德约科维奇Novak
妹子，你是虚胖到什么程度了？
老阿姨我162,53-55，基本上穿l和m码。我估摸着我要是体重降到51公斤的话，s号都能穿了。
妹子呀，不要一味的看重量好不好，要看围度啊。
夜泊树梢
我觉得你不需要再瘦了，我也差不多163cm 体重53-54上下浮动，感觉再想减好难了，我觉得最重要的是健健康康的，现在这体重都经常头晕，还是多吃点的好。
至于减肥嘛，多吃杂粮粗粮，零食饮料就戒了吧，有时间多去运动，做自己喜欢的运动，这样才能坚持，个人觉得游泳挺不错的，前段时间每天游泳，居然瘦了2斤，不过由于工作原因没法坚持天天去游泳，所以要坚持做自己喜欢的运动，长期坚持一定有作用的！！
姣姣8441
太胖了，这样不光是裤子穿不下，可能会带来肥胖后的疾病，建议先断食，同时加强锻炼，每天至少锻炼八小时，多喝水加强新陈代谢，每天至少喝水15升。裤子没有合适的可以先不穿，在家光腚一段时间
老美的美女
每天快走五公里，把肉练紧致了。
胖，有时候是脂肪太多，而不是很重，如果你把脂肪变成肌肉了，你看上去会苗条很多。
每天坚持运动，然后拿个绳子，或者是软尺量围度，这样你会慢慢发现，自己会瘦下去好几圈。
不要再纠结于体重，好好的运动吧！
我是大雁你是谁
不会吧？这个体重不用减肥吧！我身高164,体重56比你只高2公分,比你重了10斤，而且相比较来说，我下半身要比上半身胖平时穿L的腰还有点宽松。看着也不是多胖（毕竟生过俩孩子了，身材再怎么恢复也不可能和从前一模一样）
再或者你穿的衣服比较紧，如果是和我一样腿粗型的还是多穿点阔腿裤，A字群啥的比较不显胖。要是身上不胖，腰粗肚子大，L确实可能穿不上，那你可以考虑背带裤/群装，或者连衣裙，总而言之学会穿搭还是不错的。
要是实在想减肥，只能是节食加运动，管住嘴迈开腿，少食油腻淀粉含量高的食物，多食水果蔬菜，晚餐可以吃点水果蔬菜代替，再配合全身运动（坚持一俩月准能瘦）。
玉其楼小增
怎么可能穿不了？我161 100斤中小码的架子，你是不是骨架子大了妹子？如果脸小的话你穿啥都好看啊，比我高差不多重量你再瘦十斤脸要垮掉的。不要减那么多。我都保持100---103.4左右。不要太瘦，谁说你胖喷死他去！
扔你一颗榴莲
不可能吧，一样的体重我都穿S码，松一点就是M码，我属于四肢胖的，欧码的话只能穿XS的，你是怎么做到穿不下的？你是指公斤么？
倔强的小猪11832616
我 身高163，体重55公斤，衣服裤子都是最小码，😜
瑾庴
除非你是严重的梨形身材否则不可能，我162，123斤H型身材，裤子衣服都是大码刚刚好，去年没长胖之前115斤都是穿的中码
落雪听禅Y
162身高，51公斤体重，你说穿裤子最大码都穿不进去，估计买的是童装吧？如果你是成年人，这样的身高体重大码穿不上你应该比别人多长了一条腿吧！
