發佈時間：2020-03-12作者：王榮雪出處：體文學院供稿審核人：苑學芹責任編輯：婁 峰
新冠肺炎的突然來襲，打破了正常的開學時間，課堂教學由線下轉到“雲端”。目前，線上網課已開啟，“宅”家學習，同學們身體不能得到有效鍛鍊，為了引導學生養成健康的“宅家”生活方式，在提升學習力的同時更要提高免疫力，增強意志力。3月2日至6日，齊魯工業大學（山東省科學院）體育與文化產業學院開展了“健康戰‘疫’，越戰越勇”宅家網絡運動會，學院全體本科生參加。
此次網絡運動會設置了仰臥起坐、平板撐、花式居家運動三個項目，同學們結合不同的興趣愛好及生活環境自主選擇參賽項目。設置網絡裁判兩名，負責視頻拍攝監督和記錄成績。參賽同學連續5天線上打卡並上傳運動視頻，第5天所有參賽選手同時上線參賽，可以邀請朋友親人一起上線為參賽選手加油助威，最後以連續5天打卡的平均成績為最終的成績，進行網上評比表彰，開學頒發獎品。比賽第一天，同學們就熱情高漲，仰臥起坐、俯臥撐、花式運動都受到同學們的青睞，紛紛在線曬出自己的花式居家運動照和視頻，營造了你追我趕、鬥志昂揚的競賽精神。堅持打卡運動後，同學們紛紛表示，此次網絡運動會充滿了趣味性和挑戰性，既鍛鍊了身體，又提高了學習效率。
宅家網絡運動會，戰勝疫情有力量。此次宅家網絡運動會的舉辦，不僅鍛鍊了同學們的身體素質，增強了身體免疫力，也磨練了同學們的意志力，引導同學們養成了良好的健康“宅家”生活方式，激發了同學們不畏艱難、眾志成城、共克時艱的決心和信心，凝心聚力盡快打贏疫情防控狙擊戰。
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