無論在日常生活，還是工作職場中，人與人之間總會有各種各樣的矛盾分歧。
有人據理力爭，鬧得不歡而散；有人委曲求全，自己卻抑鬱不已。
而且發生衝突，我們常常覺得是別人的問題，其實歸根結底都是自己的問題。
要想化解人和人之間的衝突，首先要從化解自己心裡的矛盾開始，在矛盾中修行，也是一個自我精進的過程。
那麼，具體應該如何在矛盾衝突中，反省修煉自我，成就更好的自己？
一 認清矛盾是不能被消滅的
我們要明白，矛盾是永恆存在的。
今天有些人常常有一種很奇怪的想法，有一個很可怕的詞叫作”消滅矛盾”。
這種人就是沒有生物科學的概念，什麼是生物多樣性？
生物多樣性是生物及其環境形成的生態複合體以及與此相關的各種生態過程的綜合，包括動物、植物、微生物和它們所擁有的基因以及它們與其生存環境形成的複雜的生態系統。
如果某種物種大量減少，與之相關聯的很多物種都會毀滅，包括人類在內，可能都要毀滅掉。
所以，天下一定要有矛盾，有矛盾才會有互動，有互動才會起變化，有變化整個系統才更有活力和生機，人類也才會不斷進步。
就像如果我們要求天下人都一樣，全天下的文化只有一種，那世界就會毀滅掉。這是科學給我們的啟示。
研究文化的人應該曉得，一切事物都有兩面性，叫作一陰一陽之謂道。
我們要尊重別人的選擇，因為每個人的世界觀、人生觀、價值觀都不一樣。
因此，人和人之間有矛盾是再正常不過的事情了。
你無法要求一同，尤其是面對分歧的時候，更加不能把自己的觀點強加於他人，以免加劇矛盾。
二 發生衝突記住這兩個字
既然矛盾是不能消滅的，而一旦矛盾產生，溝通不善，又該如何自處呢？
這時候，你就要記住兩個字：自愛！除了自愛以外，我們沒有更好的方法。
怎麼做到自愛？
- 第一、心中有別人。
老實講，沒有別人，就沒有我自己。所以我們為什麼孝敬？就是沒有父母就沒有我。
一個人敢在社會上為所欲為，就是因為心中沒有父母的存在。你心中有父母，心中有天地，抬頭三尺有神明，哪裡敢胡作亂為。
在家裡心中有父母，在外面就會心中有朋友，有上級，發生矛盾衝突，心中有別人，適當站在對方的立場，就有利於問題的解決。
- 第二、不要隨便讓人沒面子。
中國人，你要什麼，我讓給你可以，你讓我做什麼請我幫忙可以，你要求我趕我驅使我，那就可能一切免談，千萬不要弄到對方翻臉無情。
一個會講話的人，會十分注意給別人面子，叫作四兩撥千斤。一個不會說話的人，整天跟他人賭氣，整天跟自己生氣，最後連自己身體也會拖垮。
中國人普遍愛面子，你給他面子，他沒有理由不給你面子；你不給他面子，他也會立馬翻臉無情。
- 第三、要將心比心。
我們中國人凡事求合理，如果大家都能將心比心，會很容易找到合理的路，化問題與無形。
一個自愛的人，會常常去問自己怎麼樣才合理，而不是等人家罵，等人家管。
老子說無為，孔子也說無為，為什麼？無為，就是讓大家充分的自主，但是一個人要自主，你必須要自愛。就是在尊重別人的基礎之上，合理解決問題，不能一意孤行。
很多矛盾的發生，都是我們站在自己的立場，各執一詞、互不相讓才產生的。
以自愛為基礎，將心比心，在處理問題的時候讓每個人都有面子，問題就很好化解了。
三 找到缺角並改善
在矛盾衝突中，最容易暴露出一個人的缺點或不足的地方，我們把它叫做缺角。
世界上沒有十全十美的人。
每一個人這輩子生下來都會有這樣或那樣的缺角，大家缺角的方向不一樣，大小也不一樣，這其實就叫個別差異。
每一個人都有個別差異，我們要儘可能把這個缺角修成圓滿，這是人生的過程。
在矛盾衝突中，可能別人會指出我們的缺點，這時候就要及時去反省、改正。
當然也不要幻想著一步到位，把所有缺點都改正，人不要求進步太快，日有寸進，但是加上一個詞，永不停息。
老子告訴我們：為學日益，為道日損。
什麼叫學問？學問是靠知識、讀書、經驗，一點一滴慢慢累積起來的。
今天懂一點，明天再懂一點，後天又懂一點，多一分努力就多一分的收穫，這就是做學問。
學道與做學問相反，是要丟掉，日損就是今天丟一點，明天再丟一點。
為道日損，你所要做的不是增加，而是減少，減少什麼？減少你的慾望、貪念和自私，同時補足自己的缺角，這就是人生的過程。
人活一輩子，就是要利用各種情境修養自己、提升自己。
所以，不要把矛盾衝突看成壞事情，覺得自己運氣不好總吃虧，這些都沒必要。
一個人在自愛的基礎之上，如果能把這些生活中的矛盾衝突當成修行的機會，藉此發現並改掉自己的缺角，那真是人生一大幸事。
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