这本书的副标题是从不确定性中获益，可以看出来这本书就是讲反脆弱是怎么在不确定性中受益的。
本书作者塔勒布，是另一本著名的书《黑天鹅》的作者。作者自己讲这两本的关系是：《反脆弱》是进一步推进了《黑天鹅》中的概念，自然得出结论。《反脆弱》更像主体，而《黑天鹅》如同备注。《黑天鹅》讲可怕的事情一定会发生。《反脆弱》讲既然可怕的事情一定会发生，那么怎么在这样的事情上受益。
什么是反脆弱性？作者给出的定义是：有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。
反脆弱性超越了复原力或强韧性。复原力能让事物抵抗冲击，保持原状；反脆弱性则让事物变得更好。比如一个纸团，扔在地上，没有什么变化。复原力能极强。比如一个铁球，扔在地上，会把地砸一个坑，强韧性极强。反脆弱性的东西就像乒乓球，扔地上能弹回来
反脆弱性决定了有生命的有机体或复杂体与无生命的机械体之间的区别。比如人就是一个有机体，骨折了，能自己修复，而且骨折的地方比以前更坚硬。机械体比如人创造了物品如电视机，坏了不能自己修复，而要人去修复
作者说：反脆弱性偏好随机性和不确定性，这意味着—这一点非常关键，它也偏好错误，准确地说是某一类错误。反脆弱性有一个奇特的属性，它能帮助我们应对未知的事情，解决我们不了解的问题，而且非常有效。
作者以一个行业为例，餐馆往往是脆弱的，它们会相互竞争，但正因为如此，当地的餐馆集群才具备了反脆弱性。如果个别餐馆的竞争能力强，永远不会倒闭，则整体餐饮业务将陷入停滞或衰退，提供食物的品味不会好过食堂的饭菜—我是指苏联式的食堂饭菜。此外，它还会受制于系统性短缺，时不时地陷入严重危机或需要政府救市。所以，餐馆的质量、稳定性和可靠性无不取决于餐馆本身的脆弱性。比如这次的疫情，连西贝这样的好的企业，都差点倒闭，只能发生求教信，银行给他贷款3个亿才度过危机。
而反脆弱性比较好的行业是航空业。每一次飞机失事都让我们离安全更近一步，因为我们会改进系统，使下一次的飞行更安全—失事人员为其他人的总体安全做出了贡献。
作者在书中提到两个有趣的思想实验：一个是火鸡原理，一个是布里丹之驴。火鸡原理是说：有一只愚蠢的火鸡，火鸡每天享受着农场主提供的食物，安稳度日，并且以为这种好日子没有尽头。直到有一天，农场主像往常一样走来，却出乎意料地抓走了火鸡，要把它杀掉。因为感恩节到了。布里丹之驴是说：一头又饥又渴的驴刚好站在距离食物和水一样远的地方，由于在先喝水还是先吃草这两个选择间难以取舍，它不可避免地死于饥渴。
有多少人像火鸡一样，享受着平稳安逸的生活，却不知道背后的危险，当可怕事情发生时，没有任何反抗之力。有多少人像布里丹之驴，既想要水又想要食物，就是不行动，最后活活把自己饿死。这两个故事告诉我们，一要防范于未然，不能太安逸，一个要享受随机，随机地往水或食物的方向推进了一步，问题就解决了。
作者提出反脆弱能力的方法：一是过度补偿，二是合理干预，三是杠铃策略和不对称性
一、过度补偿
如打疫苗，为什么投疫苗会增加自己的能力呢？它的原理是：疫苗的时候其实会稍微带给你一点点的病毒，而我们身体会产生一个过度保护的机制产生抗体，从而当更严重的病毒侵入的时候，我们体内的抗体会自发地保护住我们。
再比如骨折之后，重新长出来的骨骼会比以前的更坚硬
再比如人们对于禁书的反应：越是禁书，人们总是千方百计找出来看
二、合理干预
如高速上限速，在高速上不是想开多快就开多快，开得越快发生车祸赵严重，而限制速度，会减少车祸的发生
再比如交通规则，不是你想怎么开就怎么开，不然谁都开不快，有一点干预后反而开得更快。
而过度干预会导致的后果是医源性损伤，比如华盛顿总统死于放血治疗，再比如医疗失误导致的死亡仍是车祸死亡的3倍到10倍
三、杠铃策略
杠铃策略既是两手准备，合理分配自己的时间、精力、资源，在杠铃的两头都有准备，这样可以有效规避满盘皆输的局面。
我以前看过一个新闻，一个人是种植大豆的，像大豆这种大综商品，很容易受到国际局势的影响。因此他在期货市场中，按一定的价格在未来出售大豆，这样就算亏也亏不多少。
书中说到古希腊哲学家泰勒斯投资榨油机的故事，泰勒斯的秘诀正是杠铃策略，他先交很少一部分的定金预订了所有的榨油机，如果橄榄丰收这些榨油机都是他的，如果不丰收，他也只是损失一部分定金而已。
四、不对称性
世界上线性发展的事很少，大部分是非线性的。犹太文学中有这样一个故事，说的是一位国王对他的儿子大发雷霆，发誓要用大石头压死儿子。可冷静下来后，他意识到自己遇到了麻烦，国王一言九鼎，食言未免有损权威。于是，国王的智囊团想出了一个解决方案。他们把大石头碎成小石子，随后就用这些石子投向国王顽劣的儿子。这个故事说明脆弱性源于非线性效应。
对于脆弱的物体而言，温和冲击的累积效应低于等量的单一严重冲击所造成的单一影响。
对于反脆弱性物体来说，在一定限度内，冲击越强，带来的益处越大（相应的，伤害也更小）。
比如：举起100磅带来的好处要比分两次、每次举起50磅带来的益处更多，当然，也比一次举1磅、举上100次的益处多。
总结
总体说来这是一本好书。我们应该拥抱波动性，在稳定的生活中要预先防止黑天鹅事件，对其反方向投资受益。但作者愤世嫉俗的观点，让阅读这本书带来不好的体验，如他批评医疗，批评教育，批评金额等等。这些东西虽然有问题，但没有必要全面否定，而且他这样做一点也不反脆弱。
閱讀更多 熙文說 的文章
