有但不算经常自我伤害的行为正常吗?

用户68712571


我最近得知自己最好的高中同学,因抑郁走了。所以看到您的问题,会第一反应是会不会得了抑郁症。如果真的有这样的倾向,建议您去医院,得到及时的治疗。

现在社会有压力是正常的事情,您不会无缘无故地伤害自己,可能是来源于现实生活的压力吧。珍惜当下的时光,珍惜身边的每一个人,努力热爱生活,尝试所有的可能。

衷心的希望您身心健康,爱护自己。如果有太多的不快乐,学会及时的宣泄,找到出口。您一定还是一个未长大的孩子,还没有感受到世界的美好。所以,还有很多种可能。把注意力放在兴趣身上,得到更多的快乐。加油!


律师Tamara


我不知道你说的自我伤害是什么意思?为什么要自我伤害?要学会爱自己,别人不认同自己,要自己认同自己,才能获得自信的能量,自我伤害肯定是消耗能量的!我们常常内观或反省自己,是为了让自己更上一层楼,大我战胜小我,最终要学会拥抱自己,获得无限能量!


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