人喝什麼樣的水最健康

王澤中

水分為礦泉水、純淨水、自來水(燒開後叫白開水)三大類,這三類水,哪類最有營養呢?

經過科學檢測,純淨水營養最低,這種水經過慮後,把垃圾給過慮掉了,但也會把有益成份給過慮掉;,而礦泉水、自來水沒有經過過慮,營養成份不差上下,保留了原有的有益成份,但一定要燒開後再喝)。因此,從經濟角度和健康角度考慮,我們推薦的最佳的飲用水就是礦泉水、自來水。


人喝什麼樣的水最健康


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