往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己


往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己

往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己

解藥君語

人間有味是清歡。

一蓑煙雨任平生。


—— [宋] 蘇東坡


夜飲東坡醉復醒,歸來彷彿三更。

家童鼻息已雷鳴,敲門都不應,倚仗聽江聲。

長恨此身非我有,何時忘卻營營?

夜闌風靜彀紋平,小舟從此逝,江海寄餘生。


很喜歡這首,

文學大家蘇東坡,

在黃州所作的《臨江仙.夜歸臨皋》。

也許,每個人都有自己的人生轉折點,

並在某個不經意的角落,重新瞭解真正的自己。


蘇軾也一樣,

在到了黃州後,

在一次次的小事中,

在一次次的生活點滴裡,

詩人終於瞭解了真正的自己。

並慢慢從以前朝堂中的蘇軾,

活成了“一蓑煙雨任平生”的東坡居士。


從此,

蘇東坡“竹杖芒鞋輕勝馬”,不再憂懼。


人間有味,

一蓑煙雨,

此所謂也無風雨也無晴。


一個人,當真正瞭解自己、肯愛自己時,

健康與灑脫,寫意與快樂,便會是你心中的常態。


家門口的草,

又比昨天長了。

今天的孩童,

放學比昨天早了一些。


但可惜,

每日匆忙的眾人,

可能都無暇察覺。

就算看到了,

忙碌的你也未必有意細嚼賞之。


直到有一天,

清代詩人高鼎,

將你每日趕路時腳邊的小草,

將你路過學堂時偶遇的孩童,

用詩句描繪下來。

你才突然發現,

每日匆忙趕路,

期待有朝一日忙完後再去找尋的詩和遠方,

其實近在咫尺,而非遠在他鄉。


草長鶯飛二月天,

拂堤楊柳醉春煙。

兒童散學歸來早,

忙趁東風放紙鳶。

詩人高鼎在這首《村居》裡所描繪的,

就是一種健康與寫意,

就是一種灑脫與快樂。


你每日為之行色匆匆,

並焦頭爛額苦苦追尋的詩和遠方,

其實並不在遠方。

正如蘇軾,

便是在貶謫之地,

黃州城東門外的山坡,

開始瞭解真正的自己,

開始認識真正的自己,

開始理解未來的自己。


因為得到了“城東外的土坡”,

蘇東坡,一個新的蘇軾——東坡居士,

便灑脫快樂且寫意的出現在那被貶謫之地。



每個人,

在某個角落,

在某個斷點,

在那個屬於你的“城東土坡”,

都應該開始學會去了解真正的自己,

而不必每次都要撞得頭破血流。


瞭解自己,肯愛自己。

當你回首蕭瑟,便能無懼風雨。


往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己


往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己


往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己

往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己


往後餘生,活出健康溫馨,學會愛人愛己


寫在最後


你瞭解真正的自己嗎?

你肯定會說:非常瞭解。

你肯愛自己嗎?

你更一定會說:那是當然。


其實,

我也自以為一直了解真正的自己。

直到有一天我揹負鉅額債務後,

我才重新真正瞭解自己。


在零負債時,

一個人很容易高估自己的經濟實力。

不要忘了,思聰身家可謂百億,

但也曾上過法院的失信人名單。


你肯愛自己嗎?

你已經連續熬了多少個夜了?

你已經連續出了多少個差了?

你已經連續加了多少天班了?

你已經多久沒好好吃過一頓飯了?

你的身體不舒服已經熬了多久沒去看醫生了?


忙碌的我們,

每天都自以為很瞭解自己,

每天都自以為不可能不肯愛自己

但很可惜,我們其實真沒學會該如何愛自己。


希望明天一覺醒來,

你已經給我留言,

往後餘生,

你既學會了愛家人,也一定會愛自己。


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