今日果蔬汁配方 - 芜菁甘蓝汁
原料:
芜菁甘蓝也 4片
西瓜 200g
梨 1个
蓝莓 100g
橙 1个
做法:
橙，梨去皮，洗净，切块；
西瓜去皮，切块
其他原料洗净，沥干；
先将一半橙一半西瓜放入原汁机中进行慢速萃取；
依次加入全部其他原料慢速萃取；
最后再加入剩余的橙，西瓜进行慢速搅拌；
全部搅拌均匀后，然后打开原汁机出汁阀门放入杯中即可。
在饮食中添加芜菁甘蓝叶后，你会发现自己散发着耀眼的光芒。梨和西瓜都富含维生素C和维生素K，还能为味道辛辣的绿叶类蔬菜汁增添一丝甜味。蓝莓和橙为这款饮品增添了抗氧化剂和浓郁的酸味。
有了这款酸甜可口的芜菁甘蓝汁，我们可以肯定的说:绿色饮品一点儿都不难喝[微笑R]
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