不就是做了一份炒牛河,你們至於這樣對我嗎?太受傷了!

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我不就是做了一份炒牛河,你們居然這樣對我,太受傷了!

眾所周知,幹炒牛河是廣東菜色的一種,以芽菜、河粉、牛肉等炒成。在廣州、香港以至海外的粵菜酒家、香港的茶餐廳,幹炒牛河幾乎成為必備的菜色。牛河,牛是指牛肉,河是指河粉。牛河可分為幹炒牛河和溼炒牛河,幹炒牛河就是牛肉片炒沙河粉,一般還加上蔥段和青菜炒制面成,用生抽調味。而幹炒牛河的主要材料河粉,又稱沙河粉,源自廣州沙河鎮。通常煮法是放湯,或炒制。炒制則分為加入茨汁的溼炒,和不加茨汁的幹炒。幹炒牛河的製法是先把嫩牛肉炒至半熟。然後下油,炒香芽菜及洋蔥,下河粉快炒,加入醬油及熟油,最後放入牛肉炒均勻好即可。

作為廣東人,可以說炒牛河是我日常飲食中最喜歡吃也最常吃的菜(飯)了,如果隔一兩天沒吃,就覺得渾身不自在。因為自己太喜歡吃了,也會琢磨怎麼做,所謂久病成良醫,這也就成了我的拿手菜。這不,週日朋友來家裡玩,炒了一盤牛河給他們嚐嚐,結果不到一分鐘,一掃而光,也不給我留點,還埋怨我有這絕活也不早點請他們吃,得罰,以後每週都要來我家吃一次。哎哎,過分了這幫傢伙。好東西要分享,現在我就把做法與大家分享,喜歡的可以試試哦!

食材:牛肉150g,綠豆芽20g,小蔥3根,鹽3匙,老抽1湯勺,生抽2匙,糖2匙,河粉400g,蛋清1匙,水澱粉1匙,蛋黃1枚。

1,豆芽洗淨備用

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2,蔥洗淨切段備用;

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3,牛肉切片後,加1匙老抽,1匙生抽,1匙糖,蛋清和水澱粉,輕輕抓均勻,醃製30分鐘備用;

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4,剩下的生抽,老抽 ,糖和鹽兌在一起,攪拌均勻,備用;

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5,用一個乾淨的鍋,倒入適量的油,再把牛肉在熱油中過一遍,撈出備用。(稍微炸過的牛肉會很香的哦,所以這步驟最好不要省)

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6,不粘鍋倒入少許的油倒入河粉然後用筷子翻拌勻

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7,再倒入豆芽和蔥段,繼續翻炒

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8,加入之前調好的汁,均勻倒入鍋中,翻炒至上色均勻;

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9、最後倒入牛肉,繼續翻炒,帶牛肉有溫度即可出鍋。

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10,裝入盤中,就可以開餐咯

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看著就超級餓了,要先開動咯

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PS:幹炒牛河講究“鑊氣”,必須猛火快炒。要炒勻之餘,手勢不能太快,不然粉會碎掉。油的分量亦必須準確控制,不然會出油不好吃。因此幹炒牛河被認為是考驗廣東廚師炒菜技術的一大測試,手藝好壞一試便知。


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