开心葡萄
有时候工作都得在手机上完成，所以生活是离不开手机的，但是我们一定要注意使用时间长短以及休息。尽量养成好的习惯，电影游戏等娱乐适当玩，要懂得自律。比如看久手机了我们要多往远处看看，看看绿色植物，或者休息15分钟和做一下眼保健操，也可以使用一些护眼抗疲劳的滴剂。方法千千万，相信各位养成良好的习惯能够更好的保护眼睛。
与安
肯定会有影响。我以我的亲身经历告诉你:我前年做过一次大手术，，将近四五个月卧床不能动，每天只有刷手机，反正是困了就睡，醒了就玩手机，要不时间太难熬了。结果，身体恢复正常后下楼，感觉到看东西，眼睛很花，本身也是近视眼，度数也增高了，可不玩手机，也实在无聊，想必眼睛会越来越花的。
苦尽便会山花烂漫
长时间看手机易患五种眼病
长时间对着手机，是现代人习以为常的事情。尤其年轻人手机不离手，喜欢用手机看小说、玩游戏、上微博。可是您知道吗？这个看起来很潮的智能手机会让您的眼睛离健康越来越远。那么，长时间用手机，对眼睛有什么危害呢？一起来了解吧。
玩游戏易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
易致视疲劳
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
低头玩手机易患结膜炎
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
引起眼睛干涩、刺痒
智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
导致青少年近视
专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。
壹叶春风
绝对有影响！
1、首先，损害人的眼睛。
长时间眼睛盯着屏幕眨都不眨一下，很容易导致眼角膜中的水分快速挥发，从而出现眼睛干涩、流泪、近视，甚至畏光等等不良的症状。
2、其次，影响人的睡眠质量。
道理很简单，大家都知道手机是有辐射的，就算是正常的玩手机也很容易使人感觉累。如果睡觉之前还长时间地躺着玩手机的话，很容易使人难以入睡，甚至玩得不想睡了。
3、引起颈椎病的发生。
这就是大家常说的“低头族”一天到晚低着头看自己的手机，“两耳不闻窗外事，一心只想玩手机”。长时间低头玩手机，不活动活动，很容易造成颈椎的劳损，轻点的症状就是脖子酸脖子痛，严重一点就容易患上颈椎病。
4、影响人的精神状态。
手机的时间久了这个辐射造成的影响慢慢累积，慢慢人就会感到精神疲惫，或者打不起精神来。
萌新多啦a
还是用眼卫生最重要，更不要在黑暗环境下，如不开灯、被窝、夜钓情形下玩手机。因其还可引起比近视更厉害的，难逆性致盲疾病一一青光眼(也有人俗称它为绿内障)，这可比白内障棘手多了！也可患干眼症，也是令人不好受的，用人工泪液等应对它，效也并非想像的那么好。至于防治近视，有的人可谓十八般武艺皆用上了，补维A和胡萝卜素的、吃千里光片和石斛夜光丸的，还有补硒的(依据是富硒地区"老外″们近视少、鹰眼硒含量为人眼的数十倍)……但效均欠理想。
至于某些眼液，只有年少者的假性近视，在"合理用眼″的前提下，才有效果。
做了数十年的眼保健操，有人认为效不佳是因做的次数太少。也可再试验下。
还是只有转眼运动比较有效，具体做法是:每用眼3O分钟后，即做一分钟左右的眼球上下左右转动，看两侧时，颈尽量勿动，并尽量往后瞧。对近视不仅能防，也可延缓已近者再加深进程。其原理机制，才述不久，此就略了。
如鱼得水92152
希望能给大家带来帮助谢谢，，，，，还是用眼卫生最重要，更不要在黑暗环境下，如不开灯、被窝、夜钓情形下玩手机。因其还可引起比近视更厉害的，难逆性致盲疾病一一青光眼(也有人俗称它为绿内障)，这可比白内障棘手多了！也可患干眼症，也是令人不好受的，用人工泪液等应对它，效也并非想像的那么好。至于防治近视，有的人可谓十八般武艺皆用上了，补维A和胡萝卜素的、吃千里光片和石斛夜光丸的，还有补硒的(依据是富硒地区"老外″们近视少、鹰眼硒含量为人眼的数十倍)……但效均欠理想。
至于某些眼液，只有年少者的假性近视，在"合理用眼″的前提下，才有效果。
做了数十年的眼保健操，有人认为效不佳是因做的次数太少。也可再试验下。
还是只有转眼运动比较有效，具体做法是:每用眼3O分钟后，即做一分钟左右的眼球上下左右转动，看两侧时，颈尽量勿动，并尽量往后瞧。对近视不仅能防，也可延缓已近者再加深进程。其原理机制，才述不久，此就略了。
杨老大快乐生活板块
现在人们好多都是这样。眼睛看手机时间久了就会有疼痛的现象，这种现象应是严疲劳的表现，也是视频终瑞综合症的表现。平时要多注意用眼卫生及用眼的万姿势，光线，距离和时间，特别是近距离用眼的问题。建议可以用滴滴珍视明滴眼液进行缓解。平时应该控制一下看手机时间。
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衣锅
现在的生活离不开手机，可是长时间看手机对眼睛的危害确实不小，这个天天看手机，对任何年龄段的人都会造成伤害。
一，学前儿童看手机，对孩子伤害最大，小孩子的眼睛发育还不成熟，这时給孩子看手机，往往会对孩子的眼睛造成一生的影响。现在身边有好多孩子，都是因为看手机、电视，把孩子眼睛看出了问题。
小孩子还没上学啊！家长要注意啊。
二，中小学生看手机的问题同样不可忽视，对学生的危害也是很大的，如果做详细的调查，问题会很严重。有很多学生的作业都是用手机来完成，这个现象很不好。
三，青年人长期看手机，也会产生视力模糊，眼睛酸胀，干涩，流泪等现象，虽然年轻人适应力强，长时间看手机同样会伤害眼睛。
四，现在有个现象就是中老年人更离不开手机了，没事就拿出来手机看，看的头昏眼花，神迷目眩，还是要天天看。
去年有个熟友就是天天看手机，备用眼药水，眼睛不舒服了就挤眼药水，结果视网膜脱落，十月份做了手术，现在还没好。再也不敢看手机了。
手机离不开手，是现在人一个普遍现象，没人能解决的了的问题。只能靠自己的自控能力，可能将来随着科学的进步，人也许会摆脱手机的。
孙九郎
答：在科枝时代，网络世界，手机观注己经是离不开世界人们的视野。“但是还必须自己控制自己！！！"为了你的身体健康，身心健康必须这样做！
病情分析：诱发干眼症：眼睛盯着手机屏幕，会增加泪液的蒸发，对眼睛表面的泪膜层造成损伤，进而加剧眼睛的疲劳、干燥和瘙痒感。尤其是在玩游戏时，屏幕上闪烁的光影会对眼睛产生更持久、更强烈的刺激，从而导致眼睛出现疲劳、干燥、瘙痒等不适症状。总之，要有节有度，就会减少不该所得的病状！谢阅读！[击掌][左上]
李育廷728
会得近视
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