臻玺n
第一，家长方面。既然知道孩子目前所面临的问题，那么家长做了什么，而且需要做什么？这个很重要。
1、家长与孩子是否有和谐的沟通非常重要，初中阶段正是孩子心理的敏感期，他们需要尊重。那么家长在与孩子沟通时，是否是以一种平等的身份，谦逊的态度去沟通的。当他们在父母这里得不到应有的尊重，只有不理解和责怪，那么他们在其他人面前也会矮三分；
2、对于孩子没有自信，父母具体应该怎么做呢？一些小方法还是要的。
例如，（1）、指出优点。不要忽略他的任何优点，哪怕是今天帮你拿了杯子，倒了水，也不要忘记可以在家中找一个醒目的地方，挂一块小黑板，记录下孩子的优点，所做的一些小事。
（2）、在其他人面前，特别是在众人面前，绝不带着埋怨的口气说孩子这不好那不好，就算有不好的地方也千万不要说出来，这会让孩子很没面子，甚至要赞扬孩子的一些小优点。每个人都有自己无可复制的优点，把别人家的孩子拿来做榜样，只会让孩子觉得自己在父母中的层次更低，那这样就更无法说自信了！
（3）、孩子出现错误的时候，理性冷静对待，虽然很难，不过还是要控制好自己的情绪，跟孩子沟通为主。如果大人一直强迫她或者大吼大叫，到头来还是解决不了问题，只会让孩子和你对着干。
（4）、不以奖励交换为条件，比如说承诺孩子表现好或者拿高分就给他买一些什么东西，学习是他自己的事他要自己负责，这样做反而会起反作用，以为学习只是大人的一种交易。
（5）、让孩子做真实的自我，实事求是，比如见到长辈朋友孩子不愿意叫叔叔、阿姨的时候不要强迫。如果他看到了自己慢慢会学会，而不是必须要求他说一些违心的话。
第二，自身方面。信心是能力的表现！当孩子缺乏信心也就是他某一方面能力缺陷的体现。
1、首先要帮助孩子了解自己，了解自己的优势和劣势，发挥自己的长处，弥补自己的短处，将自身的能力彻底的发挥出来，让孩子感受自己的强大！这是克服缺乏自信的第一步，同时对于一个初三学生而言，还要学会分析中考中的机会和竞争，在管理学上就是做一个swort自我分析，充分了解自己！
2、帮助孩子克服自己的缺点，能力不足就是自身劣势导致的，怎样克服自己的缺点，我觉得需要家长和老师的协同，这不是孩子一个人的问题，特别是家长，可能孩子好多缺点就是家长不经意的言传身教！
3、引导孩子会会自我鼓励，善于将压力转化为动力。过度的不自信只会让孩子自我沉溺，可能当孩子不自信时，他需要的就是一根稻草而已，至于稻草是什么我们就要具体问题具体分析！
第三、教师方面。学校教育是青少年教育的重要部分！教师是孩子成长的重要引航者。初中生往往对于自己的老师很盲从，老师的肯定与引导对于孩子转变心态非常重要。我觉得家长在提出这个问题时应同时与孩子的老师进行沟通，一方面请老师对孩子进行心理辅导，同时获得帮助和指导。等等！
好的，我的建议仅仅而已，希望对你有所启迪，一些具体的方法很可以和你私下交流！
一介老书生
我家的孩子刚上初一，和小学比学习课程明显多了很多，学习压力也很大。我家是开小吃店的，早上一般在外面吃早餐。中午孩子放学店里刚好是最好的时候，有时候来不及吃饭就勿勿赶去学校了。我也感觉很对不起孩子，孩子学习也慢慢退步了。
为了孩子我改变了自已，中午总是看着表无论多忙，一定提前八九分钟把饭做好，孩子放学饭正好不热能赶快吃完写作业。
以前晚上我忙完会到十一二点，现在我到九点就让老公自已守店，剩下的活第二天早点起床再干。晚上检查孩子各科作业，不会的找出来写在难题本上，毕须今日事今日必，当天作业当天完成。
钱赚不完，孩子的成长关键就这两年，多陪伴多鼓励，做父母的一定以身做则，不要在孩子面前玩手机。用心努力的去做一定会得到自已想要的成绩。向勤劳的小蜜蜂学习！
土豆爱上牛肉
信心来源于平日里积累的实力，有时候家长鼓励太多反而效果不好，我觉得比较靠谱的还是老师和同学之间的鼓励。
中等成绩不等于就没有希望了，除非马上就要考了，不然提分也是很容易的，那就是孩子要对自己狠一点。以前狠不下来对自己，最后还不放手一搏吗？我们学校曾经就有个这样的例子，真人真事，您可以看看，给孩子讲讲。我们也是个大校，一个年级有500多不到600学生。有这么一个男生，初一初二都特别的不起眼，考试粗略估计有500多人在他前边（我们没排名，我们没排名，孩子不知道，老师清楚大概位置），就在初二升入初三的那个假期，也不知道是谁做了他的工作，经过一个暑假这孩子就像变了个人似的，开启了疯狂刷题疯狂问题的模式，别的科我不清楚他刷了多少，但物理每天至少1-2套模拟题。天天缠着老师给他找题、打印（办公室有打印机），我们那真是一包一包的A4纸用啊，给学生用咱舍得。但供应室不干啊，孩子也懂事，了解情况后人家自己带纸打印，一直到中考前，这种刷题模式就没停过，从最早的1天1套，到最后的一天2、3套（光是物理一科），这速度明显提高了几倍啊。近5年的北京中考题、各区一模二模，以及期末考他都要！初三上半学期他就已经进入到了年级前50。
这孩子真的不算聪明的，他经常问我问题，虽然不是我们班的，但他去了办公室，只要能找到老师就问，这种精神是多少人所不及的。从给他讲解就能发现，他不算很聪明，但人家踏实、有毅力，他可没觉得2年都垫底，最后就放弃了，中考妥妥的重点高中。
真的教这么多年，就遇上这么一个对自己如此之“狠”的孩子。500多到前50，我不称之为“逆袭”，这是人家付出的回报，这成绩配得上这努力。所以您就该问问孩子，他敢对自己这么“狠”吗？贪图安逸，不能持之以恒，这才是没信心的根源。
V微课
中考也是人生的一次转折，面对这一人生中的第一次检阅，后进生可能因成绩不好丧失信心，缺乏斗志，中等生可能因缺少老师和家长的鼓励而彷徨不前。
两类考生两种致因，支你一小招，愿能给你以帮助。
一、后进生如何重拾自信
后进生也就是成绩相对困难的同学，这些同学在中考前若得不到有效“帮扶”，他们或许破罐子破摔，既不学习甚至还影响他人。
其实这些同学都很聪明，只因某些特因把成绩落下了。针对他们家长急老师恼，怎么办呢？
1.老师应通过谈心或家访方式了解孩子学习和生活情况，根据情况“对症下药”，必要时，一定得家访。别小看家访，你家访了，孩子感觉到老师不但没放弃他，还如此重视他。
2.老师在布置作业时，应降低要求，通过做低难度题目让孩子获得成就感，以提振他们信心。
3.家长应该配合老师多鼓励孩子。譬如说:老师又跟我说你进步了，加油！家长的一次次鼓励如同一次次打鸡血，促使他们学习斗志更强，学习自信心又重新找回来了。
中等生进步策略
在中考前，最郁闷彷徨的其实是中等成绩的同学。他们由于成绩平平，既得不到老师赞赏的礼遇，也享受不到来自于同学的众星捧月之荣耀。他们很苦闷，环境又不好，成绩又上不去，怎么办呢？
1.老师也该摒弃喜优厌差的陋习，对学生应一视同仁，有时甚至对中等生更重视些才对。
其实，处于复习阶段，中等生最有前途。只要老师们不断点化他们，他们不想进步都难，所以还望老师在一视同仁的同时，对中等生略加倾斜。
2.家长与老师应不断鼓励。无论是什么样的学生，都渴望来自于老师和家长的鼓励，你们的一句鼓励话语甚至可以改变他们的一生。
鼓励的话说出来不难，但是好多家长就是不愿说，甚至觉得说了有点难为情。为了孩子，请家长与老师一道，多多鼓励孩子。
以上就差生和中等生的教育，略提几点建议，望您采纳，也希望能给您带来帮助。
超燃视听
这种孩子按正态分布定律占大多数，大概70%_80%吧。这部分孩子大概率分为两种，第一种是很努力，但成绩一般，第二种是不怎么努力，成绩还说得过去。不知道你的孩子属于哪一种，这里分别简单分析一下，纯属交流，不喜勿喷！
第一种孩子里一部分是基本知识点掌握有欠缺，一部分是学习方法不适合自己，还有一部分是反应比较慢或者说不够聪明。不管属于哪一部分，这种孩子有一个共同的特点就是心理压力很大，焦虑，情绪低落。建议：
1.心理疏导是首要问题，告诉孩子成绩固然重要，但绝不是人生的全部，证明自己的方式有很多，同时多陪孩子，多到户外活动，释放压力，建立阳光积极的心态。
2.对孩子的学习进行专业干预，找出薄弱环节，进行有针对性地强化练习。如果家长自己做不了就得请专业人士来做了，最好是请孩子的任课老师，因为他们最了解孩子。
3.这可能是一个漫长的过程，需要耐心和毅力！
第二种孩子其实好办，他们只需要努力就能获得进步。问题是怎么才能激发孩子的学习热情。我觉得这要针对不同的孩子采取不同的方式方法，因人而异，一人一策。要对孩子就行全面深入的了解，完全掌握他的好恶习惯，制定干预方案，有步骤地实施。原则是因势利导，绝不能围追堵截！万事皆一理，大禹治水正是此理。
教育孩子绝非易事，但只要我们用心去做，就能取得进展。世上无难事 只怕有心人！共勉！
尹凡的禅房
在心理学上，对这种面临重大事项的时的忧虑、缺乏自信的情绪，有一个名叫威利·卡瑞尔的万能公式可以用来缓解，我相信也适用于您孩子快要中考这种情景。
威利·卡瑞尔的万能公式是这样的，当面临忧虑的时候通过分三步来调整自己的心理状态。
第一步是要清楚地明白可能发生最坏的状况是什么？
第二步是因而做好迎接它的准备。
第三步是从而冷静思考找出解决问题的方法。
落到您孩子这种情形，我觉得也可以通过上面步骤来调整面临中考的心态：
第一步：是找到一个你孩子觉得考得再差成绩也会比他好的人，或者直接就是班上每次考试倒数第一名，然后让你孩子想象中考的时候和他考得一样会怎么样？会没有高中可以念吗？会被父母打吗？会被警察抓走吗？ 这就是想象最坏的情况会是怎样。
第二步：让你孩子想象中考考砸了，去了一个最差的高中，即便是这样，这个高中照样也有考上985 211的学生，照样有很多优秀的毕业生，换个方式一想，也许这个高中还离家近呢，在最差的情况中找出闪光点，让你的孩子接受这种想象中最坏的情况。
第三步：就是劝说你的孩子，从这以后，精心下来把时间和精力，拿来改善在心理上已经接受的那种最坏情况。今天多学一点，认真再复习一点，每天都会比想象中最坏的情况好一点。因为忧虑和不自信的最大坏处，就是会毁了你孩子集中精神的能力，思想会到处乱转，而丧失所有作决定的能力。然而，当你孩子强迫自己面对最坏的情况，而在精神上接受它之后，就能够衡量所有可能的情形，使她始终处在一个可以集中精力解决问题的地位。
以上是我觉得有用的办法，您可以试一下，祝您孩子中考顺利！
90后聊体育
孩子的自信，我觉得是一个循序渐进的过程，要从生活中点滴开始培养。不管是中等成绩，还是不太好的成绩，只要每一次都有进步，哪怕只是一点点，都要给与充分的肯定。共勉，一个新手麻麻的感想
匿铭镯
你好，很高兴回答你的问题，下面说的都是个人建议，希望对你有帮助。
中考对于我们80后来说都经历过，只是那个时候家长没有现在抓的紧，相对来讲孩子的压力没有那么大。现在的孩子不一样了家庭条件好了，学习环境好了，家长对孩子的期望值也高了，所以孩子的压力也大了。
孩子现在的成绩是中等说明孩子的基础还是可以的，现在这个时候孩子的课程已经基本学完了，最后一个学期都是复习冲刺阶段，我们可以帮助孩子找到一些有效的学习方法，比如孩子感兴趣的科目是哪些让他在这些学科上下点功夫，争取多拿点分，其他学科不掉队就可以。
其次孩子在学习阶段的营养一定要跟上，我们家长在学习方面不一定能直接产出好的效果，但在孩子的后勤保障方面一定要给与最大的帮助。
第三就是要让孩子休息好，身体是革命的本钱，每天规划好休息时间必须严格执行，休息好了学习才能事半功倍。
第四孩子的敏感期尽量少说一些家长的期望有多高什么的，要正面积极的去面对孩子，不是每个孩子天生就是学霸，好的环境和氛围可以促进孩子学习和成长，我们要做的就是快乐和积极的氛围，比如全家总动员，为中考一起加油！
以上是我个人观点，希望对你有用，谢谢！
我是浩然
首先针对孩子的成绩一般，信心不足的情况，家长要适当降低自己的要求，给孩子们适度的期待。如果家长的期望值太高，回给孩子待来很大的压力，而孩子能力不及，遇到不断的挫折和否定，自然学习的信心和兴趣都大打折扣。所以，我们对孩子的期望值，首先根据孩子的目前能力和潜能，结合他的性格态度，做一个调整，适当下降一些，减轻孩子的心理压力。
其次，在短期之内，家长可以给孩子定一个小目标，比如某科目及格，比如比之前超过多少分，前进多少名次等。当孩子达到这个目标时，父母要及时给与肯定，然后和孩子一起制定下一个小目标。把前进的困难细化，一点一点地去克服，这样孩子看到自己努力够的收获，也回重拾信心。
最后可以借力。如果可以，看需不需要给孩子找优秀的课外辅导老师，帮孩子进行查缺补漏，把孩子的知识提升，这样成绩有所上涨，自然也会信心百倍！
作为家长，对自己的孩子有信心，并让孩子体会得到你在和他一起前行。前往成功的路上不怕走得慢，怕的是停止不前！
春柳老师
首先孩子没有信心，缺乏自信，这个问题是他心理上的一个问题可能是平时的家长要求过严。当孩子一个事情做不好的时候就会批评他，这样时间久了，他就没有信心。没有自信做好一件事情，感觉自己做什么事情都做不好？慢慢的，由不自信变成了自卑。
马上要中考了，孩子没有信心，家长该如何鼓励？特别是成绩处于中等的孩子。
第一、家长和孩子多沟通，多交流。在这里的沟通交流，不单单是指学习上的，主要是学习以外的沟通和交流，学习之外。从事了很多活动，让他重拾信心，感觉自己还是很棒的。从学习以外的活动。包括家务劳动等等其他活动都可以让他获得自信的体验。
第二、让老师和孩子多沟通，多交流。因为有些问题还是在你的面前表现不出来，可能在学校里就能够表现出来，是你不知道他的另一面。到了初三这个时候，孩子进入青春期，有好多事情在家长面前是不显露出来的，但是在同学面前和老师面前就会显露无疑。这个时候你可能就不太了解，所以必须和班主任老师多沟通，多交流，让老师和班任都观察一下孩子的近期表现。可能老师班主任和孩子交流起来。会更方便，更能听进去。
第三、保持良好的亲子关系。孩子大了，上初三了，马上就要上高中了。所以即使哪方面他做的不好，他乱发脾气，这个时候家长一定要保持住自己的情绪。千万不要乱发脾气，更不能动手打孩子，他已经大了，有自己的自尊。
第四、要相信孩子，适当鼓励。只要他是在努力的，没有贪玩，不浪费时间其实这就已经足够了。每个孩子每个家庭的情况不一样，每个孩子的智力水平也不一样。你不能希望自己的孩子像别人孩子一样优秀，优秀的孩子只是别人家的孩子和自己半毛钱关系都没有，希望家长保持良好的心态。只要他努力了，我们应该感到很欣慰，就可以了。
