演戏好苦，唱歌好累，当明星难，当没有流量的明星，更难。作为流量和话题输出的绝佳方式，综艺节目越来越多的成为一些明星维持流量、维持人设的关键。对明星们来说，边玩边闹就把流量收了，这条捷径“太香”，何乐而不为。
在“流量为先”成为娱乐圈主流玩法的当下，只要有流量，明星就依然星光璀璨、光鲜靓丽，反而是那些有作品、有能力的明星，也不得不主动或被动的去炒话题、超人设，毕竟，流量意味着咖位，咖位决定了片酬和出场费，商业价值是一位明星安身立命的根基。
于是，一些拿不出什么好作品的明星，就开始走综艺节目的“捷径”了。比如，在《奔跑吧！兄弟》等综艺节目中，混得风生水起的“前模特”杨颖，靠着《爱情公寓》的余热，在各类娱乐节目中表现很突出的陈赫，都在这条“捷径”中走得很顺溜。
提起“洋娃娃”杨颖，起初大家都叫她“黄晓明的老婆”，后来就是“综艺节目明星”了。模特出身的她，因嫁给黄晓明而在圈内知名，也演了不少影视剧，不过，“皱眉、瞪眼、睁大眼”的表演方式，实在令人提不起兴趣，代表作更是没法多谈。
前几年一直作为“电影咖”的杨颖，虽然也主演了《微微一笑很倾城》、《何以笙箫默》电影版，拿到了《封神传奇》、《摆渡人》这类商业大片的机会，甚至在《独立日2》、《代号47》等好莱坞大制作上露过脸，却始终没有太好的表现。
主演的电视剧《大汉情缘之云中歌》、《孤芳不自赏》、《创业时代》、《我的真朋友》，口碑一部不如一部，钟汉良、黄轩、朱一龙这样公认的演技派都撑不起来，也确实很尴尬。
于是，综艺节目成了杨颖维持人设与热度的最佳捷径，从《奔跑吧！兄弟》（《奔跑吧》）的资深老成员，到2019年一口气参与了《潮流合伙人》、《奇遇人生》、《奔跑吧第三季》，杨颖在综艺节目的道路上越走越远，或许，这条路也更适合她。
说起陈赫，想到了曾小贤。或许是因为《爱情公寓》给了大家太多的记忆，陈赫就是曾小贤的烙印太深刻，总是挤眉弄眼的他，虽然一直在不同题材、类型的影视剧中进行尝试，却依然很难被观众认可。
走不出曾小贤的“阴影”，陈赫其实也挺无辜的，执导2014年播出的《奔跑吧！兄弟》第一季，让他突然间找到了方向，在综艺节目中担当常驻嘉宾、主持人，让陈赫保持的不错的热度，那个曾小贤的影子确实淡了，但因为没什么能拿得出手的代表作，科班出身（上戏毕业）的陈赫，自身的演员身份也跟着淡了。
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