雪海寻花

很高兴可以回答您的问题；

工作不是生活，但是又影响着生活，生活不是工作，但又离不开工作；所以虽然工作是为了事业也好，为了挣钱养家糊口也好，但是如果工作不顺心，生活也会不开心了；生活中面对的是家人，亲人，朋友，工作中面对的就是同事，如果和同事常发生矛盾，自然是心烦，有想离开的想法，也属于正常，怎么办呢？

问题的重点在于，你要很客观的弄清楚，常发生矛盾，是同事的原因多一些，还是自己的原因多一些？

1. 如果是同事的原因多一些，故意挤兑你，针对你，我觉得要给同事挑明说清，如果是工作上的事，也可以让领导去调解，如果是私人的事，我的原则是，不惹事，但也不怕事，所以没有必要不干啊，有事儿解决事。
2. 如果是自己的原因多一些，我觉得要重新审视自己，认识自己，改变自己；因为改变别人千万难，改变自己最简单；通过改变自己来改变环境，改变世界；这样也没有必要不干，因为自己改变了，结果也就改变了。

希望我的回答可以帮助到您，我是寒夜飘雪，欢迎关注，转发，留言。

寒夜飘雪

我的亲生经历就是这样，对自己的工作还好，进公司5年多没范过什么大错，但是就是和同事相处矛盾很多，因为不会拍马屁更没学会讨好领导，久而久之就被孤立了，感觉当时公司分了两派，和老板及领导关系好的是一派，像我这样的基本上被打入冷宫了，有什么好事都轮不到我们，后来我们几个不合群的同事都相继辞职自己创业了。当时我觉得实在受不了再加上公司搬迁到郊区上下班很不方便就果断辞职了，因为我想尤其这么不开心的工作不如自己出去痛快的闯一把，再后来就和老公开了这家小公司，虽然也没挣到钱但是节约点基本的生活开销够了，主要是从此不再受人白眼，也不用再看别人脸色，想想像我这样的性格也许只适合自己自由自在的生活吧！自己做后时间多了，空了可以回家陪陪父母，经济宽裕了还可以出去玩玩，真正是身体和身心的全面放松呀！人活一世最主要的还是开心，如果天天郁闷的工作赚再多钱又有什么意思呢，钱不在多够用就好，衣不在贵，适合舒适就好，不用管别人怎么过，过自己想要的所想的生活就是最简单的幸福吧！🙂

香姐在重庆

俗话说 活好干，伙计不好尬。职场上人际关系太复杂了，有的人天生就活泛，八面玲珑，在人际交往中游刃有余。一部分人比较老实本分，不善交际，自然在职场竞争中就处于被动局面。每天都在别扭叽歪工作也完成不好，如果你跟很多同事都有矛盾，那你要检视一下自己了。融不进的圈子不必强融，长此以往身体也会郁闷出毛病，不值当，换个环境也许就柳暗花明了。我的一点心得，我曾经的岗位，6个人，两帮，2:4。我和另一个大姐是2人组，对抗人家4人组，我们处于劣势，我俩肝胆相照，团结一致，跟人家抗衡了6年，其中的甘苦只有自己知道，竞争非常激烈。我们的抗压能力都很强！但是也付出了健康的代价。所以，我们果断退出。

60燕子

职场和同事发生矛盾就不想干了，那只能说你有点义气用事，但如果经常和同事发生矛盾，那就得分不同情况来分析是去是留。

发生矛盾的根源是什么？

大家都在一个锅里吃饭，虽然干着不同的工作，分工不同但目标相同，怎么就会经常发生矛盾呢？

工作上的矛盾。因为对工作方法，工作进程和工作方案意见和看法不一致而产生争执和矛盾，这在公司里屡见不鲜。职场上本来就是求同存异，只要原则问题不违反，适当的妥协也是解决问题的好方法。

不是有句话:对事不对人，工作上有矛盾，双方即使各不相让，不是还有更高级别的领导吗？公司不是还有相关的制度流程吗？总是会有解决方案的。

私人恩怨，公报私仇。这种情况就比较复杂了，因为这种心理下的正常工作交流，都会带着火气和不满情绪，而人和人的沟通一定会受对方的影响。

如果你是一个脾气火爆，粘火就着的性格，你一定受不了冷嘲热讽或者阴阳怪气的交流，那样的话矛盾爆发就不可避免，因此要分清楚是不是你或者你的同事有这种心理，如果有的话，必须通过各种方法解决，否则永无宁日。

要想着如何改变这种现状，而不是动不动就想着辞职。

心态上的转变。不要玻璃心，职场要坚强，你要是一个巨婴，没人会惯着你！同事关系就是这样，不管你做得好或者不好，都会有人责备你，你无法让所有人满意，该怎么干就怎么干。

工作方法的改变。如果你是那个监督、检查、考核的那种角色，得罪人在所难免，在坚持以公司利益第一的基础上，在和同事交流的过程中，适当放缓语气，责罚的力度把握上，可以视情况在你的责权范围内抬抬手，我相信会减少很多矛盾，人都怕敬不怕横。

学着和有私怨的同事化解矛盾。不外乎就是大度一些:服个软，吃个饭，妥协一下，如果不是积怨太深，我相信谁也不愿意天天和同事互相看不上，总想着吵架的，毕竟都对工作还比较满意。

所以，发生矛盾不可怕，主要是分析和想办法解决，而不是一走了之，那样在下一家公司你也同样可能面临这样的局面。

希望我的回答对你有帮助！

职谅多闻

很高兴回答您的问题，3方面讲述您的问题

1 这份工作有你在其他企业理得不到的东西， 如：傲人的薪资，稀缺的资源，如果有，您可转移工作的目标，把心态的重点放到上面，至于矛盾，就是你获取这些要面临的小代价而已

2 人与人存在磁场，如果您十分在意工作中同事给你带来的感觉，在多次尝试沟通无果的情况下，可以选择离职，找工作就像找对象，还是那种不用相亲直接结婚的那种，因为你根本不知道你婚姻伴侣家有那么难对付的恶亲戚，遇人不淑，实在难受影响你每天心情，你也就放过自己吧

3 不知道怎么做权衡，提供一个工具，平衡计分表，把你继续在此工作与离开后重新找工作所面临的情况（劣势），列举出来，然后根据接收程度打分，最后相乘算总分，总分越高，说明该选项不是你应该做的选择。

希望可以帮助到您

大咖职业充电站

我倒没觉得对工作有什么不满，也没和同事发生矛盾，和同事相处都还挺好的，就是对顶头上司特别厌恶。

也不知道官大一级压死人还是觉得管我们有多么牛，老是觉得自己像个爷得伺候他，没事的说话特别难听，觉得欠他的钱一样。

收个水杯都不会，如果忘记给他收了，他就阴阳怪气的。什么事情给他汇报了，就说为啥跟他说啊。不汇报了就说为啥不给人家说了。发了什么小礼品了，纸巾，小水杯，就说疫情发的酒精消毒液自己偷偷摸摸的带回家。

还特别矫情，自己感冒了，就把一堆药放在办公桌上，遇到谁都会给人家说他生病了，病的可严重，会不会死啊。我们都特别无语。

没事的就去领导那说我们的坏话，邀功，自己懒得要命，把活都推给我们，我们干活也不讨好，一天到晚啥也不干，就是领导来了，就像个哈巴狗一样点头哈腰的。

老是爱让别人给他带小东西又不给钱，比如买饭，外出带礼品，或者给他女儿买玩具。

如果谁得罪他，就琢磨着去整人家，到处跟别人说那个人怎么怎么坏，去领导那告状。

大家都苦不堪言，工作倒没什么就那些事情，但是跟心术不正的人在一起工作，挺不舒服的。

亲爱的炀炀

有人的地方就有矛盾的发生，职场也不例外，发生矛盾逃避现实根本不是解决问题的办法。

直面分析矛盾的所在，才是解决问题的根本。不妨从以下方面分析。

一，从业务方面分析。

自己业务精通，本职工作得心应手，领导布置的额外任务也能顺利完成。

同事的业务不如你，但是人家能说会道，能和周围同事打成一片，深得领导喜欢。

职场就是这两种表现。你不妨调整自己心态。

1，要有一颗胸怀宽广，谦虚谨慎的心。

人与人的性格不同，有人喜欢专研业务，两眼不管窗外事，这种技术性人才，不擅长与人打交道，也会让人误会是高傲自大，目中无人。

有人圆滑，上班不遵守纪律，工作能力一般，人前人后两种表现。

对第一种技术型人才，遇到需要交流沟通的时候，先肯定他工作的重要性，再指出需要改进的地方，一定要表明数字和事实，切记不要不分青红皂白，胡乱指责。

对于第二种人，需要交流沟通时，先学会倾听他的观点，自己保持沉默，尽量不要激化矛盾，否则你说不过他。

2，精通业务，尽自己的责任，做好本职工作。

上班来，下班走，不掺和同事之间的是非之地。

二，从同事之间的关系分析。

同事之间要学会互相包容，互相关心如果同事今天心情不好闷闷不乐，可能是家里的原因，而刚好你今天必须要和他交流工作事情，他的态度可能不好，要学会体谅。

工作中自己要心胸开阔，不要斤斤计较。也学会互相帮助，自己工作做好了，可以帮助同事做，同事也会感激不尽的。

下班后，或者节假日约上同事带着家人孩子一起外出就餐游玩也是维护同事之间关系的办法。

工作中要保持愉快的心情也是需要用心经营的，不管在那里工作都要积极主动和同事搞好关系，自己心情愉快，一脸和气，同事也想亲近你。自己心情郁闷，心胸狭窄，同事也是远离你。

不是有句话说，别人是你的镜子，你怎样待人，别人也怎样待你。

金谷丰盈

与同事常常发生矛盾，矛盾就是冲突，有冲突就一定有“胜”和“败”两方面，谁难受谁改变，估计你是“败”下来的那一方。

如果你是败下来的一方可以从这几方面入手：

1.首先区分矛盾的内容，是工作业务中的矛盾居多，还是家长里短类的矛盾居多

• 如果是工作业务中产生的跟工作相关的矛盾，那么一方面是你们两个人的利益冲突，另一方面是公司业务安排需要未来调整，这部分估计不是你一个人感受到的独家矛盾，跟你同部门的同事也会有同样的感觉，公司的问题，公司解决，不能把责任都归咎到自己身上，适当的跟领导反映这类问题，并客观不带情绪的去请教在处理重叠工作部分中比你牛的人是如何处理的，你越理智，越没有评判心越能收获同事们对你的尊重。
• 如果是家常理短的这类无缘由矛盾，少接触，比如申请办公位置的调换等。泼妇类的吵架影响的是你个人的形象

2.坚持你自己喜欢的工作，不要轻易离开当下的工作，无论去哪个公司，都会遇到几个奇葩的同事，这件事你突破了，看淡了，你的职场境界就升级了。有时这类问题会神奇的因为时间上，他没你能抗，他先离职了。不要轻言离职，能找到一份自己满意的工作不容易，不喜欢你的人多了，这不算什么

送你一句话：

职业生涯咨询与辅导

我相信每个人找工作都想找自己喜欢的工作，感兴趣的工作，不是工作好不好而是适合自己的才是最好的，既然你对工作很满意，我相信你是愿意去做这份工作的。在职场十年，和同事之间关系都很和睦，不会因为一点鸡毛蒜皮的事吵闹。那为什么会存在和同事之间常常发生矛盾呢？问题肯定是有的，不解决时间长了肯定越来越严重，如果是我我会这样做。

1,首先从问题的本质去考虑，为什么会发生矛盾，问题出在哪里？发生矛盾的原因是什么。

2,从自身原因找起，时常反思自己，有问题找自己，可以站在别人的角度上去思考一下问题，做人做事在工作中有没有让别人不喜欢，因为每个人的性格都是不一样的，不一定能让每个人都喜欢。

3,长期接触下来可以发现对方是一个什么样的人，是不是合群的人，做事怎么样，同事之间搭档是否愉快。

4,你在工作中是否有损别人的利益等。

如果问题不大，可以试着去和同事相处，可以请事吃顿饭坐下来聊聊，为什经常吵架，化干戈为玉帛，和睦相处，如果同事不愿意跟你做朋友，你也可以申请领导换个岗位。

热爱生活的丁

如果和同事常常发生矛盾，那么可以考虑换个环境了。

人活着靠精气神，不和谐的工作环境，难免心里不舒服，长此以往容易憋出病来。

不想干了，不是口头说说就能改变现状，要实际行动来转运！

如果不是你自身的问题，同事之间有着联系的，没人喜欢办公室氛围不好，如果反观自己，没有任何问题。那么就离开，换个环境，换一批同事。

如果是自己也有问题，不妨找找解决办法，不然即使换了环境和同事，将来同样的问题还是会出现。

说到办公室政治，以前我从不会认为自己会卷入其中，也对电视剧中大家都对一个人满，不喜欢这个人的情况，觉得太夸张。

直到有一天，有一个同事惹怒了所有人，直到领导把她调走。这个人是喜欢背后告状的人，当她的聊天记录被我们发现后，大家立马把她孤立了起来。

不仅去领导那告同事的状，还去大领导那告小领导的状。心怀恶意，认为整个世界都欺负她。

其实，有的时候大家只是在做自己的事，哪有那么多时间去害别人。把同事领导都当成假想敌，最终就真的变成了敌人。

你看到的感受到的一切，都是自己内心的投射而已。你善待世界，世界也会善待你。无论何时，心怀善意和感恩，周围的氛围也会好起来。

關鍵字: 职场 生活 同事