最近一直在失眠，詳細的來說應該是最近這十多年來一直在失眠，每天晚上八九點鐘就非常困了，但是又不敢睡，因為每次晚上八九點鐘如果睡覺了，半夜十二點左右必醒，而且接下來等待我的就是成宿成宿的失眠，一晚上基本不用睡了。
所以每天非常艱難的熬過八九點鐘這個時間段，等到十一點左右的時候，ok，我就徹底精神了。這個時候依然是無盡的黑夜在等我。
雖然每天早上起床非常痛苦，但我時常還是很享受這段時間。黑夜很安靜，讓你能夠聽到白天無法聽到的細微的聲音，鐘錶的滴答聲，自己的心跳聲，額，這個當然是聽不見了......這個時間我覺得頭腦很清晰，內心很放鬆，有種世界有我主宰的感覺，當然這個前提是...我沒喝多。
我覺得夜晚是心靈及思想的避風港，給遊蕩一天的情緒加以慰籍。
當然還時不時的會有許多千奇百怪的想法迸發而出，不知道你們會不會在夜晚時分做出許多決定，例如買買買，例如斷舍離，雖然第二天會後悔。
雖然當時很爽，但真的不要在深夜做決定，心理學家通過對大腦功能進行分析，給出至少兩方面的原因。
第一，晚上更容易做出大膽且不計後果的行為。我們的大腦前額葉皮層是行為系統的控制中心，負責記憶、判斷、分析、思考、控制情感等功能，被譽為“腦中之腦”。當忙碌一天後，到了晚上，我們的前額葉功能減弱，理性思考能力降低，對情緒的抑制能力也下降，於是容易情感戰勝理智，人們更輕易做出冒險、不理性的決策，比如豪賭、喝酒、在網上購買一大堆東西。反正就是平日裡正常的你，不會輕易做決定的那些事。
第二，晚上容易產生負面情緒，容易做出消極的決定。人的大腦會分泌一種名叫“血清素”的化學物質，來保持情緒的愉悅和樂觀的態度。但血清素在深夜分泌水平會下降，令情感和精神不易保持積極、正面，人會變得感性，受到負面情緒的影響，從而做出悲觀的決定。很多人喜歡在深夜創作，因為這時人們會變得敏感，情緒更加豐富，感情也更充沛。這對文藝創作是好事，但對需要理性甚至“無情”來幫助決策的時候，多愁善感就成了阻礙。可見，晚上做的決定常常會大膽而有悲觀傾向。所以總有人在午夜時分發出令人瞠目結舌的朋友圈。
其實如果你還有什麼決定不了的事，不如睡一覺再說吧，第二天醒來，陽光映射在你的睡眼上，陽光溫熱，歲月靜好，相信你還會有不一樣的想法。
夜晚是獨立思考，是安詳靜謐，是熱舞狂歡，或又是一場獨角戲，不管你心中的夜晚是什麼，喜歡，就去享受它就好了，如果你不喜歡，那，早點洗洗睡吧！
最後呢， 給大家一條人生建議，睡覺的時候一定要閉眼，要不然真的睡不著！！！
江湖中沒有那麼多傳說
故事中卻永遠都有你我
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