瑩在生活
疫情宅在家裡很多活動。早晨八點起床。刷刷牙。刷牙以後吃過飯。開始運動。因為在農村空氣新鮮。出去走動走動。你身體挺好的。吸收一點新鮮的空氣。農村就有這一點好 鳥兒叫聲。每到早晨四五點的時候，農村公雞打鳴。運動以後開始玩遊戲。刷抖音。看頭條。這是疫情在家最大的快樂都兩個月啦！沒有出門。等疫情全部恢復再出來打工。聽政府的安排。不語論不造謠。這家為國家多做貢獻。勝利還是屬於中國的。祝那寫奮戰醫護人員你們為了國家和人民辛苦了。中國加油！加油！中國武漢加油。👍👍👍
專業做拉牆筋
這次新形冠狀病毒，真的讓全球人嚐到了苦頭，新中國建立以來，有史以來的第一次封城，口罩成為了最受歡迎的年貨，睡覺變成了對國家最偉大的貢獻。
中國的所有國民，除了那種特別偏的邊遠山村，幾乎所有人都是宅在家裡，就連出趟陽臺都是出省遊。可想而知，如果一個人呆在家裡只知道玩手機看電視的話，那是有多無聊啊。
所以，在這種情況下，宅在家裡都有些什麼活動呢？
做飯，洗衣，拖地，澆花，練瑜伽，練琴，看書等等，都變成了我們打發時間最好的選擇。
因為我是學生，可能和很多上班族的生活很不一樣。但是我建議我們所有宅在家裡的人，與其在家每天刷抖音，看視頻打發時間，倒不如學一技之能。畢竟技多不壓身，超越別人的時間往往是在假期。
還記得董卿說過這樣一句話，一個人的氣質，源自於你所讀的書。一個女性，如若想提高自己的氣質，想讓自己更加優雅，更有魅力，更有吸引力，我覺得讀書可能就是你在家所要做的事情。當然一味的忽略外在，其實也是一種膚淺。可以學習穿搭之類的，提高自己的衣品，練練瑜伽啥的。
而對於男性來說，學做做飯，做一下家務也未嘗不可。多多體驗一下生活，與家人在夕陽西下共飲一杯茶，續一下家話，未嘗不是一種愜意的生活。
所以，宅在家的我們，千萬別一天就知道是啊抖音，打遊戲奧，挖掘一下自己的興趣並去做它，才會讓你的生活更加美好有意義呢。
言柒知予
現階段，疫情仍然不能鬆懈，昨天雖有聽到好消息14家方艙醫院12家已關門大吉，但現在已上升為國際性危機，第三產業的復工率不高，待業在家的不計其數。成年人的世界談何容易，壓力山大的我們宅居在家能幹些什麼呢？
運動！身體是革命的本錢，醫生張文宏說身體好才是對抗新病毒的良藥。宅居在家我們首要任務當然是天天運動，保持一份愉悅的心情！即使病毒來了也會繞道走。像我們家大人的運動是啞鈴操、瑜伽、健美操、跑步，小孩以跳舞、滑冰為主。每天換著做不會顯得枯燥。
學習！停課不停學國家倡導適合人人執行。宅居在家的我們不管小孩還是大人不能停滯不前，即使是一門簡單的手藝也是門學問，比如烹飪，為家人奉上一份美味也有足足的成就感。學習拍照，美感是任何人都無法拒絕的。像我是在職考試的這種，我在家的時光主要是聽課件，這段時期的我不用上班，內心足夠沉澱安寧，所以聽課的效率是極好的。
尋找新機！若本職工作暫無法上任，那麼我們就要思考自己的備份了，多一份備份多份經濟保障，疫情之下這是我思考更多的方向，多元化的自己會有更多創收，像現在很火的自媒體，平凡普通的我們也可以成為自媒體，在自己的興趣領域發揮自己的優勢。
疫情之下，做好時間規劃，有規律地生活。待疫情過去，也別忘了危機任何時候都會來臨，提前做好準備，你會過的更自由！
三月還暖
利用家裡現有的器材合理安排時間進行運動，有條件的用跑步機、啞鈴、彈力帶等。沒條件的可以做俯臥撐、深蹲、仰臥起坐、跳臺階、跳繩等運動。
現在網絡信息時代，可以找一些短視頻軟件或下載一些運動方面的軟件，找到自己喜歡的運動內容，跟運動教練進行練習。如：健身操、交誼舞、廣場舞、鬼步舞等。
室內比較寬敞或有陽臺的朋友，可以跳繩、踢毽子、顛球等活動。
打太極、練瑜伽等舒緩運動也是不錯的選擇，根據自身年齡，老年人可以打太極拳，中年人可以練瑜伽等。
和家人一起做一些互動比賽活動或者做一些童年遊戲，比如老鷹捉小雞、手舞足蹈、拋繡球、套圈頭準、丟沙包、傳蘋果等小遊戲。
實在沒辦法，就是掃地、拖地、擦玻璃等家務活動，或者到遠離危險的區域、人少、空氣新鮮的地方活動。
上官紫落
為了響應抗拒新型冠狀病毒肺炎的號召，有些人日夜奮鬥在前線，不少人宅在家裡。如果宅在家裡只吃不動，等到開工時，體重增加的可就不是1斤兩斤啦，估計得10斤20斤的！
首先，要充分認識到身體活動的重要性以及帶來的健康上的益處。
有充分的證據表明：經常、充足的身體活動有助於保持健康體重，還能夠調節機體代謝、增強體重，還可以降低冠心病、腦卒中、2型糖尿病、結腸癌等慢性疾病的發病危險；也有助於調節心理平衡、有效消除壓力、緩解抑鬱和焦慮等不良精神狀態；還可以穩定情緒、降低緊張感、改善睡眠、提高自信心。
興華盟1
疫情期間宅在家，正是培養孩子閱讀習慣好時期
爸媽做榜樣，放下手機，拿起書本
孩子是你的一面鏡子，他一直在經過模仿、復刻你的行為和習慣，你怎樣去做事，他就會怎樣。
所以，如果孩子不愛看書，家長首先要檢討自己。自己從來不讀書，孩子怎麼可能會喜歡呢？試想，家長每天晚上吃完飯看著電視，玩著手機，從來不看書，卻要求孩子看書，這可能嗎？
建議爸媽們除了別總在孩子面前使用電子產品之外，還應該拿起書本去閱讀、給孩子一個良好的榜樣。另外，這樣的親子時光是不是更加溫馨，會成為孩子一生的美好回憶。
四爺子
宅在家中最好的事情。就是難得的陪陪家人啦，有很多適合一家人坐在一起的遊戲嘛，比如鬥地主，打麻將，手機遊戲，坐在一起看電影啦都不失為一種方法，切記不可外出打撲克麻將哦。
特殊時期，響應國家號召，是我們每個人的責任，祝福祖國繁榮富強，順利度過此次疫情
遷羽
吃了睡睡啦吃
jiaojiao丫
過年前回的家，宅在家裡已經三十多天了。每天吃喝睡。 1、每天睡醒先看疫情數字 關注疫情的變化 瞭解新聞發佈的疫情數字，關注湖北的情況。2、看微信，刷微博、刷抖音 刷抖音也是關注疫情方面的新聞。 3、看看電視劇 電影，不過我不是很喜歡看電視比較喜歡找老電影看，一般看幾集就不看了。 4、天氣好的話出門曬曬太陽看看書，看看花花草草。 5、幫老媽做飯，。 6、在家鍛鍊鍛鍊身體，運動運動。 7、和爸媽老公一起打撲克牌，聊天給他們講解疫情下我們應該怎樣。
我們丶仨
無奈，無聊，寂寞，度日如年，期盼春天的自由自在[玫瑰][玫瑰]
