比的2008年北京奥运会。
在青岛效率的7个赛季中姜宁共计为青岛打入了39球，先后效力过广州恒大、广州富力、河北华夏幸福等中超球队，随李章洙、里皮、埃里克森、李铁、佩莱格里尼等名帅帐下差遣。可以说姜宁资历足够豪华，不过岁月不饶人，如今的姜宁已不复当年之勇，在青岛落叶归根也算是一个不错的去处，当然最后也希望姜宁在新的赛季能够再创辉煌，助力青岛中能早日升上中甲联赛。
篮球部落123
在这个状态回到母队，基本是落叶归根的意思了。
里克尔梅、马拉多纳、小罗、里瓦尔多等南美球星很多都是这种选择。
既可以从哪里开始，又从哪里结束，这也许就是职业生涯最好的安排。
落升吃完了饭
姜宁是从青岛中能走出来额球员，巅峰时期也发自青岛中能，可以青岛中能当年的培养和给予的机会，让姜宁成长成名。后来，姜宁走出青岛，转战恒大、富力、华夏幸福等中超球队。如今，姜宁已经33岁，可以说巅峰期已过，但终归余威犹在，不说中超，在中甲谋得一个席位应该问题不大。但返回青岛，回到自己的母队青岛中能，毫无疑问也是个合适的选择。
首先，回到青岛就是回了家，已过而立之年的姜宁，有自己的家人要照顾，在家乡踢球，自然合适；其次，姜宁是青岛中能需要的球员，曾经的老牌球队，如今在低谷的中能，阵容构成以年轻球员为主，需要姜宁这样的老将，同时上赛季的中能，体现了进攻力不足的缺点，作为一名前场攻击手，姜宁也可以弥补这样的欠缺。第三，老将回归母队，一直是足坛的温情话题，特别是在母队深陷低谷之时，姜宁这样的选择也给自己在球迷当中加分不少，而且中能方面在待遇等环节上给予姜宁足够的尊重。
唯一让外人觉得有些不合适的，估计就是踢中乙这样的低级别的职业联赛，但前国脚踢中乙的例子非常多，如果姜宁回来，帮助青岛中能目标，重返高级别联赛，也不失为一段足坛佳话。
岛上球童
33岁踢中乙是不符合梯队建设的，一个乙级队应该是基础梯队，年龄应该限制在23岁以下。年龄过大踢乙级队毫无意义。在乙级队不但要限制年龄，还不可以有外员。因为它不是真正意义上的职业队。只有甲级队才可以有限制的上外员。到了中超则是纯粹的职业队，而且是最具有娱乐性的队伍，这样的队应该取消任何限制。只要能吸引救迷就是最好的联赛。这样中国足球才能真正的发展起来。
飞扬7512
首先姜宁是从青岛中能走出来的球员，2011年他加盟广州恒大，此后效力过广州富力和河北华夏幸福，上赛季中期加盟中乙球队泰州远大并打进10球，状态非常出色。其实我个人认为，姜宁虽然已经34岁，但是他还有参加中甲甚至中超比赛的实力，在冲甲的泰州远大他是绝对核心，应该说要留下的话也不成问题，而青岛黄海也邀请过姜宁参加中超，不过最终他还是来到了青岛中能参加中乙。青岛中能是中乙的劲旅，不过连续几年冲击中甲都失败了，但队中还有不少实力出色的球员，在请来主教练朱炯之后，球队必然希望有所作为，因此邀请姜宁加盟可以理解。而作为一名34岁的老将，姜宁参加中乙也是十分正常的，如果继续保持在泰州远大时期的状态，姜宁很可能率领青岛中能重返中甲，毕竟几年前他还代表国家队进过球，实力还是在的。
球说齐鲁
这年龄还能再踢几年，中乙没问题
生活呗精彩
我个人觉得挺好的。中国人不都讲究落叶归根吗，回来用自己的经验带带年轻人，发挥发挥余热。我还是比较支持。可能有的朋友觉得年轻时候怎么不在振兴母队？老了。回来养老。我觉得。从个人角度来说，不管是啥运动员。运动生涯是短暂的。家人培养自己花费很大。年轻人就是多挣钱。文化程度也是一种因素。很多运动员退役后，生活很落魄。再就是当时的环境与俱乐部的运营。不管怎么说很期待他回来能给母队带来变化。带来好运。真心希望中国足球越来越好。这也是亿万球迷的心声。个人严重建议足球能像篮球一样。选出一个真心懂球。爱球真正有振兴足球决心的领导来管理。别再弄一些只会纸上谈兵（叨叨逼叨叨逼）的人来强奸我们的心灵了。
李顽主
1、作为恒大当年的替补杀手，姜宁的实力是有目共睹的。
2、在里皮手下没有收获主力位置的姜宁，随后来到了广州另一支球队广州富力，表现还算可以，但是已经慢慢脱离公众视线了
3、在河北，是姜宁的低潮期。最主要的，还是因为河北自己的投资线路问题，没钱始终难办大事
4、职业生涯不得不提的:姜宁是高洪波的爱将，当年高洪波为此还遭到球迷质疑，为何这么欣赏姜宁。
总的来说，落叶归根，是一个不错的选择
