小山哥的日常生活
看手機久了，眼睛確實會有些痠痛，但還是因人而異的。有些人近視，看手機過多也算是其原因之一，畢竟手機也是有輻射的。但是，你有沒有注意到，即使是不近視的人，也經常玩手機。那只是因為你沒有在相應環境下玩手機。首先，你得符合你父母的近視率都很低（若父母的視力都不是很理想，那你就提前做好戴眼鏡或者激光手術的準備吧）。如果你父母的視力都還OK，那麼恭喜你，只要你不在黑暗的環境下玩電子設備，視力就不會下降得很厲害👍💪
你的陳曦曦吖
個人覺得跟體質有關，就好像有些人先天近視，或者才讀小學的孩子，就戴起了厚重的眼鏡
以我自己為例，小時候喜歡看漫畫，一看就是一整天，從五年級開始迷上小說，可是說是老書蟲了，那時候還是紙質的，上初中後開始用電子設備看，經常熬夜沉浸在小說的世界裡，一直到現在二十多，還是不喜歡睡覺太久，眼睛的使用強度相信年輕人都懂，但到現在並沒有近視，用我父親的話來說，我家這一脈就是沒有近視的種，哈哈，的確，我父親這一脈一直到我，竟一個戴眼鏡的都沒有
所以玩手機眼睛會近視，在醫學角度來言眼睛使用過度是肯定會造成包括近視各種問題的，但也不妨礙是有先天方面的情況
未聽
會近視，就比如我，小時候沒有手機的時候，眼睛真的賊亮，長大了，手機基本每天拿在手裡，晚上睡覺的偷偷躲在被子裡玩，導致現在五米開外人畜不分。
手機本身有輻射，藍光，經常玩手機，眼睛容易疲勞，痠痛，乾澀，久而久之，就會造成近視
HEFEN12
你覺得玩手機眼睛會近視嗎？為什麼？
很高興來回答你的問題。
一、首先我覺得你要知道的是，長期玩手機的話，會對眼睛有傷害的，非常容易導致近視，因為長時間盯著手機屏幕，會導致眨眼時間和眨眼次數減少，使得導致眼睛的疲勞且容易導致睫狀肌的痙攣，這種情況下晶狀體調節能力就會增強導致近視的發生。
二、少玩手機遊戲、手機遊戲會讓你處於欲罷不能，連續疲勞過度的玩手機還會損傷眼睛和身體，近些年也看到有人因玩遊戲而猝死的情況，也不要長時間的看手機視頻，因為視頻會造成手機屏幕忽明忽暗，使得視視神經損傷及大腦缺氧、眼睛周圍神經過度疲勞而受到嚴重傷害。
三、建議用手機的時候離眼睛保持50釐米以上，甚至更遠的距離，同時不要連續使用手機，最多超過一小時要停下來，視線離開手機，雙手輕柔眼睛，做一下簡單的眼保健操，做完後朝視線好的地方看上幾分鐘，最好能看到有綠色植物的東西。
綜上所述，在不使得眼睛過度疲勞的同時，也要適當注意飲食和營養，比如維生素A，葉黃素等。所以玩手機對造成眼睛近視還是很常見的。希望你能合理用眼，養成正確使用手機的習慣，願我的答案能幫到你。
慚愧jushi
隨著智能手機的普及，手機的功能越來越多，我們使用的時長和頻率也越來越長，大家可以深度思考一下，你現在每天使用手機的時長是多少時間？ 是否存在過度使用手機的情況？過度使用手機是否會對我們的眼睛造成傷害？過度在透光率差的環境下使用手機會不會加重我們的視覺疲勞？手機試用一天下來是否感覺到眼睛不舒服？
過度不當適用電子產品，過度在偷管理不好的環境下使用電子產品，會導致眼角兩側的睫狀肌過度疲勞，長時時間在透光率不好的環境下使用電子產品，會引起眼睛幹、澀、累、頭暈眼花，視力模糊等眼健康疾病！造成近視的罪魁禍首就是長期過度使用手機。
人生無遺憾
第一，經常躺著看手機可能相對近距離接觸手機，躺著使用手機時容易長時間以將對腳勁的距離閱讀，再者胳膊舉著手機這種不穩定的姿勢不能保證眼睛和屏幕之間的距離固定，忽近忽遠，需要控制眼球的肌肉不停地調節，都容易引起視疲勞，從而導致近視，正確的方式是，注意姿勢不要平躺，也不要趴著看手機。
第二，眼睛與手機的最佳距離在30釐米左右。
第三，每半小時活動一下眺望遠處閉目休息，預防近視，只注意用手機的方式還不夠。
第四，長時間玩手機當心乾眼症，一般情況下人一分鐘眨眼約二十次，而使用手機時因為過於的凝神注目每分鐘眨眼的次數會相對減少導致淚液分泌減少和淚液成分改變，內膜的穩定性及角膜上皮的完整性遭到破壞，就會導致乾眼症的發生。
正確的方式是多眨眼多喝水，保持室內空氣的溼潤，注意眼部衛生，如果永遠時間過長眼睛不舒服，不要揉搓，也不要用紙巾去擦。
藍色天空156933701
電視機那麼大看多了都會近視，不要說看手機了，每個人的眼睛就跟一輛汽車，走多了路程，肯定會出現故障，人的眼睛也是一樣的，得不到充分的時間休息，眼睛一樣會出現這種情況。
我們現在平時拿著手機，一玩就是幾個小時，眼角就會出現疼痛、乾燥，就是對眼睛的一種損傷，手機再好玩也要自控制慾，不要等到已經損壞了再來談就來不及了。
建議用手機的時候離眼睛保持50釐米以上，甚至更遠的距離，同時不要連續使用手機，最多超過一小時要停下來，視線離開手機，雙手輕柔眼睛，做一下簡單的眼保健操，做完後朝視線好的地方看上幾分鐘，最好能看到有綠色植物的東西，這些就是我的建議，希望對你有幫助。
A花哥
無論你玩手機的時間長度是多少，都會損傷到你的眼睛，所以才會有學生上課每節課40分鐘，10分鐘休息時間；看書半小時至一個小時，要休息片刻。何況手機因為網絡和手機屏幕問題，對眼睛的刺激更大，眼睛對於休息的需求也就變大，過度和不科學的玩手機（手機屏幕太亮、離眼睛太近、環境光太暗或太亮等）都會對眼睛造成無法挽回的傷害。這會倒是你視力下降，帶上眼鏡。所以請愛護自己的眼睛，合理玩手機。
小曉得說
熬夜不但近視還傷肝。
小調皮棒棒的
看手機久了眼睛疼，多數是由於用眼過度引起的視疲勞現象，也有可能是電子產品使用過多導致的乾眼症。如果視覺疲勞，多數是由於電子設備產生過量的藍光所導致的眼疲勞，過量藍光也會導致眼淚蒸發過強所引起乾眼的症狀。首先，需要減少電子設備的使用，特別是近距離電子設備的使用，或者是使用30-40分鐘後望遠處2-3分鐘，讓眼睛進行休息。
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