“身体不能承受之重”：1年辛酸电子厂，半月颈部白癜风
没有在底层打过工，就不能明白，底层人生活，是什么样的状态。最多发出一句感叹，他们真不容易，却无法感同身受，他们真正的辛酸。因为人发一句感叹容易，感同身受却是难上青天。常常是，事不关己，己不心疼。感同身受，这太难了。
小樊就是一名电子厂打工者，进去之前，他只是听说那里很累。但进去之后，才知道里面是真的累。一天工作13个小时，白天还好，可晚上从7点到第二天8点，全程死死地盯着流水线，精神高度集中，常常一夜下来，就身心俱疲。而这样工作一年后，小樊患上了白癜风。
为什么在电子厂打工，会患上白癜风？
这跟电子厂的大环境是有关的，多种化学物质，辐射污染，加上高强度的工作节奏，夜晚熬夜精神消耗过大等，都有一定关系。
电子厂化学刺激
电子业使用的化学品有数百种，对人体的危害各有不同。有的会损害人脑及神经系统，有的易引起癌变，有的破坏肝脏、消化系统或心血管，也有的影响生殖系统。如洗板水，主要的成分是三氯乙烯，这类有害物质，会破坏皮肤的健康，造成皮肤功能受到影响，自我恢复能力变差，受到损伤的黑色素细胞无法及时恢复，就会出现黑色素缺失。
辐射刺激
电子厂大多数辐射的分量都较低。但有证据显示，即使较低分量辐射，都是危险的。最危险的辐射类型是电离辐射，这类辐射，会造成黑色素细胞变异，形成有害物质，危害皮肤缓解经的同时，也会刺激免疫系统产生黑色素细胞抗体，杀死黑色素细胞，产生恶性循环，造成白癜风。
熬夜导致身体素质下降是根源
上夜班，对于身心的损耗较大。因为整个过程，要时刻不停地注意流水线，不能有一丝精神的懈怠。人体本来在晚上应该睡觉的，内分泌也会分泌一种物质，让人体快感觉到睡眠。然而这种强度的精神消耗，会造成内分泌的紊乱，免疫下降，身体素质下降，才会对一些刺激无法修复，从而导致白癜风的产生。
【电子厂如何做好自我防护】
1，饮食。要多吃一些提高免疫的食物，水果如香蕉，里面有种叫做生物碱的东西，具有亢奋和增强信心的功效。同时香蕉里面的色氨酸和维生素能够协助脑部产生更多的血清素，从而有效增强免疫力。
2，做一些活动，缓解身体的僵硬状态。长时间地在电子厂保持一个动作，可能造成血液流通不畅，身体僵硬，对人体很不好。可以做一些简单的体操，一些活动，促进血液循环，增强抵抗力。
总之，电子厂是个特殊环境，进去之后，要好好爱护自己，尽量避开有害物质，减少患上疾病的几率。
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