據調查發現，現在社會很多夫妻都會出現不孕不育的病症，而且這個概率每年都在增高。隨著醫療技術和思想政策的開放，現在不孕不育問題出現在男生身上的情況越來越多，而且男性出現不孕不育的概率每年上升的更是非常快。如果想要懷孕的話，就必須要有高質量的小蝌蚪和卵子結合。我國當今社會的男性小蝌蚪質量每年都會有高達%1概率的下降。所以對於男性朋友來說，如果有這幾個“傷精”的行為的話，一定要馬上改正，會對自己的生育能力造成很大的影響。男孩最“傷精”的3個行為，尤其是第三，多半男生“明知故犯”！
1、高鹽食物
食鹽，是人類生存最重要的物質之一，我們在日常生活中做菜總是也離不開食鹽的存在，而且適量的食鹽可以促進身體的健康，尤其是還可以參與體內酸鹼平衡的調節、但是要知道過量的食用食鹽，就會給身體帶來危害哦，尤其是對於男孩子來說，可能會引起傷精的情況出現。
2、不愛運動
現在很多男性不愛運動，但俗話說得好“生命在於運動，很多上班族由於工作原因在電腦面前一坐就是一整天，所以回家後非常勞累，只想在床上玩會手機或看個電視，這樣在一整天裡運動的時間幾乎是沒有的。但我們一定要清楚，良好的身體素質才是一個人健康的前提，所以小編建議大家在生活中多鍛鍊多運動，這才能提高我們的身體素質，對於小蝌蚪的質量有非常好的幫助。而且男性朋友在生活中一定要杜絕這種久坐不動的壞習慣，因為這對於小蝌蚪的質量有非常大的傷害，要引起重視。
3、抽菸喝酒
最後一個可以說是人人都知道對身體健康不利的行為了，但很多人卻依然在明知故犯。有些人可能是在酒席上被人敬酒、遞煙的次數多了，慢慢就習慣了，有的人是因為平時壓力太大，需要用這些外來的東西麻痺自己。但不管是因為什麼原因，抽菸喝酒會對人體帶來的傷害卻不得不說，若是經常這樣，小蝌蚪數量也會隨之降低。
當然除了以上小編所提到的這三點之外，還有一些其他的因素，對於男性朋友的前列腺而言也是有一定的健康危險的。希望這篇文章能夠讓那些擁有不良惡習的人及時改掉，這樣你們才能有健康的小蝌蚪，去孕育健康的下一代。
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