令我可感到你在喘氣
嬰幼兒多吃益生菌可以調節腸道功能，而您的寶寶在生活中吃對了益生菌嗎？下面，我們來看看寶寶益生菌什麼時候吃最好。
嬰兒可以吃奶後再服用益生菌的，來調理下腸胃，效果不錯的，平時要他的腹部保暖好，不要著涼了。要多喝魚湯，營養豐富的東西。如果是單獨的益生菌，那麼一定要在保質期內吃完。
益生菌如何調理寶寶腸道
菌群失調是指由於某種原因使正常菌群的種類、數量和比例發生大幅度的改變，導致機體微生態失去平衡。比如：濫用抗生素、抗癌、化學因素、飲食因素等。菌群失調時，容易引起二重感染或重疊感染，即在原發感染的治療中，發生了另一種新致病菌的感染。所以我們應當對菌群失調引起重視，不要掉以輕心。
服用益生菌是現在公認的調節人體腸道功能最佳的方式，還可以增強人體免疫力。對於寶寶，道理也是一樣的。應該多給寶寶服用益生菌，幫助寶寶的腸道菌群儘快建立起來，並保持腸道微生態在平衡狀態，而且最好是選用專為兒童設計的益生菌。
寶寶益生菌什麼時候吃最好
專家表示，益生菌一般不建議長期服用，寶寶的腸道在不斷髮育，良好的腸道應該自己調節菌群平衡，在寶寶一切正常時，沒有必要吃。益生菌只是在失調的情況下幫助寶寶建立正常的系統。
1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過後補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。
2、食慾不振、消化不良、牛奶不適應症、急慢性腹瀉、大便乾燥及吸收功能不好引起的營養不良時，都可以給小兒補充益生菌。
3、早產、剖腹產和不是母乳餵養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，保護健康的腸道菌膜不健全，可能會出現體質弱、食慾不振、大便乾燥等現象，也應該適量補充益生菌。
4、對於免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻(如某種流行疾病期間)，能夠起到預防作用。
5、帶寶寶出行或旅遊時帶點益生菌類產品，如果寶寶腸胃不舒服，服用後能夠有效緩解。
Tips：母乳餵養的寶寶，一般無需額外補充益生菌，因為母乳餵養本身就是有菌餵養過程。母乳餵養有益於建立雙歧桿菌為主的腸道菌群，不僅對寶寶的消化好，而且對寶寶免疫系統的建立和成熟也很重要。
