孩子年纪尚小，对于电视还没有什么抵抗力，坐在电视机面前，一看就是一小天儿，每次吃饭的时候还要喊他好多遍，才可以把他的视线拉回来。
电视看久了可以影响孩子的视力，特别是屏幕更小的平板电脑和手机，相较于大电视，对孩子的视力损伤更加严重，使孩子过早近视、弱视，另外还有可能散光。
这件事家长是知道的，其实影响视力是其次，根据心理学实验表明，其实孩子电视看久了，还会有这两个危害，而且对孩子的学习成绩也有影响。
危害一：会影响孩子未来的阅读
1986年，Tannis Williams和一些学者、心理学家到加拿大西北部某个没开通电视的小镇，因为这个小镇将要给居民开通电视节目。Williams趁没开通前，给当地的孩子进行了一系列的测试，其中包括阅读发展水平的测试。
然后，在这个小镇开通电视节目2年后，Tannis Williams又对这个小镇的孩子进行相同的测试。研究者们发现，这个小镇孩子们的阅读发展分数普遍下降了，甚至不少孩子表现出懒于阅读和讨厌阅读的情况。
因为当孩子坐在电视机前面时，节目的声、光、影轻易占领了孩子的感觉器官，这些信息毫不费力地就进入了孩子的大脑；而对于书籍，如果孩子不主动思考，再简单的句子都是无意义的乱码，孩子要通过自己的想象力和生活经验来理解图书的内容。
孩子自然是更喜欢，不需要思考就可以能接收到大量的信息，那么孩子形成一种依赖性，不愿意自己主动思考，久而久之孩子就会越来越不愿意看书，而在学习的时候，也越来越不愿意深入去分析思考，那么这样的孩子学习成绩又怎么会好？
危害二：注意力的破坏
来自John Medina的数据表明：3岁内孩子每看1小时电视，即使是益智类的，上一年级即6，7岁时注意力紊乱的概率增加10%；如果1天看3小时电视，这个概率会上升到30%。
孩子在学习当中需要的一个最基本的能力就是专注力，这相信已经是所有家长的共识了，只有孩子在做事情的专注力足够才能有效率，思考也会更深入。
因为电视是以快速运动的影像和鲜艳的颜色来吸引孩子注意力的，而孩子在看完电视之后，生活中没有像电视那样高强度吸引孩子注意力的画面，那么在短时间内孩子无法集中精神。
而孩子无论是在阅读还是在学习的时候，都需要长时间的集中注意力。
解决方法一：控制好时间
尽量固定每天、每周看电视的时间，以及每次看电视的时间，如果是看动画片，可以以集数为限定，尽量控制在半小时以内。如果孩子遵守约定，时间到了主动关电视，家长要给予肯定和鼓励，培养孩子自我控制能力。
解决方法二：关掉游戏，延伸至游戏
小孩子都会非常喜欢看电视，所以关掉电视之后，马上让他去看书，去练琴，孩子肯定是会有情绪的，所以这个时候可以带着孩子玩一些游戏。也可以是一些角色扮演，那么当更有意思的东西出现的时候，孩子就会转移注意力。
游戏绘本就是很不错的选择，在锻炼了孩子的专注力同时还能让孩子对书籍感兴趣，不排斥，而且游戏
绘本的游戏都是基于一些常识认知，大脑开发的，所以也有教育意义。《专注力训练288图》，通过288个配有生动插图的游戏来训练孩子的专注力，涵盖了颜色认知、规律认知、常识记忆、涂色、逻辑推理、找不同、连线、迷宫、拼图、捉迷藏、故事创编等丰富多样的游戏类型。
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解决方法三：培养孩子阅读习惯
在刚才的两个危害当中，我们都说到了，看电视会导致孩子对阅读越来越没有兴趣，也就是我们说的“看不进去书”，所以家长也要有意识的去培养孩子的阅读习惯，无论是对学习，还是对孩子的人格发展都有好处，
并且优秀的图画书更能持续地吸引孩子的注意力， 图画书当中也会有鲜艳的颜色以及卡通的形象，符合孩子的心理需求，让孩子对阅读产生兴趣，用来抵消看电视对孩子专注力的影响。因为孩子的专注力是可以靠后天培养的，家长可以在无意识当中破坏掉，可以有方法的去延长孩子的专注力。
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等场景，都可以持续地吸引孩子的注意力，让孩子产生兴趣，爱上阅读。
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