生活其實就是這樣,熬不過,只能倒下;熬過了,便是重生


生活其實就是這樣,熬不過,只能倒下;熬過了,便是重生

1

在心理諮詢行業,有一個很普遍的現象:許多心理諮詢師,自己都曾有過心理疾病的歷史。

妮妮就是其中一個。

我們剛開始在一個心理諮詢群裡面認識的時候,妮妮每天都是滿腹怨懟。

婆媳不和,老公出軌,孩子叛逆,她每天都有數不完的抱怨。隔著厚厚的手機屏,我都能強烈感受到她尖銳的憤怒。

她是在撐不下去的時候選擇心理諮詢的。在諮詢師的陪伴下,她慢慢地迴歸到自我感受上來,重新建立起了自己和外界的聯繫。

她慢慢收起了對外的怨氣,開始向內看自己,並迅速成長起來。

只是幾個月的時間,我就看到了她脫胎換骨。她跟我們聊天時,不再是滿世界都虧欠她的模樣,抱怨漸漸消失了。

同時,因為長程諮詢,她對心理學也興趣漸濃。她每天都花五六個小時閱讀心理學專業書籍,加上她的聰明勤奮,她的專業水平很快追上了許多入行更早的人。

自救之餘,她發現自己可以幫助別人解決問題,便嘗試在線上線下做分享,開始在一些平臺接個案。

所以,當她辭職做心理諮詢師的時候,我一點都不意外。

她說:因為有過類似的遭遇,我對那些來訪者更容易產生共情;也正因我自己有過從失敗婚姻裡走出來的經歷,才知道如何更好地給來訪者提供幫助。

曾讓她一蹶不振的痛苦經歷,已成了助力她成長的階梯。那些傷害沒有打倒她,反而成就了她。

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2

朋友小韓的童年是在家庭暴力中度過的。

小韓家裡兄弟比較多,他是學習成績最不好的那個。因為有小兒多動症,沒少惹父母生氣,挨打受罵是家常便飯。

童年的經歷讓小韓自卑而敏感,有時候還特別倔強,初入社會的時候,因為性格的原因吃了不少苦頭。

小韓英語水平不錯,一直從事著培訓類的工作,輔導孩子們學習英語,在培訓班,他遇到了不少調皮搗蛋的孩子,就像當年的自己一樣,讓父母傷透腦筋。

小韓的想法跟一般“協助家長教育孩子”的老師不太一樣。觀察得越多,他越意識到,孩子的問題永遠只能治標,根本問題還是在家長。

他考取了家庭教育指導師資格證,從輔導孩子學習,轉型輔導家長教育。

他的童年經歷讓他深切體會到,家長錯誤的教育方式,對孩子的一生影響有多大。從事家庭教育行業,就是希望可以儘自己所能,儘量避免讓更多孩子遭受錯誤教育的痛苦。

如今,他已是當地小有名氣的高級家庭教育顧問,童年留在他身上的陰影,也在逐漸淡去。

我們無法選擇我們面臨什麼樣的遭遇,但如果你足夠勇敢,傷疤也可以變成更堅強的地方。


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3

有一些事情,看起來很糟糕,但也未必完全沒有價值。

有時候,它甚至可被當成上天送給我們的禮物,只是這份禮物的包裝有些醜陋,需要我們耐心地把包裝一層層打開,才能看到它的珍貴。

苦難是把雙刃劍,它帶給我們切實的痛苦,卻也帶給我們成長的契機。

也許受過一些委屈,我們才會更懂得感恩;也許經歷過一些無奈,我們會更懂得取捨;遭遇過失敗的重創,會更明白成功的方向。

關鍵是,你有沒有直面苦難的勇氣,並藉助它來反省和調整自己的生活。

如果你足夠勇敢,無論你有多不幸,都能從不幸裡獲得成長的力量。

熬不過,只能倒下;熬過了,便是重生。

出處|貓姐能量圈(tqq1214cat)

作者|冰心藍蝶


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