有句话说得好：“ 学习前辈的技巧经验上，打羽毛球才能少走弯路。”没错，技巧经验可以帮我们快速的提升实力，这些技巧经验都是最精华的东西，细细体会就能感受其中最受用的东西。
下面就分享一组总结，帮你快速提升，总结如下：
拿拍时要松；击球瞬间握拍时要握紧；
握拍可分靠前靠后，网前靠前后场靠后；
掌心是要留空；前两指是用来发力；后三指是用来拿住拍子；
引拍要早；肩要充分展开；胳膊要轮圆；
手腕还要松软；挥拍时要有加速；收拍时要顺滑；
击球点时要争取高点；球不能跑到身后；双打前场不能回头看；
启动时要有小跳；步法要连贯；最后一步要大；
发力时要干脆；后场击球时要侧身；
假动作的使用要靠动作一致性；后场发力要靠全身；网前发力要小而巧；
进攻要软硬结合；防守时要降低重心；
单打更多地考验体力；双打要懂配合！
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