"每逢佳节胖三斤"，一到过年这几天就开始顿顿大鱼大肉，很多人都担心把血管吃"堵"了，于是开始吃素，准备清清血管，木耳、芹菜、海带，天天吃。对于这种做法是很片面的，适当的素食对于身体有一定的益处，如果完全素食，会使身体缺乏必要的营养物质，对此种做法是不提倡的。
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